全红婵成为了目前中国体育的榜样人物之一，广东省共青团特意制作了《少年说第二季》，介绍全红婵在艰苦的条件下，刻苦训练，奋斗成为奥运冠军的历程。全红婵的三位恩师陈华明、郭艺和何威仪都在节目中揭秘全红婵如何蜕变的一些原因。
广东省湛江体校的跳水台上挂了标语“我以红婵师姐为荣！”，“我与红婵师姐同欢乐！”，“我与红婵师姐共成长！”。
全红婵的第一位恩师是广东省湛江体校跳水教练陈华明，他讲述了全红婵的优点：“我们每年都有去学校选材，陈红婵那时候呢，是跳格子游戏，跳绳，就显示出她这爆发力比较好。把她给选出来了。经过一段时间的训练，慢慢她的优点就发现出来了。最突出的就是这个弹跳力。”
广东省湛江体校另外一位教练郭艺在后期执教全红婵，他强调全红婵心态好，场上和场下分得开：“全红婵平时生活中呢，就是比较嘻嘻哈哈，性格比较开朗，站在跳台跳板上呢，她是一个很认真，而且就是很坚定的一个人。”
广东省跳水队教练何威仪指出全红婵蜕变成奥运冠军的一个原因是她要求很高：“在体校很好地，把最基础的东西打好以后。2018年到广东省跳水队。她在这一批人里面是最突出的，就入选了国家队的奥运备战阵营。全红婵特别喜爱体育，她是用男孩子的动作，以这个为基础来练的。然后不断地重复，做到自己满意为止。”
也就是说，全红婵是以男子运动员的标准要求自己。何威仪继续表示：“她是经过很努力很努力，很刻苦地训练，得不到一个好的结果，他们怎么克服困难，还是靠练。回去天天跳，天天跳，其实有时候还会十个十个地来。不管到哪里比赛，都一样，都要放开，不要紧张。就感觉没什么大不了的。”
何威仪教练还提到了国家队对全红婵的帮助：“国家队这个团队对她们的帮助是很大的，对她信心是一个很大的鼓舞。大家都这么喜欢她。她也很想表现她最好的一面。每天每时每刻都在努力。”
全红婵如今才16岁，她的跳水生涯还有很长时间，起码可以再征战两届奥运会，甚至是三届奥运会。期待她为中国跳水队取得更多的荣耀。