嘉游赣·惠生活∣赣北线2天1晚旅游攻略，这份走心团建宝典你不能错过！

江西旅游一卡通

2023-07-25 17:30发布于江西

2023 年“嘉游赣·惠生活”

主题系列活动已经重磅开启

工会组织是工会会员的“娘家”

呕心沥血为广大职工提供贴心服务

不断满足职工对美好生活的向往

实在太赞了

作为广大职工喜爱的惠民公园年票

江西文旅一卡通精心编排

赣西、赣南、赣东、赣北、赣东北、赣中

2天1晚省内旅游攻略

覆盖全省11个地市上百个景点

让广大职工在游玩的过程中

既好玩，又省钱

玩的更嗨、吃的更好、住的更舒适

让单位的团建之旅

成为职工的“幸福之旅”和“充电之旅”

今天给大家带来

第二篇

赣北线2天1晚旅游攻略

线路一【江西文旅一卡通专属线路】

南昌八一起义纪念馆（红色景点）——万寿宫历史文化街区——沁庐汇保龄球馆——绿地303观光厅——湾里铜源峡景区——瑶湖公园帆船俱乐部——原城纪

线路二【长江中游三省旅游一卡通专属线路】

南昌八一起义纪念馆（红色景点）——万寿宫历史文化街区——滕王阁——绿地303观光厅——怪石岭生态公园——安义古村群景区

线路三【江西文旅一卡通专属线路】

九江舰军事文化主题乐园(爱国主义教育基地)——湖口石钟山景区——庐山石门涧景区——庐山汤太宗温泉度假村——武宁县武陵奇峡景区——武陵岩峡谷漂流

线路四【长江中游三省旅游一卡通专属线路】

庐山三叠泉——庐山白鹿洞书院——庐山观音桥——庐山汤太宗温泉度假村——庐山秀峰——庐山桃花源——庐山石门涧

线路一

【江西文旅一卡通专属线路】

江西南昌

旅游线路一

南昌八一起义纪念馆（红色景点）——万寿宫历史文化街区——沁庐汇保龄球馆——绿地303观光厅——湾里铜源峡景区——瑶湖欢乐世界·米兰游艇——原城纪·南昌

第一天

参观红色景点南昌八一起义纪念馆，游玩万寿宫历史文化街区、绿地303观光厅，去沁庐汇保龄球馆打保龄球，晚上去江西绿地中心303观光厅看“一江两岸”灯光秀和城市夜景。

八一起义纪念馆 ——万寿宫历史文化街区，相隔258米；

万寿宫历史文化街区——沁庐汇保龄球馆，距离7.2公里；

沁庐汇保龄球馆 ——江西绿地中心303观光厅，距离3.6公里；

晚上住宿在南昌市酒店。

第二天

游玩湾里铜源峡景区、瑶湖欢乐世界·米兰游艇、原城纪。

南昌市红谷滩区——湾里铜源峡景区，距离21公里，驾车33分钟；

湾里铜源峡景区——瑶湖欢乐世界·米兰游艇，距离43公里，驾车56分钟；

瑶湖公园帆船俱乐部——原城纪·南昌，距离22公里，驾车36分钟。

第1天→ 第1站南昌八一起义纪念馆

南昌八一起义纪念馆坐落在南昌市中山路380号，占地面积5903平方米。南昌八一起义纪念馆成立于1956年，1959年10月1日正式对外开放，1961年被国务院公布为全国首批重点文物保护单位(所辖五处革命旧址-总指挥部旧址、贺龙指挥部旧址、叶挺指挥部旧址、朱德军官教育团旧址和朱德旧居)。

南昌八一起义纪念馆是国家一级博物馆、国家AAAA级旅游景区、全国红色旅游工作先进集体、全国首批“爱国主义教育示范基地” 。

第1天→第2站万寿宫历史文化街区

万寿宫历史文化街区

是一个具有悠久历史的文化商业街区，它的兴起和发展是豫章文化和商业繁荣的缩影，是江西兴盛千年的商业福地。南昌万寿宫街区在明清时期是江南三大商贸中心之一，明代中期，南昌万寿宫地区就有“商贾如云，货物如雨，万足践踏，冬无寒土”之说。

