越来越多的年轻人爱上了广场舞——跟着音乐的节拍，踢腿、抬手、甩头……成为国人最熟悉的运动之一的广场舞，已不是老年人的专属。
3月22日晚7点刚过，在集美银泰百货广场上，伴随着热闹的音乐，上百人正翩翩起舞。记者注意到，其中有老年人，更多的是穿着时尚的年轻人。
蔡耀山就是在银泰百货广场上跳舞的年轻人之一。他告诉记者，不少年轻人也加入了广场舞大军，比如他自己就和十几个年轻人组建了广场舞群，在群里不乏公司白领、销售、学生、老师等。
“跳广场舞的年轻人，大多学过舞蹈或热爱舞蹈，不想闷在室内跳舞，所以选择广场舞。广场舞成为运动的一种方式。”另一名舞蹈爱好者苏玉碧告诉记者，年轻人的加入，更能带动广场舞的氛围，也能转化不少“路人粉”。
广场舞走向年轻化，也走向专业化。蔡耀山告诉记者，一些广场舞团队引入了如雷鬼、爵士等专业舞种，大受年轻人的欢迎。不少广场舞群体会请专业舞者领舞。金尚公园附近一位跳广场舞的市民告诉记者：“我们的领舞老师是舞蹈专业的，老师不但领舞，还会编舞，这样我们的动作更标准，也更好看。”一些跳得好的人能“出圈”，有的人因此接到一些商业演出机会或开直播。
【提醒】
广场舞不能随便跳
“广场舞舞姿越专业，引起身体各关节损伤的风险越大。” 厦门市中医院骨伤科副主任医师李景欣告诉记者，老年人群体本身大多存在不同程度的颈腰椎和肩、膝等关节的退行性改变，运动前应做好热身运动，避免关节内结构的进一步损伤。此外，还要穿宽松舒适的衣服和鞋，防止跌倒。
在年轻人中，腰椎间盘突出症、半月板损伤等疾病发病率也在日益增高。“如有类似病史，跳舞时也应量力而行，避免弯腰过度和屈膝旋转等动作，以免再次诱发或者加重病情。” 李景欣说。
（厦门日报记者 薛尧）