作者 | Raphael Rashid
题图 | Reuters
字数 | 约 1700
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12 年前，在我搬到韩国之前，我在社交生活中还没有真正接触过自杀。现在，我每年都会听到朋友或朋友的朋友自杀的消息。今年，K-pop 歌星文彬（Moonbin）疑似自杀的事件再次将人们的视线聚焦到这个问题上——这个问题绝不仅仅局限于娱乐圈，而是一场全面的社会危机，影响着所有年龄段和背景的韩国人。然而，年轻人首当其冲。
到底发生了什么？
韩国毕竟是一个充满活力的国家，它在全球的声誉非常好。从 K-pop 这个庞然大物到电影业，再到彻底改变美容业的创新护肤产品，韩国都取得了巨大的成就。这些成就巩固了韩国作为文化强国和全球潮流引领者的声誉。
韩国文化非常强调服从和竞争 | Reuters
然而，在这一表象之下，却隐藏着严重的心理健康危机。2021 年，韩国每 10 万人中有 26 人自杀，是经合组织国家中自杀率最高的国家。自杀是 10 至 39 岁人群的主要死因，在死去的青少年和20多岁人群中，分别有44% 和 56.8% 死于自杀。精神疾病被认为是自杀的主要原因。
我亲眼目睹了这场危机。我的许多好友都曾与自杀念头和抑郁症作斗争。他们经常提到成功的社会压力、孤独感、无价值感以及因不合群或与众不同而受到的歧视。这样的对话已经司空见惯，我的许多同龄人都在寻求心理帮助（尽管是悄悄地）。虽然越来越多的人开始公开谈论心理健康问题，但这个话题仍然是个禁忌，常常被视为个人的弱点或失败。
娱乐圈自杀只是年轻人在竞争激烈的社会中所面临的持续压力和紧张情绪的一种表现形式。就文彬而言，在他去世前几天的一次现场聊天中，这位 Astro 组合的歌手说："我选择了这份工作，所以我需要处理好它。“警方没有发现任何犯罪迹象，怀疑他死于自杀。
K-pop 男团 Astro 成员文彬 | Getty Images
然而，这场危机并不局限于娱乐圈，每天的头条新闻都不乏关于人们做出 "极端选择 "的报道，这是结束生命的委婉说法。这其中也包括在校学生——学业压力和欺凌等因素被认为是原因之一。
今年4月，在首尔富裕的江南区，三名青少年在五天之内相继从高楼坠落身亡。虽然起作用的因素复杂多样，但该地区以名校云集和私立 "补习班 "昂贵而闻名。
许多家长希望孩子有一个光明的未来，因此将他们送入强化教育系统，而这一系统优先于社交和健康。这种痴迷源于竞争激烈的就业市场，好成绩和名牌大学学位被视为获得稳定高薪工作的必要条件。其结果是，绝大多数孩子，有的甚至只有两岁，就被送进了正规学校之外的补习班。
事情是这样的：韩国是一个极不快乐的国家。我曾写过一本关于这个话题的书，探讨了韩国文化是如何同时强调一致性和竞争性的，这种矛盾会产生压力、孤独、压抑的情绪和深深的不满。
最近，政府宣布要在五年内将韩国的自杀率降低近 30%，并将强制精神健康检查的间隔时间从 10 年缩短为两年。
并非所有的心理健康治疗都在国家保险范围之内，这使得人们很难获得心理健康服务。私人咨询和治疗费用可能很高。对于抑郁症等需要持续咨询或治疗的人来说，这种经济负担尤其具有挑战性。求助中心和求助热线也存在，并发挥着重要作用，但这些主要是在出现心理健康问题后的被动应对措施。
我曾经辅导过一个 7 岁的孩子学习英语。她每天要到晚上 10 点才能睡觉，因为她要参加各种额外的补习和美化简历的活动。在我上课的时候，她经常睡着。她一点也不开心。我为她的不幸感到难过，于是辞职了。
当韩国继续以其完美的外在形象令人眼花缭乱时，其国内存在的明显悖论已不容忽视。是时候打破竞争和墨守成规的恶性循环，创建一个重视同情心和个性的社会了。最重要的是，政策制定者需要让国民重新燃起希望，相信韩国是一个可以让他们简单快乐的地方。
作者：
Raphael Rashid，《卫报》驻首尔自由撰稿记者，《我们拒绝看到的韩国》一书作者
编译：
Nathalie Menia，法语语言学士