春
游
假
期
长
寿
>>广西卫视《百寿探秘》5月2日（周二）21:20播出，跟着百岁老人一起过个好吃好玩、好山好水的假期！
这个假期何必远行！
来广西两个风景秀美的长寿之乡
畅享好吃好玩的长寿养生之旅！
一
崇左 · 大新
与越南山水相依的广西崇左市大新县，环境宜人，物产丰美，是著名的“中国长寿之乡”，也是世人心之向往的康养胜地。
百岁农家乐
在这青山绿水之间，有很多贴近大自然的农家乐，有一家尤其“闪闪发光”——百岁奶奶农家乐，也是我们本期长寿探秘之旅的目的地。
PROFILE
覃玉月奶奶
大新县桃城镇北三村伏那屯人，101岁（拍摄时）
感受农家乐趣
百岁覃奶奶是村里远近闻名的“闲不住”，家里开的农家乐，大事小事她件件都要严格把关。
放养走地鸡
覃奶奶：我们这的“伏那鸡”，都是放养的，很好吃！
香甜土玉米
记者：奶奶您去哪？
覃奶奶：带你去我家玉米地看看！
记者：您慢点，我跟不上……
覃奶奶：像这种白色的就可以吃了！
记者：真的很甜！
木薯比胳膊粗
记者：哇，这木薯感觉比我的胳膊还要粗！
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好吃！好玩！样样原生态！
不过
接下来这道由百岁覃奶奶
亲手烹制的土味美食
才是真正的压轴大菜！
芭蕉叶烤苹果？
这难道是当地特色吗？
芭蕉叶烤苹果
1
采摘芭蕉叶并裁剪
2
把苹果包起来
3
放入火中烤
4
二十分钟后取出
5
去皮就能食用
吃好吃的 喝好喝的
玩好玩的 看好看的
感受农家田园的纯粹快乐吧
二
桂林 · 阳朔
这里是广西桂林阳朔，你这辈子必须要来打卡的地方！在这里，路过的都是美景，遇到的都是热情！
家住“小漓江”
本期节目的主角，就住在美丽的遇龙河畔。
PROFILE
何世权爷爷
阳朔县白沙镇下塘村人，101岁（拍摄时）
百岁“冻龄”爷爷
何世权爷爷是当地家喻户晓的百岁老寿星。60岁拍的照片和101岁看起来几乎无差，这就是传说中的冻龄吗？
百岁何爷爷家里都是老物件，穿了40年的衬衣，依然干净整洁。
戴了70年的手表，1951年花15块钱买的，何爷爷说他每天都和中央电视台对时，至今还非常准确。
何爷爷还有很多奇思妙想，比如自己改装的凉鞋。
十分舒适、透气，能跑能跳还跟脚，全手工制作而且平价亲民，设计理念不输时尚大牌。
用牛奶箱提手改造的水杯把手，用鞋带改造的手表加固带……太酷啦！
阳朔啤酒鱼
阳朔的水清澈灵秀，滋润着群山，滋养着万物，沿着遇龙河的支流向上游追溯，水流愈发清澈。
百岁何爷爷的长寿秘诀，和当地的山水分不开，一种靠泉水滋养的鲜美食材，正在等着我们。
低温山泉水滋养出的鱼是鲜味扛把子，洗净的鱼无需腌渍处理，直接热油下锅，恰到好处的火候能把鱼煨出胶感。
自家种的番茄酸甜可口，加上新鲜的小辣椒调味上色，酸甜与辛辣的碰撞也彰显着阳朔人的美食智慧。
少许盐用来提味，满满一罐啤酒更能提鲜，何爷爷最爱的啤酒鱼，就出锅啦。
乐观的性格
豁达的心胸
有子孙贴心的照顾
更有阳朔绿水青山的滋养
我们衷心祝愿何爷爷
身体健康 福寿绵长！
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百岁老人长寿秘诀