2021年重建开业后，万寿宫历史文化街区染上了新的潮流气息。现已打造成融历史宗教、文化艺术、旅游观光、休闲购物、餐饮娱乐为一体的“赣鄱文化第一街”。目前业态规划有六大功能区域，形成以夜经济为特色的文旅融合特色休闲街区。

万寿宫历史文化街区开街以来，成为南昌网红打卡地和线上评选南昌休闲旅游推荐首选。

第1天→ 第3站沁庐汇保龄球馆

南昌沁庐汇保龄球馆，

环境超赞，拍照打卡一绝！

成人球道

12条专业保龄球道，

梦幻VR荧光灯光，

超大液晶电视计分显示器，

可以让你尽情释放“洪荒之力”。

儿童球道

说完大盆友的玩乐场地，

现在就到小盆友的主场喽,

欢迎来到小猪佩奇的保龄球世界，

有趣的卡通主题搭配糖果色的保龄球。

选用美国AMF进口迷你保龄球，

专用防洗沟球道让初学者也能打出漂亮一球！

景区：南昌沁庐汇保龄球馆

地址：沁庐汇保龄球馆

门票：476元/2小时持江西文旅一卡通免票3次单人畅打2小时当天可预约

⏰营业时间：10:00-22:00（21：00停止入场）

注意：不包含保龄球鞋租赁费5元及其他未提及的二次消费，具体适用请咨询景区

第1天→第4站江西绿地中心303观光厅

景区：江西绿地中心303观光厅

地址：绿地中心303观光厅

门票：80元/人持江西文旅一卡通免票游玩1次当天可预约

⏰营业时间：10:30-22:30

注意：不包含其他未提及的二次消费，具体适用请咨询景区

第2天→第1站湾里铜源峡景区

南昌周边有一处宝藏级仙峡谷

那逶迤起伏的群山、奔流而下的溪涧

以及那蕴含着农耕文化的水碓群

都在美丽的幸福河畔诉说着传奇

这就是铜源峡景区

铜源峡

一眼望去，满眼是绿，

像莫奈式的调色盘，

清新又治愈

远离喧嚣，寻找一处迷雾森林

绝对一万个值得

准备好了吗

一起搭上峡谷的时光列车

享受千年传世的精彩旅程

景区：铜源峡景区

地址：江西铜源峡风景区-入口

门票：60元/人持江西文旅一卡通可游玩2次（当天可预约）

⏰营业时间：08:00-17:00

注意：不包含其他未提及的二次消费，具体适用请咨询景区

第2天→第2站瑶湖欢乐世界·米兰游艇

想玩水上项目再也不用去三亚、海边啦！

现在在南昌的“马尔代夫”

就可以让你玩到各种水上项目！

瑶湖欢乐世界在瑶湖内

规划面积1500亩

是18平方公里环瑶湖森林公园

的重要组成部分

这里有着广阔的沙滩

远处的马尔代夫风情的茅草亭

更是沙滩上的标志性建筑

坐在沙滩上看着远处的美景

就像在海边度假，是拍照的绝佳之地

景区：瑶湖欢乐世界·米兰游艇

地址：瑶湖欢乐世界

门票：140元/人持江西文旅一卡通免票游玩3次（含米兰游艇）当天可预约

⏰营业时间：10:00-18:00

注意：不包含其他未提及的二次消费，具体适用请咨询景区

第2天→第3站原城纪·南昌

原城纪位于南昌县银三角区域，总占地面积约250亩，总建筑面积约12万平方米，这里聚集了南昌人记忆的街道、建筑、场景、城市市井业态及各种特色内容和休闲消费项目，包括奥莱、餐饮、娱乐、儿童公园、婚庆、剧本杀、研学、非遗、戏曲、数字平台直播等多种业态，是南昌新的城市名片和微旅游目的地。

