大家好，我是Serena。
对于国际化教育家庭来说，有一个算得上万众瞩目的大日子：7月26日，全新升级以后的托福考试，终于迎来了第一个首考日。
■4月刚刚开放的ETS上海考试中心，迎来托福改革后第一批考生（来源@TOEFL托福考试官方 ）
和以前相比，这次改革最受欢迎的一点就是，时长缩短到2小时以内，成为全球主流英语测试中最短的考试。
小红书上有很多托福er分享了首考经验，最大的感受就是：时间缩短了、加试没有了、题目变少了好多，太爽了，体验感满分！
就在昨天，ETS官方也采访了升级后第一场托福考试的考生，新鲜热乎的一手体验以及建议，信息量很大：
「中间没有了休息，可以一鼓作气做完题目，更轻松了。」
「改版后的写作更容易做了，类似在课堂上回答问题，把答案写下来就好。」
「阅读题量变少以后，我不累了，分数也确实提升了一点。」
正如我们所预测的，升级后的托福考试将变得更友好、更舒适，考生们再也不用经受3小时的体力+心理+眼睛三重折磨，也不用做着题开始犯困。从备考到应考，托福一下子成为了最轻松的主流英语测试。
最近正好有很多家庭来询问，改革后的托福考试有什么最新变化，今天我们整理了家长最关心的4个关键问题，做一番详细解读。
Q1：托福升级后，考试流程有什么变化？
第一，下午场开考时间提前1小时。
缩短后的托福考试上午场开考时间不变，仍为9点（截止入场时间8:30）；下午场开考时间提前1小时，改为14点。
注意：下午场截止入场时间也改为13:30，对应开考时间提前1小时。建议大家至少提早30分钟到达考场，即下午13点抵达考场，为考前检录留出充足时间。
第二，休息时间取消。
完成阅读和听力考试之后，不再会有休息时间。
特别要注意的是，如果考试途中需要使用卫生间，时间会被计入整个考试时间中（2小时以内）。建议最好在检录之前使用卫生间，避免占用考试时间。
第三，考试界面变成了蓝绿色。
不少考生表示，非常喜欢这个颜色，清新淡雅，看着很舒服，屏幕整体不像之前灰蒙蒙的感觉，很亮。
第四，口语task开始前无法提前阅读题目了。
之前的托福考试，考生可以用Inistruction录音的时间提前阅读题目、构思答案。从昨天开始，题目文本被马赛克遮住了，无法提前阅读题目。
第五，阅读部分，变成了文章在左，题目在右。
这可能是一个比较大的变化，之后的托福er需要多适应一下。
另外，如果没有抢到7月26日首考考位，着急8月上旬出分，可以参加中国香港的托福考试，每周都有考试日。
不太着急的同学，ETS在8月份还新增了不少托福考点，率先增加的就是位于北京王府学校。
8月15日，新增60个考位；8月26日上、下午共计新增60个考位；8月27日，新增30个考位。
这里附上2023年托福全年考试日历，供大家参考：
Q2：从3小时缩短到2小时以内，托福改革到底砍掉了什么？
最最最让考生们大舒一口气的，是取消了阅读和听力部分所有的加试。而且，阅读部分缩短到只需做2篇文章，20道题目。
这样的变化，对考生来说减轻了多少负担？我们来算一算。
改革之前，阅读总共30道题，一旦「不幸」遇上加试，就是额外一篇阅读、10道题，所以总共40道题，用时72分钟。
听力总共28道题，一旦再次「不幸」又一次被加试，就是额外一个对话、一个演讲，用时57分钟。
更加给考生紧张的心理雪上加霜的是，你不知道哪一道题是加试，所以必须打起精神，哪怕看到头昏眼花，也要认认真真对待每一道题，对于精力、专注力的要求非常高。
有的考生，就会因为过度紧张，而陷入「题量越多，错题越多」的怪圈。
■小红书上很多考生都表示，升级之前考托福，因为双加试而乱了阵脚，影响了最终的发挥
而改革之后，堪比「扫雷」的加试终于一去不复返。
考生只需要以轻松的心态，专心用70分钟做完阅读的20道题、听力的28道题，就可以直接进入口语和写作，流程进行得很快。
效率高，心理压力大大减小，大家考试时再也不用慌了。
Q3：唯一变化的写作题型，备考难不难？
托福这次改革，只改变了一种题型——写作。
取消独立写作题，以更为简练的全新写作题型「学术讨论写作」（Writing for an Academic Discussion）取而代之。
因此，写作部分也从之前的55分钟，缩短到现在的29分钟，差不多少了一半时间。
有考生表示，半小时结束写作，速度快到自己都不适应了。
「学术讨论写作」虽然是新题型，话题也比以前更为学术，但不要被吓到——实实在在要写的字数变少了，只需要达到100个单词，并不难写。
根据ETS官方给出的样题，考生需要阅读文章中教授和学生的讨论，概括他人观点，并加入讨论发表你的观点。写作量和原有的「独立写作」任务相似，10分钟完全够了。
有考生说，非常喜欢这一变化，因为再也不需要为了凑写作字数而各种绞尽脑汁，可以以更放松的心态去把2篇作文写好了。
写作备考也不用担心，ETS贴心地准备了专门的免费练习题。网址：
https://www.ets.org/toefl/ibt-enhancements/prep.html
截至7月26日之前，ETS官网每周都会更新2个练习题，计时答题，和考试实战完全一样。
目前已经有26个题目了，有昨天的考生表示，考试题目形式和这些样题完全一致。
对于刚刚开始备考的学生，ETS官方还总结了一份16周的完整备考计划表，建议保存收藏。
Q4：和其他标化考试相比，改革后的托福更值得选择了吗？
我们认为是的。
从分数的权威性、公平性、有效性上来说，托福考试就是全球认可度最高的英语标化测试，并被160多个国家超过12000所大学、机构和其他学院认可。
在英国，托福都是100%的认可度；而某些考试，在美国并非100%被接受。
从体验感来说，改革后的托福整场考试不到2小时，一跃成为全球主流英语测试中最短的一个。
而考试越久，对体力、脑力和心理抗压能力的要求就越高，能在状态好的时候早早结束战斗，对最终分数也有积极影响。
我身边就有很多高中生，一听到托福改成了不痛苦的2小时，就表示要坚定地选择托福，不纠结选什么考试了。
哪怕是体制内学生，考托福也可以为自己搭起一座通往海外名校的桥，认可度非常高：
另外，托福还有5个不直接影响分数，但比较能提升考试舒适度&体验感的变革，十分人性化：
①整个测试过程中简化流程说明和操作导引。
②简化注册流程。考生可以以更快的速度、更轻松地注册可用的托福iBT考试日期。
③增加了场次。因为总时间变少了，考场场次增加了，有希望同时开放上午、下午场，选择更多了。
④提高了分数透明度。离开座位前，就能实时看到一个非正式的阅读和听力分数，考试结束后也会立即得知报告发布日期，收到实时分数报告状态变化的通知。
所以，无论从准备难度、考试体验和权威性来说，改革后的托福考试都是性价比更高的选择。
毕竟，题量少，不加试，不到2小时就可以出考场，确实极少有别的考试能如此照顾考生体验了。
最后，希望参加考试的托福er，都能不负努力，获得历史最好成绩！
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