三年前：打工人的颈椎快完了，我要买乳胶枕！
三年后：谁爱买谁买吧，我反正再也不买了！
曾经到处都是乳胶枕的科普，就连朋友圈里都在分享乳胶枕的购买心得。如今为啥没人再提这茬了？小渊曾一口气买入十几个枕头，负责任地告诉你：乳胶枕真没有多好用。
#01.形状不合理
乳胶枕多是波浪形的，看似很符合人体工学：人的头粗、脖子细，刚好枕头的前端突出，可以支撑脖子；中间凹陷，用来放头。
但实际用上了就会发现不合理：
波浪形枕头是两头高、中间低，整个枕头的宽度是40cm，这意味着最低点到最高点的距离不足20cm。试问有几个人的头到脖子的长度只有20cm？
除非身材非常矮小，否则这个长度都是会超过20cm的。
这也就意味着，躺下以后头并没有放在枕头的最低点，而是跑到了后面的一个隆起上。头垫高了，脖子就会向前弓，变成一个诡异的形状，反而更难受。
#02.材质不耐用
三年说短也不短，但是当一个东西的使用寿命只有三年，而三年后你又需要花费一大笔钱的时候，你就会觉得三年时间有点太短了！
乳胶的理论寿命是3~5年，多数乳胶枕（我指的是乳胶含量较高的高端枕头）三年后开始出问题了：
乳胶非常容易被氧化，氧化后会发黄、发脆、掉渣。每次起床都会在枕头下面发现一些碎屑，换枕套的时候会发现枕头上又多了几个坑。
老化的乳胶枕
乳胶怕汗水，你要是爱出汗，一个乳胶枕甚至有可能用不到三年。乳胶接触到汗水以后会迅速氧化，不仅发黄还会传出阵阵臭味。而且乳胶没法洗，越洗越软，臭了就只能扔掉。
更怕阳光，我曾经想着“不能洗那就拿出去晾晒吧”，结果直接把乳胶枕晒没了——迎接我的，是地上的一摊碎渣。
沾上汗液的乳胶枕
#03.参数水太深
买一个普通的荞麦枕头，我们只需要关注高度就够了。买乳胶枕就没这么简单了：
首先它的尺寸参数就非常麻烦，高边有多高，矮边有多矮。个高的、胖的要选长一点的（长度），床小的要选窄一点的（宽度）。
还有乳胶的参数，85D偏硬，100D偏软。你喜欢硬的还是软的？
甚至还要选面料，有的面料上衬了一层荞麦；有的面料有除螨功能，枕套价格甚至比枕头还贵。
关键这些东西怎么选，并没有标准答案！这些选择都是很主观的，不是用上几天，根本不知道自己该买什么样的——乳胶枕运输时是放在真空袋里的，打开以后就没法再退货，意味着我们没有后悔的机会。
#04.健康度堪忧
很多人买乳胶枕是为了更健康：传说中它能呵护颈椎、更透气。
但事实真的如此吗？就像我前面说的，乳胶枕的形状、尺寸并不符合大多数人的头颈长度。窝着脖子睡觉，真的能保护颈椎吗？可为什么我越睡脖子越疼呢？
此外，乳胶这种材质也并不适合每一个人。有将近10%的人对乳胶过敏——要不是有枕套保护着，没准你会发现自己就是那个过敏的人。
而且乳胶枕的材质并不是纯乳胶，纯乳胶太软，无法定型，是不能做成枕头的。乳胶枕里的乳胶含量不会超过40%，其余的都是添加剂。有一些碱性添加剂，本身就是对人体有害的。
我买到过一些劣质乳胶枕，一打开包装就有一股刺鼻的化工味道。这样的枕头，真的能对健康有利吗？
小渊丨文
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