景区：原城纪

地址：原城纪·南昌

门票：30元/人持江西文旅一卡通免票游玩不限次数需要提前一天预约

⏰营业时间：09:00-20:00

注意：不包含其他未提及的二次消费，具体适用请咨询景区

线路二

【长江中游三省旅游一卡通专属线路】

江西南昌

旅游线路二

南昌八一起义纪念馆（红色景点）——万寿宫历史文化街区——滕王阁——绿地303观光厅——怪石岭生态公园——安义古村群景区

第一天

参观南昌八一起义纪念馆（红色景点）——万寿宫历史文化街区——滕王阁——江西绿地中心303观光厅——怪石岭生态公园——安义古村群景区。

八一起义纪念馆 ——万寿宫历史文化街区，相隔258米；

万寿宫历史文化街区——滕王阁，距离800米；

滕王阁——江西绿地中心303观光厅，距离5.4公里；

晚上住宿在南昌市酒店。

第二天

游玩怪石岭生态公园和安义古村群景区

南昌市红谷滩区—怪石岭生态公园，距离24公里，驾车31分钟

怪石岭——安义古村，距离41公里，驾车46分钟。

第1天→第1站南昌八一起义纪念馆

南昌八一起义纪念馆

南昌八一起义纪念馆是为纪念南昌起义而设立的专题纪念馆，成立于1956年，1959年10月1日正式对外开放。南昌八一起义纪念馆位于江西省南昌市西湖区中山路，占地面积5903平方米。

南昌八一起义纪念馆基本陈列陈展各类图片、图表509幅，文物展品407件（套），艺术品51件；陈展内容主要有：新馆大楼南昌起义、人民军队光辉历程以及旧址复原陈列等。

南昌八一起义纪念馆是全国文明单位、国家一级博物馆、国家AAAA级旅游景区、全国红色旅游工作先进集体、全国首批“爱国主义教育示范基地” 。

第1天→第2站南昌万寿宫历史文化街区

万寿宫历史文化街区秉持“修旧如旧、建新如故”的宗旨，延续晚清赣派民居风格的三街五巷，共有建筑123栋，其中晚清赣派民居风格的建筑118栋，最大限度保留江西民居建筑特点，展示商贸文化、移民文化和市井文化，现在的万寿宫历史文化街区已经是网红打卡地啦，非常值得一逛！

第1天→第3站南昌滕王阁

“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”

相信大家知道滕王阁

更多是来自王勃《滕王阁序》

这一流传千古的精美妙句

滕王阁座落于

南昌市西北，赣江东岸

始建于唐永徽四年

唐高祖李渊之子李元婴所建

由于李元婴封号为“滕王”，故名滕王阁

景区：滕王阁

地址：滕王阁

门票：100元/人持长江中游三省旅游一卡通免票游玩6次需要提前1天预约

⏰营业时间：08:00-21:30

注意：不包含其他未提及的二次消费，具体适用请咨询景区

第1天→第4站江西绿地中心303观光厅

南昌绿地中心303观光厅

设于绿地中央广场双子塔A1栋60层，

双子塔高达303米，

是中部地区最高双塔地标，

江西第一高楼。

成千上万的人

来到这座陌生的城市

初来乍到一定要去

南昌的最高处

眺望南昌

感受这座城市独有的魅力

南昌的夜

也很动人

景区：江西绿地中心303观光厅

地址：绿地中心303观光厅

门票：80元/人持长江中游三省旅游一卡通免票游玩1次当天可预约

⏰营业时间：10:30-22:30

注意：不包含其他未提及的二次消费，具体适用请咨询景区

第2天→第1站怪石岭生态公园

南昌怪石岭景区位于江西省南昌市新建区溪霞镇境内，占地面积约4200余亩，是集运动休闲、餐饮住宿、会议服务、娱乐为一体的国家4A级山岳型风景名胜区，景区距离南昌城区仅仅25公里，昌北机场10公里。

怪石岭有“南方小长城”之称的生态观光长廊，全长4.38公里，沿途19个烽火台，攀登而上观赏沿途风景，8号烽火台为景区最高点，可遥望蜿蜒雄伟的梅岭，可眺望碧波荡漾的溪霞水库，将锦绣山河一览无余。除此之外还有酒博馆、忆当年、宝多寺、怪石部落、孔雀园、鸽子园、兔子园等观赏景点。

