早上6时55分，小桃的闹钟响了。洗漱完毕，她从深圳的家里出发，去香港上班。
她在香港住了四年，之前是9点起床。住在深圳后睡眠时间少了，但她觉得生活质量提高了。
在深圳，她用5000多元租了一套50平方米的房，房租占月收入的1/5。养了只猫，偶尔治愈她的坏情绪。她在香港都是合租，住过老房子、电梯房，都没有空间养猫。
往返港深之间上班，意味着每天3小时通勤、近百元开销。但有不少人选择了这种生活方式。
九派新闻与4位港深通勤的打工人聊了聊。
28岁的小桃在深圳工作一年，经常加班至深夜，但在香港能6点准时下班，“同事年龄偏大，不会担心35岁后找不到工作。”她说。
在香港读博一的小袁发现，以前在深圳上班，准点下班会觉得“羞耻”，在香港这种感觉消失了，“老板甚至更欣赏这种人”。
在香港跨海巴士上。图/受访者提供
【1】深圳房租便宜，生活成本比香港低
胡先生 珠宝公司IT职位 工作一年
我目前在香港某珠宝公司担任IT职位，负责资讯科技相关业务，工作时长已有一年。
这份工作是在香港主流招聘平台找到的，有些猎头经常发邮件询问，工作机会还是很多的。
我出生在山东，在香港读了硕士，后续想试试在香港留下来。
目前香港和深圳两地已完全通关，出行路径上不再受影响。在香港租房价格可能会在6000到7500港币左右，房子的空间也很小，几平米。
而在深圳这边，无论是罗湖口岸还是福田口岸附近，与别人合租都会有一个较为合适的价位，现在的房子算上服务费、水电费等，一个月在1600元左右，还能有公共空间，比如厨房、会客厅等，生活体验更舒适。
目前我租住在深圳福田口岸旁边，每天早晨7点10分左右起床，到达上班地点大概9点。
从入职到现在，还没有出现过上班迟到的情况。通勤路程中，普通车厢会变得非常拥挤，空气不太流通，所以后来我选择乘坐头等车厢，不太拥挤，空气也比较舒适。
大家可能潜意识认为在香港吃饭很贵，但是实际上自己做饭还是比较划算的。来到深圳之后我反而天天点外卖，通勤时长变长后人会懒，而且深圳外卖选择更多。
硕士时期跟同龄人相处在一起，会因为打游戏而熬夜，现在工作后因为想要提升效率，反而作息变得健康自律许多。
通勤路上，我一般会刷短视频、听音乐等，或者是阅读工作相关书籍。跨境学童也常常给我带来治愈温暖的感觉，每天看到可爱的小朋友们手拉着手走在路上，画面非常温馨。
我在成都、深圳、上海都工作过，对比香港，之前在深圳头部互联网公司就是非常卷。无上限的加班，时不时接到工作电话。同事关系也会因为绩效考核变得比较微妙。身体亚健康，抵抗力很弱，容易感冒患病。
到了香港后薪水明显提升，因为香港比较缺乏IT方面人才。同事关系非常简单，我没有加过除公司老板和HR以外的同事微信或联系方式，同事也不会主动交换，也不会有办公群影响到生活。生活和工作完全可以分开。不会出现生活被工作打扰到的情况。
相比之下，内地软件更新迭代较快，香港则是要求服务稳定，工作压力不会太大。九点半上班，六点半下班，没有加班。
像我这样的跨境通勤工作者，目前公司只有我一个。大环境下，来香港读书的学生都有留在香港的机会，他们可能会先尝试做金融行业的保险经纪人，后续通过考试留下。
但是，说实话能留下的人很少。因为香港的工作习惯、方式、思维等，与内地还是有着较大的区别。
我今年28岁，考虑是否要在香港买房定居，一方面香港房产的租售比较好，租金和房贷基本可以持平。政策对于引进人才的永居购买产生的税款30%可以退回，节约很多成本，购房后通勤成本也可以不再支出。
【2】同样的房租，深圳房子面积是香港的十倍
小桃 金融 工作4年
去年通关后我回香港工作。我从香港城市大学毕业后，一直有香港工作签证。在网上投递简历找到了这份金融工作。
选择跨城通勤，是因为深圳的生活非常便利，我可以点外卖，下班8点到家就能吃上，我是广西人，喜欢吃辣，香港对我来说没什么好吃的。
深圳房租占收入的1/5，养了只猫，心情会更愉快，之前住香港每星期会去一趟深圳，现在周末直接在深圳玩更方便。
香港的房子很小，我在深圳的房租大约是5000多元，租了一套50平方米的一房一厅。同样的价格在香港只能租到四平方米的房间，带个飘窗也只有六平方米左右。在香港租50平的房子，租金在1.8万港币左右。
每天早上我坐地铁从福田口岸到香港上班，早上6点55起床，通勤时间大约是一个半小时，公司的上班时间是8点50。来回通勤大概需要三个小时左右。有一次因为换了路线迟到过一次，迟到提前给公司报备就不会扣钱。
