眼见初伏还剩最后几天，中伏马上就在眼前，特别提醒各位亲爱的贴友们：7月21日是三伏贴中伏贴敷开贴日，咱们又该约起来了。这次还要格外提醒那些错过初伏贴敷的小伙伴们，千万不要再错过中伏了！
适应症：
呼吸系统疾病：易感冒者、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺胃肠疾病：慢性胃肠炎、腹泻、消化不良、厌食、脾胃虚弱
妇产科疾病：月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风等属寒证者
小儿疾病：体虚易感、哮喘、支气管炎、消化不良、厌食、遗尿、生长发育迟缓
骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰椎病、风湿、类风湿、关节炎、退行性骨关节病变
耳鼻喉疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎
调理（治未病）：阳虚体质、气虚体质、亚健康、免疫力低下。辛温通窍、鼓舞阳气、调节阴阳、疏通经络、祛病强身。
敷贴时间：中伏 7月21日—7月30日
加强伏 7月31日—8月9日
末伏 8月10日—8月19日
工作时间：
周一至周五上午8点-12点，下午2点-5点
周六上午上午8点-12点
敷贴地点：湖南光琇健康管理中心3楼302中医保健室
关于三伏贴的疑问：
1.初伏因各种原因错过贴敷，中伏再贴还有效吗？
据临床观察，一般每年贴3次即可获得疗效，因此如果初伏未贴，但在中伏、闰中伏、末伏坚持贴3次，还是可以获得良好的疗效。
2.敷多久可以取下药饼？
成人贴敷6～8小时，儿童贴敷2～4小时，少儿及敏感者应酌减。如果患者属体质敏感者，或既往用药曾出现起疱等反应，贴药时间减半，或在有感觉后及时取下药物。如出现奇痒、灼痛难忍等应立即去掉药膏。
3.贴敷后有哪些注意事项？
药饼贴好后避免空调及风扇直吹，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收；贴敷药物期间应减少剧烈运动，避免大汗，否则固定药饼的胶布会脱落。贴敷时宜穿透气性能好的宽松衣衫，以布衣为宜。三天内忌食辛辣、腥发之品。避免烟酒、海味、辛辣及牛羊肉等刺激食物。饮食以清淡为宜，避免食用寒凉、过咸等可能减弱药效的食物；药饼取下后可以洗澡，但不要使用碱性香皂、或浴液，更不能揉搓贴敷部位。
湖南医聊特约作者：湖南光琇医院 中医科 宋莲
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