TRAVEL

唯美景不可辜负

景区：怪石岭

地址：怪石岭生态公园

门票：50元/人持长江中游三省旅游一卡通免票游玩6次当天可预约

⏰营业时间：08:00-17:30

注意：不包含其他未提及的二次消费，具体适用请咨询景区

第2天→第2站安义古村群景区

安义古村群

距南昌市仅30公里

由罗田、水南、京台三个村落组成

是中国典型的赣商文化村

有“中国历史文化名村”之美誉

为国家AAAA级旅游景区

100余栋明清古建筑

散布在古村当中

历史文化底蕴深厚

整体看上去古朴而精美

三村中由一片花海连通

每到花开的季节

这里都美成一幅画

让人流连忘返

景区：安义古村

地址：安义千年古村群

门票：80元/人持长江中游三省旅游一卡通免票游玩不限次数当天可预约

电话：0791-83347893

⏰营业时间：08:00-17:30

注意：不包含其他未提及的二次消费，具体适用请咨询景区

线路三

【江西文旅一卡通专属线路】

江西九江

旅游线路三

九江舰军事文化主题乐园(爱国主义教育基地)——湖口石钟山景区——庐山石门涧景区——庐山汤太宗温泉度假村——武宁县武陵奇峡景区——九武陵岩峡谷漂流

第一天

参观红色景点九江舰军事文化主题乐园，去湖口石钟山游玩、去庐山汤太宗温泉度假村泡温泉。

九江舰军事文化主题乐园—湖口石钟山景区，距离200米。

湖口石钟山景区—庐山石门涧景区，距离53公里，驾车55分钟；

庐山石门涧景区—庐山汤太宗温泉度假村，距离28公里，驾车37分钟；

晚上可以住宿在汤太宗温泉度假村或其他酒店。

第二天

游玩武陵奇峡景区和去武陵岩峡谷漂流

庐山汤太宗温泉度假区—武陵奇峡景区，距离71公里，驾车1小时27分钟；

武陵奇峡景区—武陵岩峡谷漂流，距离5.6公里，驾车 10分钟。

第1天→第1站九江舰军事文化主题乐园

九江舰军事文化主题乐园项目地址设在

东门口九江老船厂

全方位打造一个集合爱国主义教育、

研学旅行、军事拓展和市民休闲

为一体的军事文化主题教育基地

九江舰是我国唯一一艘火力支援舰

是从原来的导弹护卫舰升级成为

现在的火力支援舰

给咱们海军探索出了一个

模块化的自动火箭装填系统

这绝对是工会团建

培养家国情怀的好地方

景区：九江舰军事文化主题乐园

地址：九江舰军事文化主题乐园

门票：38元/人持江西文旅一卡通可不限次数游玩当天可预约

⏰营业时间：08:30-17:15

注意：不包含其他未提及的二次消费，具体适用请咨询景区

第1天→第2站湖口石钟山

石钟山景区地处江西省九江市湖口县境内，为国家AAAA级旅游景区，全国重点文物保护单位，石钟山位于长江与鄱阳湖交汇处。素有“千古奇音第一山”。

这里石块具有天然形成的皱、透、瘦、漏、丑等特点，而且石叩之有声，观之出奇。登临其上，看长江滔滔；观鄱湖浩渺，令人心旷神怡；还可以乘船游览，领略江湖两色，泾渭分明，流连忘返。

石钟山之名传承至今，至少已有1700多年的悠久历史。这里之所以有这么大的名气，与大文豪苏轼有着莫大的关系。在宋神宗元丰七年（1084年）六月的一天，苏轼送长子苏迈到饶州德兴县任县尉，途经湖州时看到了石钟山，对其名称的由来心生好奇。

为了探索石钟山的奥秘，他与儿子苏迈趁着夜色乘一叶小舟来到绝壁之下，在水上听到了如同敲钟击鼓一样的巨大声响，船夫都被吓得战战兢兢。苏轼仔细观察后发现，石钟山下有很多空穴和缝隙，且深浅不一，水波不断地涌进涌出，澎湃冲击，有“镗鞳”之声。苏轼觉得自己终于发现了石钟山之名的真相，于是就根据此次探险经历写下了流传千古的著名散文《石钟山记》。

景区：石钟山

地址：石钟山国家旅游风景名胜区

门票：44元/人，持江西文旅一卡通免票游玩不限次数当天可预约

⏰营业时间：08:00-17:30

注意：不包含其他未提及的二次消费，具体适用请咨询景区

第1天→第3站庐山石门涧

石门涧，位于庐山西麓，素称庐山西大门，集“雄、险、奇、秀”于一体，是一座地质变化、生物进化、自然造化、历史文化的综合大观园，有“匡庐绝胜”、“山水绝胜”之美誉。

这里气候温和，雨量充沛，两侧的山上，生长着热带、亚热带和温带的多种植物，荟萃其间，蓊郁成林。峪谷间，高岸悬流成瀑，深谷积水成湖。一块光滑的磐石上，刻有“石门涧”三个大字。

