冠心病是一种常见的心脏疾病，严重威胁着我们的健康和生命。在我们国家，随着生活方式的改变，冠心病患者的数量也在不断增加，最新的调查报告显示，目前我国的冠心病患者，已经超过了1亿1千万人。而冬天则是冠心病的高发季节，对于冠心病的高危人群来说，做好预防工作非常重要。今天我们邀请了白山市中心医院心内二疗区主治医生孙超越带大家学习冠心病预防方面的知识。
什么是冠心病？
我们心脏的肌肉，是由冠状动脉供血供氧并提供各种营养的，冠心病则是由于冠状动脉发生了狭窄或堵塞，导致心肌血液供应不足，引发了一系列心脏问题。这种疾病可能导致胸痛、心绞痛，甚至心肌梗死。
冠心病都有哪些症状？
常见的症状包括胸痛、胸闷、气短、乏力等。特别是在快走、爬楼、跑步、剧烈运动或情绪激动时，这些症状会更加明显。停止运动或者服用心脏药物之后呢，这些症状会得到一定程度的减轻或缓解。需要特别指出的是，如果出现急性胸痛，症状较重，持续时间较长，伴有大汗淋漓、呼吸困难等症状，可能是急性心肌梗死的前兆，这时是非常危险的，必须立即就医。
如何预防冠心病呢？
首先，健康的生活方式是关键。这包括均衡的饮食、适量的运动、戒烟限酒、保持健康的体重，尤其是，要多吃水果、蔬菜，少吃大油大脂不健康的食物。其次，要定期进行体检，特别是心脏方面的检查，包括心电图、心脏超声等，可以早期发现问题。第三，控制好血脂、血糖和血压也非常重要，尤其是对于有这些问题家族史的人群。另外，还想提醒一下大家，冬天是各种心脏病高发的季节，一定要注意防寒保暖，这样才能减少心脏病的发作。
出现症状怎么办？
如果遇到急性胸痛，要立即到就近的医院，找最专业的医生，寻求医疗帮助。一定要牢记两个“120”：急性胸痛发生后，迅速拨打“120”， “120分钟”之内，是抢救急性心梗患者的黄金时间，千万不要犹豫，不要延误。早期诊断和治疗对于预防冠心病、预防心肌梗死、保持心脏健康、挽救病人生命至关重要。
以上是关于冠心病的有关知识
谢谢大家！
来源：白山市中心医院
责任编辑：矣玲玲 编辑：殷乾华