昨日NBA官方公布了2023-24赛季的完整常规赛赛程，洛杉矶湖人队虽然获得了联盟第二（仅次于勇士）的全美转播场次，但在赛程上却没有获得太多垂青。
对于即将39岁的勒布朗和身体耐操程度堪忧的浓眉来说，这并不算是一个好消息。
联盟第一的背靠背次数（15次）对于任何一支球队来说都是非常艰巨的考验。同时今年联盟似乎在湖人和快船之间刻意寻找平衡。
上赛季做客洛杉矶的球队中，有15次背靠背，其中9次先快船后湖人，这让快船队和其球迷感受到了不公。而下赛季这种情况将出现7次，但乾坤调转，有6次是先湖人后快船。
而明年1月27日-2月5日（勇士、火箭、老鹰、凯尔特人、尼克斯、黄蜂）、3月26日-4月3日（雄鹿、灰熊、步行者、猛龙、奇才）的两波六连客场也是非常严峻的考验。
上赛季湖人也遇到过一波六连客与两波五连客，总战绩为8胜8负，这对体力和意志都是很大的磨砺。
在美媒Positive Residual结合球队战力预期、赛前休息天数、比赛地海拔和旅行距离等因素计算出的赛程难度排名中，湖人排名联盟第四，仅次于马刺、火箭与国王。
具体分析一下湖人每个阶段的赛程。
上赛季湖人就遭遇了开局不利的窘境，开局2胜10负给后续征程挖了一个大坑，让赛季后半段全队不得不开足马力争夺季后赛入场券，虽然一路杀到了西部第七，并连客灰熊、勇士打进西部决赛。
但在与掘金的比赛中可以看出，真要碰上实力相当、甚至更高一筹的对手，詹眉的体力续航问题已经成为球队严重的短板。
而今年湖人的开局同样不好受。揭幕战打完掘金后隔一天就要在主场迎战又一个西部主要竞争对手太阳，这也是詹姆斯和杜兰特自2018年圣诞大战后的首次对话。
接下来还将对阵上赛季联盟火力最猛的国王、然后又在主场连战魔术和老对手快船。
新赛季开局的10个对手中，有6个打入上赛季的季后赛，另外一支还是本赛季重装上阵的休斯敦火箭。
虽然不太可能像上赛季开局那样连续两个五连败，但湖人要想有个良好的起步冲刺绝不容易。
整个10末到11月底，湖人总共要进行20场比赛，其中9主11客，还包括一波东西部四连客（骑士、76人活塞、雷霆），对于球队来说并不轻松。
12月份将迎来季中杯的淘汰赛阶段，如果湖人11月份能在小组中突围，他们将在12月4日-10日对阵四个对手。如果最终进入决赛他们也将比所有对手对打一场，常规赛阶段将由83场比赛。
整个12月湖人的赛程依然十分艰难，在已经确定的14场比赛中他们有八个客场，其中包括两波三连客。
而进入到2024年他们在赛程上才相对有所缓和，1月份开局就是连续五个主场，这个月一直到25日之前只需要到犹他州盐湖城做客一次，其余全部在斯台普斯中心打球（包含一场“客战”快船）。然后就是一波六连客。
而到了二月份整个12场比赛中，他们又是5主7客，甚至在全明星周末前后又是1主4客，奔波劳顿之中能否保持健康至关重要。
而三月份进入战绩冲刺期后，湖人的赛程也相对比较友好。先是连续六个主场、在客场奔赴同出加州的国王队后又是连续四个主场，接着又是一波六连客。
可以说下赛季湖人整个赛程几乎都是在连续主场和客场之间摇摆，对于球队稳定性有很高要求。
四月份最后五场的收官战，湖人三主两客，主场连续对阵骑士、森林狼和勇士后，接着客场迎战灰熊和鹈鹕收尾。
如果在这之前能够取得相对良好的战绩，那么这段时间将是詹眉两位核心休整备战季后赛的大好时机。
纵观湖人下赛季赛程，可以说无论是开局难度还是整个赛季的安排，对于核心是39岁的詹姆斯以及出勤率不佳的浓眉来说都是不小的考验。
但让人欣慰的是，湖人近年休赛期的操作，除了保持绝大部分西决班底的同时，还让球队的年轻化和运动天赋程度进一步提升。
目前湖人已经确定的13人名单中，30岁以上的老将只有勒布朗·詹姆斯，和刚满30的浓眉和托里恩·普林斯。
而处于24-30这一段运动员黄金年龄，身体素质处于巅峰的球员却有拉塞尔、文森特、里夫斯等六人。
而刚满20岁的克里斯蒂、西菲诺和刘易斯如果有能力挤进轮换，对于湖人征战常规赛的阵容厚度则又是意料之外的加强。
随着留下里夫斯、拉塞尔，以及签下文森特，选下西菲诺，湖人本赛季在外线已经补充了足够的持球手。
而八村垒和范德比尔特的留队，以及雷迪什、普林斯的加盟又为锋线提升了强度。
其实在如今这支湖人，相比前几个赛季至少在常规赛阶段已经不那么需要勒布朗·詹姆斯。
甚至如果湖人能够顺利签下一位靠谱的替补中锋（伍德/比永博），今年的浓眉压力也会小很多。
理想情况下，詹姆斯和浓眉能够有宽松的空间进行轮休和调整。
相比起湖人如今阵容的厚度，赛程对他们的影响已经不如前几个赛季那么大了。
一切就看下个月开始的训练营，“头孢教练”哈姆如何调教手下的这支富裕之师了。