当我们“进步”太快的时候，只是让少数人得到财富，让多数人得到心理疾病罢了。
——摘自朱德庸《我们都有病》
所以我的推荐，主打一个治病。
人的病，我分三个方向治：
首先是最让中国人抓马的亲子关系；
强烈推荐——《为何家会伤人》武志红
<摘录>如果孩子没有秘密，那么孩子永远不能长大。 如果父母什么都替孩子做主，那么就是在杀死孩子的生命。
中国的心理学家最懂中国式家庭的困境，能看穿东方的父母，也能恰当好处的抚慰到笼罩在中国史家庭阴影下的孩子。
书里面的案例多到我们可以进行对照阅读，虽然不是所有的问题都要归结于原生家庭，但至少有些事情发生时，我们知道：这不是我的错。
看完这本书，我不禁要发出一个感慨：为什么都是身为孩子的我们去找这些书籍治疗？为人父母才最应该阅读这些书籍。
其次需要关照两性关系；
推荐——《爱的艺术》埃里希·弗洛姆
对这本书产生阅读欲望是因为，阅读2022年爆火的上野千鹤子和铃木凉美的书信集《始于极限》时，上野提到这本书，并推荐给铃木凉美阅读。
这本书写的好的地方在于深入浅出，有一种爱因斯坦下场教你初中物理的既视感。
<摘录>如果有一位妇女对我们说她很爱花，可是我们却发现她忘记浇花，我们就不会相信她说的话。爱情是对生命以及我们所爱之物生长的积极的关心。如果缺乏这种积极的关心，那么这只是一种情绪，而不是爱情。
第三类病也是最严重的一种，我们没办法自洽；
推荐——《感谢自己的不完美》武志红二杀
通俗易懂第一名
《人为什么活着》王小波
这本书的推荐是今天最主观的推荐，王小波是我最喜欢的作家，没有之一。我在他的文字里能感受到反叛，自由，有趣，每次读都有一种痛快酣畅之感，读罢，收获的是面对生活的勇气。
《人为什么活着》鲁道尔夫.欧肯
这是真正的生活哲学读物了。因为有死亡的存在，才赋予了“活着”价值。我在这本书里看到各种学派对于这个问题的阐释，消极的，积极地，可知的，不可知的，当把困惑拿出来讨论时，内心其实就没那么焦虑了。
接下来是社会心理学方面：
教科书级别——《社会心理学》
理论与实践相结合，提出问题，给出答案，完全可以指导生活的那种，唯一的缺点就是书又大又厚，最好抽出完整时间看，记得做笔记。
常看常新——《乌合之众》
应对网络焦虑症最佳的心理学读物，当我们被裹挟在集体意识中时，如何保持冷静，忠于自我是一门必修课。
装13必备——《千面英雄》约瑟夫坎贝尔
<摘录>在本以为会发现可憎之物的地方，我们见到了神衹；在本以为会杀死另一个人的地方，我们杀死了自己；在本以为会向外远游的地方，我们来到了自我存在的核心；在本以为孑然一身的地方，我们却与全世界在一起。
这是一本神话研究的神作，涉及到社会方方面面的领域，宗教，哲学，心理，历史，艺术，我称它为不被定义之书。
俄狄浦斯最新的化身正站在第五大道和第42街的交叉口等红绿灯，准备续写美女与野兽的浪漫故事。
当神话故事被放在解剖台上时，人类和世界的关系也徐徐展开。