她是“乘风2023”舞台上光芒无限的浪姐，她是巴黎歌剧院历史上委约的首位中国女性编舞。她以舞蹈为棱镜，折射出多面的人生。如今在10月10日lululemon“一起好状态”的第二场对谈中，她坐在嘉宾席位侃侃而谈自己是如何通过身体和心灵的结合，找寻属于自己的幸福感。她就是青年舞蹈家谢欣。
青年舞蹈家谢欣在“一起好状态”的对谈现场。
在一个舞者和舞蹈剧场创始人的心里，如何定义“好状态”？出现在徐汇滨江的谢欣直言——跨界参加综艺，展现舞者的多元模样就是身在我热爱的行业中的“好状态”。
在舞台上绽放光芒，光芒背后的历练是那些看不见的辛苦和艰难。想有所成就，要付出常人所不能想象的艰辛，谢欣在“一起好状态”的对谈中袒露了舞蹈之于她的意义，“一直以来我都处于一种‘张开自己’的状态。我会让自己沉浸在生命的每一时刻里，去感染、去体悟，然后通过舞蹈艺术去留下这一时刻的感受。”对她来说，在舞蹈中永远有谢欣想要去探究、想要去发现的未知。所以在这个过程里，谢欣说自己不计较成本和结果，坚持去付出并相信，最后就会自然而然克服资历、生育等等这些困难。作为舞者，谢欣怀孕八个月还在舞台上表演，生完孩子迅速恢复8块腹肌。
谢欣在lululemon“一起好状态”活动现场。
在谢欣心里，跳舞不仅仅是完成动作，更是与身体的“对话”，它与大脑、心境、想象力以及人生阅历息息相关，所以在舞台上她必须特别投入，这可能就是进入心流状态，与舞蹈作品产生深度的情感连接。正是这份投入，意味着谢欣要先感知自己的情绪，理解作品的意义，然后通过身体来表达，在身体的持续流动与心理的无限宁静之间找到平衡。
谢欣在“乘风2023”的舞台上诠释着中国女性舞者的魅力。在lululemon“一起好状态”的对谈中，她表示，参加这个节目自己结识了很多好朋友，“我的身边有了很多不同的交集。她们是我在舞蹈这条路往前走不会遇到的人，她们的出现，我觉得是为我的生命打开了很多扇窗户。更重要的是，可以让我有更多视角反观我熟悉的、最日常不过的生活以及我所搭建的舞团环境。”但有一点她非常确认，那就是自己不会成为一个“女艺人”。因为成为“女艺人”，意味着很多人每天都在关注她的动态。虽然在这样的世界中，她身上有光环，但她更遵循自己心里想要去的地方。她知道剧场才能点燃她的生命，也知道最真实的自己是什么样子。
作为舞蹈剧场的创始人，谢欣在对谈中分享着自己找寻“幸福感”很重要的一个出发点就是取悦自己。但取悦自己，不意味着和团队是割裂或矛盾的，反而是相互促进，共同成长的。谢欣讲述了她作为巴黎歌剧院历史上委约的首位中国女性编舞，在过程中还是会克服数不胜数的困难，才成就了在舞台上光芒的背后的故事。回忆那段岁月，她感慨颇多，“多位舞者和很多个人用身体来形成美妙的乐章，这种舞蹈过程关系的建立和递进过程里没有一个独立的个体，全部都是相互关联的一极，我的体悟是团队编舞会有一种变化中求和谐的律动感。”谢欣从舞蹈剧场找到了团队的幸福感，团队的全力付出，也成就了中国舞蹈的新的荣光。
用身体说话，这是谢欣舞蹈中最好的诠释。而她更愿意通过自己的舞蹈，将身体的每一个细胞赋予思考。在对谈里，谢欣透露自己一直以来都在思考自己和现代舞的关系，她认为舞蹈创作者必须是生命的经历者和生活者，“虽然舞蹈是用身体持续运动来进行表达的过程，但如果没有生命的经历，所有的表达和倾诉都是假的。”所以在这个时候反而要静下来，向内心深深地扎根探求。她说，舞蹈不仅仅是用身体智“用”，也是身体之“思”。
在谢欣看来，好状态的关键在于保持内心的坚定和自信：“我始终相信，无论参加什么样的节目或项目，只要保持对自己的真诚和热爱，我就不会迷失在市场的需求中，而是用我的热情和才华来影响市场。”
这是谢欣内心世界找寻幸福的方式，她也依然在这条路上坚定的走着。