近日，24岁的王女士(化名)由于经常伏案工作，感到脖子不舒服，于是在一家按摩店办了卡，连续按摩了半个月后，王女士的头颈部突然感到剧烈疼痛，脖子竟然无法转动。到医院检查后发现是颈椎横韧带断裂引发的寰枢关节脱位Ⅲ型，并且需要通过手术治疗。
重庆道格骨科医院院长刘筑表示，当颈椎不舒服或颈椎病发病时，部分人会选择去做按摩缓解。按摩作为一种治疗方式，它可以缓解疼痛、改善肌肉僵硬和促进身体放松。但如果不了解按摩的适应症、禁忌症以及手法的力度、节律、次数等，按摩可能会带来严重的后果。
什么是颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘突出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，导致一系列功能障碍的临床综合征。
颈椎位于头部、胸部与上肢之间，又是脊柱椎骨中体积最小，但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段，由于承受各种负荷、劳损，甚至外伤，所以极易发生退变。
患有颈椎疾病的病人最初的表现常常是颈肩部疼痛和手部麻木，有的表现为头晕，甚至走路不稳。
刘筑义诊中。重庆道格骨科医院供图
如何治疗颈椎病
推拿法
凭借医生的双手，在病灶部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。
针灸法
根据中医基础理论，颈椎病的发生多由于风寒侵袭、气血不和、经络不通所致，因此针灸治疗颈椎病的主要作用是通过针灸达到疏通经络，调和气血目的。
牵引法
通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡，使头颈部相对固定于生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重。
冲击波
具有松解粘连，改善循环，促进无菌性炎症的吸收，减轻疼痛。
艾灸法
艾灸具有温经散寒，活血化瘀，散结消肿，通络止痛的作用。
口服药物治疗法
对于以颈肩部疼痛为主的患者，可口服消炎镇痛药物，辅以肌松和营养神经药物，具体用药请到医院在专业医生的指导下使用。
如何预防颈椎病
一、改变生活习惯，避免长时间伏案工作，避免颈椎长时间维持在一个姿势下，保持脊柱的正直。
二、加强颈肩部肌肉力量的锻炼，游泳就是比较好的锻炼颈肩、腰背部肌肉的运动方式。
三、注意颈肩部的保暖，避免长时间吹空调或空调温度过低。
四、科学合理选用枕头，避免高枕睡眠的不良习惯，避免头颈部长时间处于屈曲状态。
五、早期彻底治疗颈肩部软组织劳损，避免其发展为颈椎病。
刘筑提醒，颈椎是人体中非常脆弱的部分，建议颈椎不适不要去不正规的理疗馆，应及时去正规医院就诊。(重庆道格骨科医院 供稿)
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