大雪节气过后，天气越来越冷，季节性疾病以及呼吸系统疾病也到了高发期，对此，哈密市中医院（维吾尔医医院）利用中医“治未病”的特色，充分发挥中医药优势，积极防治呼吸系统疾病，保障广大市民身体健康。

中医利用推拿按摩手段缓解患者病痛。融媒体中心记者张子枫摄

近日，记者在哈密市中医院门诊楼看到，患者正在有序排队候诊。哈密市中医院医务科副主任热依汗古丽·艾不都告诉记者，近段时间前来就医的患者大部分因呼吸系统疾病而来，除了及时治疗，提前做好防护、保持健康的生活方式也很重要。

热依汗古丽说，近期门诊患者主要以呼吸道疾病患者居多，为了减少感染率，有以下几点预防措施：要保持科学良好的卫生习惯，出现发热咳嗽等相关症状，要及时就医规范治疗；要均衡膳食规律作息，适度的运动，增强体质和免疫力；疫苗接种是预防传染病最经济、最有效的方法，建议符合条件的人要及时去进行疫苗接种。

中医通过针刺特定穴位缓解患者病痛。融媒体中心记者张子枫摄

呼吸系统疾病是一种常见病，包括感冒、气管炎、肺炎等，一年四季均可发病，尤以冬春季节最为多发，在中医看来呼吸系统疾病都是肺脾两虚之症，首先应以预防为主，除常规的消炎、止咳、祛痰及平喘治疗外，应加强支持疗法，如卧床休息，注意保暖，室内应阳光充足，保持空气流通，除了做好一般防护外，中医食疗和推拿按摩也可以来预防疾病的侵袭。

热依汗古丽说：“从饮食方面，咱们要多吃扶助正气、健脾补气的食物，如牛、羊肉，萝卜等。另外还可以选择一些药膳，例如用生姜、紫苏叶、核桃等煲汤，并搭配不同的膳食，以补气驱寒运燥为主增加抗病能力。经常去按摩肺俞穴、足三里穴，除此之外也可以用艾灸关元穴和足三里穴。”

同时，对于到医院就诊的患者，医院充分发挥中医药优势，在临床实践过程中形成了独具特色的呼吸系统疾病防治手段，针对性制定治疗方案，对症施治。

文：融媒体中心记者张子枫、赵嘉慧
编辑：薛敏
责编：江懿栗

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