每一次科技的创新与发展，都在渐渐地改变着传统。比如健康类测量产品，从最传统的机械测量（水银血压计），到电子时代的自动测量（电子血压仪），让本来难用且专业要求高地测量产品走进了千家万户。
而现在，来到智能时代，健康类产品从需要人为计划“测量”，发展到自主“监测”。它不仅易用程度大大提升，还可以作为首饰佩戴，它是否可以成为新时代健康的新宠？
本文，依旧来探讨智能健康监测手表，并带来一款智能手表的体验，产品由ZAKER搞机团提供——dido E55Pro Max健康智能手表。
选择dido E55Pro Max的原因有两个：第一，品牌沉淀，专注健康监测，一直深耕该领域。第二，该款产品属于dido的监测类高端旗舰，搭载的都是高规格硬件，具有代表意义。
一、外观与细节
上面说到，智能时代，“手动测量”产品不仅仅升级为“自主监测”产品，它还跨越式的成为了“佩戴首饰”。既然作为配饰，外观就是我们需要关注的焦点之一。
从包装上看，dido还是一贯的简洁风格，白色+金色LOGO与侧边修饰，简洁之余带着几分高级感。
拆开包装，纯黑的手表，给人第一感觉质感优秀，时尚商务气息满满。dido E55Pro Max健康智能手表，拥有四个配色，红色、蓝色、棕色与黑色，其中，黑色与棕色为皮带款，红色、蓝色与黑色为硅胶表带。
在搭配方面，硅胶更显年轻与时尚，而皮带款则成熟之余不乏时尚气息。如果是男士朋友，建议入手黑色皮带款。皮带款正面为皮质材料，可以更好凸显纹路与质感。背面则为硅胶，有更好的亲肤效果，佩戴舒适且在夏天不易出汗。
手表主体中框与正面表圈均使用金属材质，中框轻微磨砂与皮带相互衬托，质感不错。正面光滑的表圈则与待机状态下纯黑表盘融为一体。
整体设计，有自己独有的特色，做工方面，则细腻紧凑，没有看到丝毫的瑕疵，品控不错。
待机状态下，设计与做工各方面表现都不错，那亮屏状态下又是如何呢？
一款智能手表，亮屏表现是否足够好，主要因素有以下几个方面：
第一、屏幕分辨率，分辨率高则显示细腻，观感舒服且看起来质感更佳。E55Pro Max屏幕分辨率为360*360，1.32英寸屏幕，在这个价格档位上，规格已经比较优秀，显示细腻。
第二、系统与色彩，色彩丰富且系统动画效果好。该款色彩与设计表现，主要体现在表盘。由于主打的是监测手表，花哨的呈现并不多。更多的是契合监测的场景，体现监测期间的动态效果显示。
第三、表盘主题。换一个表盘，可以说就像换了一块新的手表，丰富的表盘绝对能让时尚与潮流感提升一个等级。通过APP的表盘市场可以看到，E55Pro Max健康智能手表的表盘市场提供了各种类型与风格的表盘，可以根据自己的喜好与场合任意更换。
小结，从外观与细节方面看，dido E55Pro Max健康智能手表作为“配饰”，自然是可以胜任的。
二、佩戴与使用
传统测量产品，由于其设计的复杂度，操作起来有一定难度，特别是在没有其他人辅助的情况下，很难完成测量。便捷性，同样不具备。而作为新一代监测产品，智能手表的便捷性自然是没什么问题。这里，需要体验佩戴的舒适度与操作易用性。
dido E55Pro Max健康智能手表搭配APP使用，可以更加完整的体验其功能。连接APP的过程比较简单，这里不做重点说明。如果是家里的长辈使用，连接后，下次打开则会自动连接。
操作上，智能手表通过上、下、左、右滑动，切换到各大功能区域，使用起来简单且人性化。操作过程中，顺滑度较高，没有出现丝毫卡顿的情况。
切换到相应的监测功能，监测自动开启，不用额外操作，有着很强的易用性。支持抬腕亮屏的功能，并可以设置时间段，是非常实用的功能。
佩戴上手体验方面，由于表带背面为亲肤硅胶材质，舒适度较高。手表背面分布着监测电极与各类测感应，设计平整做工细腻，贴合度高，有利于提高监测结果的准确性。
小结，智能手表佩戴的舒适度，相信大家不会质疑。而在易用度上，E55Pro Max也是做到了极致。
三、健康监测体验
我们知道，医院级别的测量机子，专业程度很高，精度也相对较高。而很多家用产品，由于原理和成本不同，测量结果会有“打折扣”的情况。那作为最新一代的监测产品，智能监测手表的准确度又是怎样呢？相信dido E55Pro Max健康智能手表有一定的代表性。
