4月17日
深圳市慢性病防治中心发布了
2022年度全市的肿瘤榜
在深圳市的常住人口中
共报告新发恶性肿瘤病例42526例
比上一年度增加了4693例
其中，
女性23627例，甲状腺癌是榜首
男性18899例，肺癌排第一
2022年深圳新增恶性肿瘤破4万例
“懒癌”霸榜首
2022年，深圳市的常住人口中，共报告新发恶性肿瘤病例42526例，比上一年度增加了4693例。
不过，去年的增幅比上一年小了一半。但掐指一算，过去一年，平均每一天就新发117例，每小时就将近5例，这也意味着，每小时就将近5个人“唔好彩”中招。
深圳市2022年恶性肿瘤发病第1位，仍旧是被称为“懒癌”的甲状腺癌（之所以被称为“最懒的癌症”，因为在癌症家族里，发展进程贼慢）。
按性别来看——
女性23627例，甲状腺癌是榜首
男性18899例，肺癌排第一
癌症可治，已是“慢性病”
虽然去年中招人数破4万，但“谈癌色变”早已是旧观念。
癌症早已不是“绝症”，医学界已将其定义为“慢性病”。
世界卫生组织就提出——
1/3的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。
目前的癌症经过规范治疗后，5年生存率已经达到50%以上。
在深圳，治疗癌症的放疗“神器”也越来越多，加速器、TOMO、射波刀……都是杀瘤不见血的“武器”，2024年，患者更有可能用上目前最先进的质子治疗。
还有2/3的癌症呢？
1/3可预防
1/3可治愈（前提一定是“早发现”）
所以，想把癌症扼杀在“摇篮”里，一定要做到“三早”：早发现、早诊断、早治疗。
5种早癌筛查的免费名额
深圳人别错过！
自2016年起，国家癌症中心已推动“城市癌症早诊早治”项目在深圳落地，针对我国最高发的“重点癌症”——肺癌、肝癌、上消化道癌、大肠癌、乳腺癌，为居民开放一定数量的免费筛查名额。
部分癌症筛查项目
肺癌：胸部低剂量螺旋CT
乳腺癌：超声结合钼靶
食管癌、胃癌：幽门螺旋杆菌、胃镜
结直肠癌：大便隐血试验、结肠镜
肝癌：血清乙型肝炎表面抗原、血清甲胎蛋白检测、腹部超声
【温馨提示】
以上筛查项目虽免费但有数量限制，请符合条件的市民记得前往社康或在“中国居民癌症防控行动”小程序进行评估。
深圳248家社康可免费查癌
深圳市户籍或在本地居住3年以上的常住人口，年龄45-74 岁，都可以去全市248家社康中心报名参加免费筛查（下滑查看社康筛查点）
如果被筛查出高风险，可以到这15家医院进行进一步的免费检查——
生活中隐藏着哪些致癌因素？
如何做好癌症一级预防？
一起来看↓
癌症如何形成？
原来人体每天都在生产癌细胞
如果将人体比喻成一座工厂
人体细胞的新陈代谢
就好比一条“流水线”
每天都有旧细胞凋亡
并不断“生产”出新细胞
“流水线”上偶尔出现
DNA突变的“残次品”细胞
免疫系统会将它们及时清除
但当受到致癌因素刺激时
“残次品”细胞的数量会大大增加
如果恰好此时免疫功能下降
就会造成“残次品”细胞堆积
进而恶变为癌症
动画演示看癌症如何形成
（戳视频）
▼
生活隐藏着这些致癌因素
哪些常见因素
会导致细胞产生基因突变
进而向癌症发展？
一图了解
▼
1、父母的遗传
2、细胞分裂时自发产生的错误
3、烟草
4、紫外线、X射线等其他物理辐射
5、不健康的生活方式
6、某些病毒、细菌等微生物
7、某些重金属化学物质
预防＞治疗
癌症预防这样做
癌症一旦形成
治疗会异常艰难
因此，预防癌症比治疗更重要
癌症有以下三级预防
其中，癌症的一级预防
是国际公认的最具公共卫生效果
最有效的癌症预防方式
相当于癌症预防的
第一道关口
其关键在于了解、远离致癌物
调整生活方式
进行系统的健康管理
专家介绍，一级预防适用于全人群
只要远离致癌因素
有一半的癌症可以规避
世界卫生组织国际癌症研究机构
评定出122种一类致癌物
其中哪些与生活息息相关？
哪些食物尽量少吃？
（戳视频）
▼
专家提醒
癌症的形成过程
是一个多因素、长期作用的累积效应
因此，并不是只要接触这些一类致癌物
就会得癌症
尽量做到少接触
但也无需过度惊慌
在家动动手指
患癌症风险自测
国家癌症中心推出了
在线一级预防服务平台
在家动动手指
就可以进行智能健康管理
评估癌症风险
规范进行癌症的一级预防
癌
真的是“作”出来的
说白了
它就是一种生活方式疾病
吸烟酗酒、光吃不动
高油高糖、焦虑紧张
如果长此以往
就很容易踩中健康的雷点
预防远胜治疗
远离烟草
养成健康的生活方式
防癌于未然
来源：深圳新闻网综合
深圳市慢性病防治中心、深圳卫健委
中国疾控、央视一套、广东卫生在线
编辑：吴俊霞、刘嘉泳、施冰冰
校审：何畅、周锦春、肖刚
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