雪后滑倒摔伤该如何应对? 骨科专家支招

雪后出行应该如何注意防止摔伤?摔伤后该如何应对?
北京积水潭医院创伤骨科副主任李庭介绍,下雪天,户外有很多地方都比较湿滑,尤其是很多路面虽然没有积雪,但是结了薄薄的一层冰,这种情况是最容易被忽视的,也是最容易滑倒的,因此在这样的环境中应该时刻保持警惕。此外,雪天出行着装也很重要,裤子不可过长,以免踩到裤脚发生跌倒;要穿合适的防滑鞋,鞋带要系紧,不可过长,以免踩到鞋带引起跌倒。
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如果滑倒,要尽快对伤情进行自我评估,痛感是判断的第一要素。
北京积水潭医院创伤骨科副主任 李庭:如果说你手受伤,手撑地,这个手腕就一直很疼,尤其是在背侧这会肿起来, 甚至会有一些变形,那就更应该及时去找医生去看。对于下肢的损伤来说,最常见的是踝关节的扭伤,崴脚或者骨折,如果说你崴脚了,崴脚了之后站不起来了,站起来踩地都不敢踩了,最常见的是外踝的前方肿起来一个大包, 这种情况下就一定要尽快去医院就诊,不管是胳膊或者是腿出现了变形,这种畸形或者反常活动,一定要尽快去医院就诊。
一旦发生骨折,医生建议用一些常用物品对受伤部位进行固定。
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北京积水潭医院创伤骨科副主任 李庭:冬天的时候,咱们大围巾很常见,用一个比较大的围巾,从手一直包到胳膊肘,吊在脖子上,光是用一个细绳勒在这个前面,其实对手腕的保护都不太好。大围巾吊在脖子上,包括我手腕子的外伤骨折、胳膊肘的肩关节的受伤,都能起到一个很好的制动作用。对于下肢的这种外伤,咱们一定要尽量去想办法,去求助于亲戚朋友,在路边等一会儿别着急,我们有个手杖、轮椅或者有个椅子别人把你抬起来,抬到车里运到医院那更好。
医生提示,发生骨折一定要及时到正规医院就诊,确定伤情,及时治疗。
(来源:央视新闻)