联合国专家桑赛尔博士曾来到石门涧，感叹道：“石门涧植被保存好，负离子含量高，石门涧走一走，活到九十九”！

景区：石门涧

地址：庐山石门涧风景区

门票：49元/人持江西文旅一卡通可免费游玩不限次数当天可预约

⏰营业时间：07：00-17：00

注意：不包含其他未提及的二次消费，具体适用请咨询景区

第1天→第四站庐山汤太宗温泉度假村

庐山汤太宗温泉与庐山共诞，距今已有一亿年之久。水温常年在72℃，属于中温温泉，富含硅、钾、氟、氯、溴等 40 多种矿物质，对人体十分有益。庐山汤太宗温泉，曾有“美人汤”的美誉。

冬天可以泡温泉，夏天可以到庐山汤太宗温泉玩水上乐园！

汤太宗温泉水上乐园主要设备均由国外引入，设施先进，项目齐全。

景区：汤太宗

地址：庐山汤太宗温泉度假村

门票：168元/人持江西文旅一卡通可免费享受3次（温泉+水上乐园）套票当天可预约

⏰营业时间：14:00-22:00

注意：不包含其他未提及的二次消费，具体适用请咨询景区

第2天→第1站武陵奇峡景区

武陵奇峡风景区地处中国十大避暑小城之一的国家生态示范区——江西省山水武宁东南部，夏季平均气温在21℃左右。它是一个长3.5公里的大地传奇。

一片深200余米的山川灵异秘藏于武陵腹地，与柘林湖隔水相望，绝壁纵叠，溪瀑横悬，崖树斜逸，异草遍被，俏、隐、幽、旷、奇、险、古、拙，移步换形则异彩纷呈，晨昏晦明而气象不同，每山雨骤临，谷鸣川应，凝是龙吟隐隐，遇日光垂照，虹影漫空，幻作矫矫游龙，遐迩叹为奇绝。

一处忘尘绝虑纵情挥洒的性灵空间，一所挑战自我放飞激情的生命课堂，全新自然探险项目，全部游道均设悬崖绝壁之间。

这里还有从百尺多高飞流直下的云头瀑布，如白练挂壁，又如水浣银纱。武陵奇峡风景区又包括武陵奇峡（云头洞）、武陵峰（云头洞北峰即武安山）两部分和云天谷极速漂流。

景区：武陵奇峡

地址：武陵奇峡风景区-东门

门票：68元/人持江西文旅一卡通可不限次数游玩当天可预约

⏰营业时间：08:00-17:00

注意：不包含其他未提及的二次消费，具体适用请咨询景区

第2天→第2站武陵岩峡谷漂流

位于江西武宁东南部的武陵岩奇侠景区内，武陵岩峡谷漂流景区分上下两段。上段九曲十八弯的河道水急，峡谷幽深，云雾缭绕且清新宜人；下段险滩，飞流激浪，有惊无险。可领略旖旎的自然风光，感觉拥抱大自然的无限乐趣。