市面上，主流的监测手表，常规功能往往只有血氧、心率、体温检测功能，比较简单。而dido E55Pro Max健康智能手表则提供了更加全面的健康监测功能。包括：“心率、血氧、血压、血糖变化趋势、体温、心电图”等六大重点功能。
其中，免扎针0痛感的血糖监测方式，更是给血糖监测提供了一个全新且舒适的测量方式。
心率、血压、心电
心率、血压、心电，三者与心脏健康息息相关，日常监测十分有必要。使用APP，可以设置监测频率，频率为10min，20min，30min，40min，50min，60min几个档，根据自己的需求设置即可。
如果是运动场景，手表则会自动开启与运动最相关的心率监测，实时反馈心率情况，提醒运动过程不要超负荷。经过一段时间的体验，手表心率反馈数据还是很准的，无论是日常心率，或是不同负荷下的心率显示，准确性较高。
血压检测，则不像心率需要高频监测，60分钟监测一次的频率足够。这个功能是不少老年朋友甚至中年朋友关注的功能。从测量的数据上看，对比本人的真实情况，测量结果同样较为准确。
心电图功能，相比心率，更能精准反馈细节问题。心电图功能，属于少部分健康手表会配置的功能。E55Pro Max采用dido Fitecg2.0技术，支持实时电极式心电测量，基于智能脉搏技术医疗硬件标准，通过ECG测量原理进行测量。
相比在医疗机构测量的复杂性，手表的测量就简单许多，30s出结果，并且可以立即出具筛查报告，具有一定参考意义。
无创血糖变化趋势监测
无创血糖监测，是E55Pro Max 健康智能手表主打的功能，它实现了24小时连续自动监测。由于血糖的变化较大，受饮食、运动、作息等各种因素影响每时每刻的数据都有所不同。特定的人群需要全天监测来反映真实情况。而传统的测量方式，根本做不到全天监测。
dido采用自研BL SUGAR无创血糖流变技术，加之欧司朗SFH2201芯片与Cortex内核算法4.0加持，呈现血糖趋势，以预防高/低血糖的发生。从结果上看，数据同样很有参考意义。虽然本人并未测量过血糖，但从趋势图上看，很好地反馈了本人饮食前后的血糖变化。
除了日常测量，如需要获取更准确的血糖变化数据，则建议按官方指导操作：首次使用，进行餐前与餐后数据校准。
睡眠监测、血氧与体温
睡眠质量可以从侧面反馈一个人的健康水平，睡眠不够好，自然影响身体各项机能。并且，在睡眠过程中，血氧与体温情况，在某些场景下是十分重要的数据。
通过手表的睡眠监测，除了可以监测各项健康数据，还可以全程记录睡眠质量，睡眠时长，浅度睡眠、深度睡眠比例等。反馈数据，并根据专业数据分析，对睡眠质量进行打分。
以上，所有监测数据，均可以通过“关爱”功能，同步到APP。年轻人们通过APP可以实时关注长辈的监测情况。
小结，准确是监测产品的重点，虽然智能手表的测量不能做为诊断依据，但日常使用已经够用，且准确并不亚于家用电子测量产品。相信随着技术的发展，准确性也会越来越高。
四、运动监测与其它
运动监测
运动监测功能，E55Pro Max提供了“跑步、健身、骑行、跳绳、篮球、羽毛球、乒乓球”七个最常用的运动。主要记录运动过程中的“时长、卡路里、速度、步数、距离”等运动数据。其中，心率是运动过程中关乎健康最主要的监测项。监测该数据，可以预防运动过度。
防水方面，E55Pro Max 健康智能手表提供了IPX68的防水级别，日常运动中，户外雨水、汗水都不会对手表产生影响。
提醒与通知
E55Pro Max 健康智能手表拥有多种提醒功能，其中包括手表本身的健康预警，久坐提醒、闹钟等提醒。
也包括手机接收信息后手表的同步显示与提醒。支持微信、电话、短信，更是支持各种手机APP的通知提醒。
续航
续航方面，主要看使用频率。从测情况来看，官方提供的4-7天续航时间具有较准确的参考意义。测试过程，按日常使用频率，并设置60min自动监测频率，亮度“中“，需要时连接APP同步数据，并且会进行手动测量。整个过程下来，7天的续航不成问题。
总结
dido E55Pro Max 健康智能手表，作为本文用来探讨新趋势的体验手表，表现优秀。无论是从外观、从监测的准确性或是易用性来说，都可以说明智能监测手表的划时代意义。
当然，这也得益于这款手表本身的做工与表现，毕竟已经属于千元级别的产品。如果有监测需求的朋友，E55Pro Max是不错的选择。太便宜的产品建议测试过再购买。