我在香港住了4年，之前是10点才上班，所以9点起床，单程通勤40分钟。现在睡眠时间少了会很困，就午休久一点。
我在香港都是合租，住过老房子、电梯房，都没有空间可以养猫。刚来读书就是和同学合住一间，没有自己的私人空间。第二次租房花了7000港币，租了4平方米的房间。
如果你晚上乘公交车或大巴回家的话，沿途的海景很美，感觉很宁静。
我的一些在香港住的同事，他们也要花一个小时才能到公司，所以我觉得自己的通勤在合理范围内。
我会看看冬天是否可以保持这个起床时间，如果实在受不了的话，可能会搬回香港。
我之前在深圳工作过一年，经常加班到11点，在香港6点按时下班就可以了。两地工资差别不大，但香港的工作氛围更好，那里的同事年龄偏大，我不会担心35岁后找不到工作。
我今年28岁，但也要考虑之后职业的发展。
【3】跨境通勤治好了我的失眠
小袁 在港博士 博一
我在香港读博士一年级，硕士也是在这读的。选择跨境通勤，是因为之前香港的房子到期，没有找到合适的房子。这里房租很贵，学校附近的房子至少8千港币。
过段时间就要调动到深圳工作，现在是过渡。我家就在深圳，离通关口岸不远，每天回家还能吃上家里的饭。
目前的通勤路线是，每天早上7点左右起床，家里人开车送我到口岸，然后坐香港地铁，再转小巴就到学校。单程2小时左右。
单位没有严格的上下班时间，通常早上9点至9点半到单位，下午6至7点下班，晚上8至9点到家。之前在香港住了将近两年，住的地方离上班不远，小巴5至10分钟就可以到达。
搬来深圳后，睡眠时间减少了，但经济支出大大降低，饮食也改善了。如果能早睡早起，睡眠是可以达到8小时的。我习惯了熬夜，目前每天能睡6.5至7小时。以前偶尔还失眠，跨境通勤后每天沾枕头就睡着了。
每天通勤花费110～150元左右，取决于当天下班，想坐地铁还是打车。
每天能回深圳很快乐，还能逼自己提高工作效率，准时下班。以前住在单位附近的时候，经常干活到八九点，十一二点的也有。深圳地铁上下班挤，偶尔下班在深圳打车要等很久，这一点会比较烦躁。
在去香港之前，我在深圳工作了好几年，很少有工作是通勤少于30分钟的，除了住在公司宿舍。双城通勤很消耗精力，刚通勤那几天纠结还要不要继续。后来想想有些住北京的人天还没亮就得起床，心里也没那么累了。
通勤路上，早上上班会听着歌眯一会，一般都睡不着，下班会玩游戏或看电视。
薪水肯定是香港高得多，上下班也是香港更准时。以前在深圳上班，到了下班时间大家都不愿意走，似乎觉得准点下班很不好意思。在香港，只要事情做完了，准时下班完全没有任何问题，老板甚至更欣赏这种人。
两边的同事关系都很和谐，香港的单位除了香港同事和内地同事，还有不少国外的同事，大家相处都很友好。
我并不准备一直保持现有的状态，想先回深圳工作两年，两年后再回香港。到时候找到合适的房子，就不双城通勤了。
【4】用通勤时间换更高生活质量
小李 应届毕业生 第一份工作
我今年六月刚毕业。4月底我通过校园招聘活动，找到了这份在香港的工作。
在网上了解到港深通勤的做法，我希望用通勤时间来换更高的生活质量。
在深圳住的舒适度要比香港高很多，刚毕业的工资并不足以支撑我在香港租好房子；深圳生活的便利性也要好一些，比如网购和外卖；再一个就是可以攒下更多钱，我的家人和朋友都在深圳上班生活，到了周末可以玩得开心。
目前是早上7点20分左右起床，步行到口岸坐7点50或者8点的东铁，到中环下车。地铁上的时间大概是55分左右，然后步行到公司，全程在1小时20分到30分左右，基本上每天都一样。
至于迟到，公司实行弹性上下班制度，9点前到，已经是公司第一批到的人了。每天通勤花费100港币左右，港铁每个月有优惠，算下来一个月上22天班的话2000港币左右。
如何“消磨”通勤时间，也是我正在考虑的事情，每天白白浪费掉在通勤路上3小时有点可惜，后续可能看看书找补回来。
作为一名职场新人，我在香港工作最大的感受是自由，感觉每个人都是在认真做自己的事情，没人会来监督你、时时刻刻盯着你有没有摸鱼。
工作上主要是一个结果导向，只要你做完自己的事，其他一切都好说，基本没什么上下级的观念。
每天虽然累点，也在心理预期之内，未来的事，“谁说得准呢？”
九派新闻记者 李曾卓 实习记者 郑宏颖
编辑 刘萌
【来源：九派新闻】