武陵岩峡漂流起点位于九岭山森林公园牌坊下，长12公里，分两段，水急、石怪、洞幽、林奇、山秀、峡谷幽深，原始古朴，云腾雾绕，清新宜人，充满诗意，没有污染。

一滩一潭，错落有致：下“险”滩、飞流激浪，有惊无险。过深潭、随波荡桨，听鸟观鱼，身临其境，既可领略旖旎的自然风光，又可感觉拥抱大自然的无限乐趣。

景区：

九江武陵岩峡漂流

地址：武陵岩峡谷漂流-入口

门票：168元/次，持江西文旅一卡通可免费漂流3次，当天可预约

⏰营业时间：09:30-16:30

注意：开漂需遵循景区漂流安全须知

线路四

【长江中游三省旅游一卡通专属线路】

江西九江

旅游线路四

庐山三叠泉——庐山白鹿洞书院——庐山观音桥——庐山汤太宗温泉度假村——庐山秀峰——庐山桃花源——庐山石门涧

第一天

游玩庐山三叠泉、庐山白鹿洞书院、庐山观音桥；

庐山三叠泉——庐山白鹿洞书院，距离6公里，驾车10分钟。

庐山白鹿洞书院——庐山观音桥，距离4.6公里，驾车11分钟；

庐山观音桥——庐山汤太宗温泉度假村，距离19公里，驾车27分钟。

晚上住宿在庐山汤太宗温泉度假村或其他酒店。

第二天

游玩庐山秀峰、庐山桃花源、庐山石门涧。

庐山汤太宗——庐山秀峰，距离8.9公里，驾车11分钟；

庐山秀峰——庐山桃花源，距离17公里，驾车23分钟；

庐山桃花源——庐山石门涧，距离21公里，驾车29分钟。

第1天→第1站庐山三叠泉

你或许见过黄果树瀑布的壮丽，也看过庐山秀峰瀑布的飞流千尺。但您不一定见过三叠泉瀑布群的美，一年四季美景不断。或雄伟、或险峻、或秀美，每条支流都各具风采。

三叠泉瀑布是庐山瀑布群中最为壮观的瀑布，素有“不到三叠泉，不算庐山客”的美誉。瀑布水由五老峰北崖口流出，分三级跌下。总落差为155米。站在庐山三叠泉景区，可以看到绿玉般的流水，层层叠叠阶梯状的水台绕着水瀑蜿蜒而下，给人一阵阵的惊喜。

景区：庐山三叠泉

地址：三叠泉

门票：63元/人持长江中游三省旅游一卡通免票游玩6次当天可预约

⏰营业时间：08：00-16：30

注意：不包含其他未提及的二次消费，具体适用请咨询景区

第1天→第2站庐山白鹿洞书院

白鹿洞书院坐落在江西庐山风景名胜区五老峰的东南麓，距庐山市区12公里。辖地三千亩，森林覆盖率高达90%以上，古建面积近8000平方米。此地四山环抱，一水中流，陶冶出文化的精粹与和美，是旅游休闲、读书讲学、静修怡情之处。

白鹿洞书院肇始于唐，兴于五代，定名于北宋，宏大于南宋朱熹之复兴，绵延于元、明、清，享有“海内书院第一”，与当时的睢阳、石鼓、岳麓书院齐名，合称“天下四大书院”，白鹿洞书院有着“天下书院之首”的美誉。尤其是朱熹制订的《白鹿洞书院揭示》，被后世奉为圭臬。

白鹿洞书院因南宋理学家、教育家朱熹的兴复而开创了“近世七百年的宋学大趋势”。孔孟儒学、程朱理学、陆王心学等思想学说在白鹿洞书院发扬光大，这里是当时全国学术的中心，也是中国思想界的一座丰碑。

行走在白鹿洞书院，徜徉于自然环境里，仍然可以感受到这里散发出的来自遥远的文化气息，不自觉地沉浸在“书声琅琅之余，有呦呦鹿鸣为伴”的传说之中。

景区：白鹿洞书院

地址：白鹿洞书院

门票：40元/人持长江中游三省旅游一卡通免票游玩6次当天可预约

⏰营业时间：07：30-18：00

注意：不包含其他未提及的二次消费，具体适用请咨询景区

第1天→第3站庐山观音桥

观音桥景区坐落在庐山南麓的国家森林公园之中，东面有庐山第一奇峰五老峰，西面有庐山主峰汉阳峰，北面有神奇的太乙峰，南面有烟波浩渺的鄱阳湖。景区集世界文化遗产、世界地质公园、中国自然风景区于一体。整个景区隐藏在原始丛林之中，夏日非常凉爽。

观音桥景区是上庐山的唯一古道，是古代名人集聚的地方，景区内人文景观丰富多彩，自然景观秀丽迷人，名人踪迹溢满各处；唐代著名的茶圣--陆羽，路过此地，发现桥边流出清晰的泉水，用此清泉泡庐山云雾茶绝佳，故品定的“天下第六泉”；北宋诗人、词人、书法家，黄庭坚惊叹长江的三峡不过如此也，就挥毫写下了《三峡涧》三个大字。

明朝第一画家唐伯虎游玩到此，被这里的美景所醉倒，起兴画出了著名“庐山图”（原三峡桥今观音桥）。