永州市工商职业中专开展“5.25”教师心理健康知识讲座

红网时刻新闻5月23日讯（通讯员 杨林海 谢桂芳 唐远星）为扎实推进学校心理健康教育工作开展，帮助教师深入了解心理健康教育相关知识，提高自身心理素质以及科学识别、应对学生心理危机问题的能力，在“5.25”心理健康教育日来临之际，永州市工商职业中专于5月22日下午邀请永州高专张丽鹰博士来校开展教师心理健康知识讲座。

张丽鹰博士从“压力测试”开始，与老师们探讨了什么是压力，压力的意义，压力之下的情绪表现等，讲座中与教师互动频繁，在活跃热烈的氛围中分析和总结了当前教师面临的压力与心理健康现状，进而从积极心理学的角度，建构教师的积极力量，树立教育情怀，享受教育教学工作，并且能够专注于自己的教学与研究，不断体验教育教学过程的愉悦，享受教育教学本身带来的价值感和意义感，以此来调适内心，应对压力。除了运用极富感染的语言和游戏来引导教师放松心情之外，张博士还现场让教师体验绘画心理分析，帮助老师检视自己的心理状态，提升心理健康素养。

学生心理问题是当前教育工作关注的重点，针对目前青少年出现的典型心理问题，张博士分门别类进行了讲解，并举例说明。一系列的心理问题表现引起了老师的高度注意，大家认真聆听和详细记录的学生心理危机识别、干预和预防的关键点。一个半小时的讲座，张博士围绕教师心理健康与学生心理健康两大板块进行了系统深入的讲解，生动有趣的语言，贴合现实的案例，明了易懂的干货知识，让教师们收获满满。

此次心理健康教育专题讲座，使教师从关注自身心理健康到应对学生心理问题有了清晰明确的认识，掌握了基本的心理调适方法和心理危机应对方式，为全面提升全校心育工作能力打下了坚实的基础。