对于很多长期工作、生活在西藏的小伙伴
缺氧和不出汗是困扰多数人的难题
很多人会选择定期回到内地排汗、吸氧
但却困扰于昂贵的机票、长时间的调休
如果要在西藏找一个地方
既有低海拔的森林可供吸氧
又有适度的高温可供排汗
那么小编一定要将墨脱推荐给大家
地处雅鲁藏布江下游的墨脱县
这里古称“白马岗”，年均气温约18.4°C
无数游客跋山涉水慕名而来
寻找传说中的“莲花圣地”
漫山遍野的翠绿风景、冬季温润的气候
被很多人称为“传说中的美好世界”
海拔低、亚热带温度、森林茂密
也让墨脱成为西藏人康养休闲的好去处
大自然的鬼斧神工
让雅鲁藏布江在向东奔流的时候
在墨脱突然来了一个90度的转弯
切出一片神奇的大峡谷
这里包含了从高山冰雪带到
低河谷热带雨林等9个垂直自然带
成为世界山地垂直自然带最齐全、最完整的地方
这片被印度洋暖湿气流滋养的区域
生长着无数多的参天巨树
这里的森林覆盖率达75%以上
是名副其实的“天然动植物博物馆”
2022年5月
这里还被记录到了中国目前最高的不丹松—“辛达布”
让墨脱的森林被越来越多人熟知
茂密的森林带来了充足的氧气
对长期奋战高原的本地人来说
来墨脱沐浴自然、享受盎然绿意再合适不过
暑假或小长假都是西藏本地人
来墨脱的最佳时节
自驾扎墨公路前往墨脱
草木光合作用产生巨量的氧气和负氧离子
能让我们暂时忘掉我们正身处高原
如果你时间充裕
也可以提前预订墨脱县城、德兴村、格林村的民宿
在这里小住一段时间
在葱郁的森林之间
与这里的自然建立连接
以更轻盈的状态再回到工作岗位
对于生活在高原上的人来说
出汗可以及时将体内毒素排出
同时还能加快体内循环
分泌多巴胺调整精神状态
夏天
墨脱白天最高温度在26°C-29°C之间
是一个温度适宜却能适当出汗的地方
也正是有了这样的温度
我们才能体会到采摘当地水果
倾听蝉鸣、享受晚风、街头散步等惬意的时刻
对于生活在西藏的人来说
这样的体验太“奢侈”了
而到了晚上
墨脱的气温则降至10多度
傍晚游客可选择前往莲花圣地公园
赏荷花、跳锅庄、吃烧烤
或者看夜色下斑斓的建筑之美
让墨脱成为康养休闲的好去处
墨脱独特的气候环境、跨度巨大的海拔差
让这里成为世界范围内生物多样性最丰富的地区之一
对于生活在西藏的人民来说
扎墨公路从嘎隆拉隧道至墨脱县城这段路
是最不可错过的山野秘境
蜿蜒曲折的公路宛若游蛇俯冲而去
从嘎隆拉附近赫然耸立的雪山
再到郁郁葱葱的原始森林
仿佛这是一条长达117公里的生态长廊
格林村中的兰花（by 山水自然保护中心 黄科）
或者你也可以前往格林村
这里几乎每户人家都种植兰科植物
眼斑贝母兰、长叶兰、足茎毛兰……
各色各样，让人眼前一亮
或者走进格林村附近的树王森林
遇见天南星科和各类野生花卉
最终邂逅中国最高的不丹松
来到墨脱
就是唤醒西藏人对自然的感知力
康养、休闲、排汗、森林浴……
墨脱绝对是西藏人自然疗愈的绝佳胜地
还有这些信息值得关注！
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审 核：梅朵措姆
校 对：孔 垂 义
编 辑：李 成 慧
来 源：墨脱文旅微信公众号