12月18日

华语流行乐男歌手、

知名乐队苏打绿主唱吴青峰

在社交平台透露

自己又一次突然失声，

称这已经是他今年第三次

出现这种情况

话题一度攀升至热搜榜首位

而早在几日前

苏打绿刚刚官宣

二十周年巡演计划。

吴青峰当时表示，这几年动不动会失声，这也许是自己最后一次大型巡演，“喉咙状态听天由命”。

此前，早在今年2月7日，吴青峰曾经发文，自己在感冒后“一夜之间变成完全失声”的状态，检查后发现只有扁桃腺轻微发炎，不过声带正常，医生也无法解释为什么发不出声音。

而今年9月25日的一次"失声"则是于支气管炎有关。

不少歌迷纷纷表示

一定要康复！

其实明星发文称失声的事件

并不少见

也让大众

对嗓音健康引起重视

就在不久前，

女演员秦岚因嗓子发不出声音，

被网友们称为“电音朵拉”。

而她的失声原因

为声带无法闭合。

在数年前的一档综艺节目上，歌手张信哲、李克勤、黄致列等都出现过带病演唱的情况。

出现声音嘶哑，警惕喉炎

对于普通人群而言

嗓音疾病往往与

天气变化、用声方法不当等有关

中南大学湘雅医院耳鼻咽喉头颈外科中心副主任、主任医师黄东海介绍，出现声音嘶哑，要警惕喉炎。千万不要以为自己声音更“磁性”而不在意，要警惕患上了急性喉炎，或者声带炎。感冒咳嗽可导致声带发炎、水肿，从而出现声音嘶哑，甚至出现失声的现象。

正常的人体，声带位于喉部，气管的上端。呼吸时，声带会一张一合地运动；发音时，当气流从气管里出来的时候，通过声带黏膜的震动就会发出声音。

如果正确发声和用嗓，说上半天一天的话都不会累。但感冒引起咽喉炎后，或是说话比较多，用嗓过度比较劳累，甚至音调音量太高，声带闭合发生震动过度，就会引起声带水肿、声带闭合不严密、发音时漏气，这又会使讲话格外费力。

这时候，就要注意少讲话，否则就得用更多的力气去讲话，加重声带及喉肌的劳损。久而久之，还会形成声带小结、声带息肉等增生性病变。

不少人患病后图方便自行服药，但服药时间长又不见效，越拖越严重。如果感觉自己咽喉不适，发痒、发干、灼热、微痛、想咳又咳不出来时，声音嘶哑、讲话费力等情况，最好是上医院请专科医生详细检查，诊断后再对症治疗。

失声如何应对？这些习惯要改

如果病情不严重，休息几天，减少说话的次数就可自行复原。但如果发生“嘶哑或失声”几天都没恢复，那就该到医院来治疗了。

专家介绍，出现声音嘶哑或者失声后，应该禁声1~2周，尽可能减少咳嗽，也不要清嗓子。因为这会猛烈震动声带，如发音不当或猛烈咳嗽等造成的声带受损形成黏膜下急性出血时，清嗓子有时会加重症状，可喝一小口水或咽口唾沫缓解。

此外，戒烟，戒酒，禁食槟榔；少吃辛辣、刺激、上火食物，特别是麻辣、油炸食品、火锅等；不喝浓茶、浓咖啡、碳酸饮料等；特别强调睡前少食，不吃夜宵等。

对职业用嗓者或长期用嗓者，如老师、营业员、歌手等，若连续用嗓超过20分钟，休息5~10分钟；尽量降低语速；交流时避免情绪化、激动；注意多饮用白开水；建议嗓音训练，加强发声锻炼。

综合潇湘晨报（记者：任弯湾）、红星新闻、网友评论

编辑 | 静静

知名歌手自曝失声,今年已是第三次！无奈表示: 喉咙听天由命…