长江日报大武汉客户端12月10日讯 家住武汉经开区65岁的范女士最近很糟心，30年的腰椎间盘突出的毛病猛地严重了，让她坐着疼、走着疼、躺着也疼，且症状越来越严重，发展到连走几步路都困难。
据范女士描述：“我30年前就开始腰痛了，以前症状轻、发作少就没放在心上，后来症状加重就靠做一些康复理疗来缓解。”近几年，保守治疗渐渐无法缓解其疾病痛苦，且有了神经压迫的症状（屁股上方疼痛、腿脚麻、不能长时间站立等），近期更是坐立不安、浑身难受。
饱受病痛折磨的范女士来到武汉名逸医院骨科就诊，骨科陈国勇主任结合查体及影像学检查，综合评估诊断为：腰椎间盘突出+L5腰椎滑脱，已经达到手术治疗要求。而对于“开刀”治疗，范女士却一直有担忧，本人更倾向保守治疗。
陈国勇主任叮嘱患者范女士术后注意事项。
在了解到范女士对手术的恐惧心理后，名逸骨科团队耐心与范女士及家属沟通，向她详细讲解病情，陈国勇主任带领手术团队就手术方式、手术中可能出现的情况及应对方法充分讨论、充分准备，最终达成医患间的相互信任，在范女士心理和生理的充分准备下，手术顺利完成。术后一周，范女士康复出院。
陈国勇主任介绍：“大部分的腰突患者可以通过保守治疗来缓解症状，例如，佩戴腰围、中医理疗、用药治疗等。轻症患者还可自行通过做锻炼操、游泳运动、选择软硬适中的床垫等办法来改善。”对于保守治疗3个月以上仍不见症状缓解，且出现下肢放射性疼痛、麻木、间歇性跛行、大小便功能障碍等症状，影响工作和生活的，就要考虑手术治疗了。
陈主任提醒，对付腰突，防大于治。建议大家日常生活中注意正确坐姿（双膝放平，双侧大腿与地面平行，双侧小腿和腰部均要与地面垂直）、避免久坐不动，同时进行适当的体育锻炼，提高脊柱周围软组织（韧带和肌肉）支撑力量，可以有效预防或延缓腰椎间盘突出的发生。（长江日报张越 通讯员谢翠婷 王利）
【编辑：余丽娜】