“獬豸小郎中”又又又来了,这次将教你……

中医养生知识博大精深
不同季节有不同的养生重点
春季重在养肝
夏季重在补脾
秋季需要润肺
冬季需要养肾
“獬豸小郎中”是浦江社区卫生服务中心联合浦江镇文体中心推出的IP形象,旨在生动宣传中医养生理论及文化,介绍草药治疗、适宜技术治疗的方法。今天,“獬豸小郎中”带来了小儿推拿之摩腹手法介绍。
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小儿推拿是一种传统中医疗法,以中医辩证理论为基础,通过按摩、推压等手法刺激特定穴位,促进血液循环、增强免疫力等方面,达到调理儿童身体健康的目的。因其“简、便、效、廉”的特点,历来受家长的青睐,目前小儿推拿已成为国际儿童保健、治疗的重要方法之一。
摩腹
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定位
腹部,肚脐周围。
操作
掌心对准肚脐,手部不离开腹部皮肤,顺时针称为通,反之,逆时针为补。
作用
脾胃功能的双向调节:顺时针摩腹,调畅胃气;逆时针摩腹,调运气机。
应用
摩腹可用于脾胃虚弱、胃气不足而引起的食欲不振、肌肉消瘦、消化不良等症,在一般情况下,食欲不振、便秘常用顺时针摩腹;大便次数增多、腹泻、消化不良常用逆时针摩腹。
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小儿推拿的适应症
1.呼吸系统常见疾病:感冒、咳嗽、支气管炎、肺炎、支气管哮喘、鼻炎、扁桃体炎等。
2.消化系统常见疾病:厌食、腹泻、便泌、疳积(积滞)、流涎(流口水)、打嗝、鹅口疮、呕吐、内科性腹痛、腹胀等。
3.其他系统疾病:夜惊、夜啼、磨牙、遗尿、尿频、肌性斜颈、脑性瘫痪、面瘫、多动症、脊柱侧弯、睡眠不好、近视等。
4.保健类:益智、助长、增强免疫功能。
小儿推拿是一种绿色、安全、有效的儿童健康调理方法,其特点是取穴以四肢穴位为主、全身穴位为辅,手法灵巧独特、操作规范简便,且疗效显著。
浦江社区卫生服务中心小儿推拿门诊:
1.地址:浦江社区卫生服务中心总院(江文路681号)
2.时间:每周三、周五(13:30—16:30)
(图片由“今日闵行”授权)