近期收到好多乙流患者，很多儿童甲流刚好，又感染了乙流。乙流病毒的传染性极强，一旦进入体内，便迅速占领我们的呼吸道，引发急性呼吸道传染病，使我们的呼吸变得困难重重。
什么是乙流
乙流全名乙型流感。乙型流感是一种由乙型流感病毒引起的呼吸道传染病。乙型流感病毒属于正黏膜病毒科，它主要感染人类，并在全球范围内引发季节性的流感流行。
在某些情况下，可能会出现恶心、呕吐和腹泻等胃肠道症状。对于大多数人而言，乙型流感是一种自限性疾病，通常在几天到一周内痊愈。
乙型流感病毒存在不同的亚型和株系，且可能随着时间的推移发生变异。为了应对乙型流感，每年都会制定相应的疫苗，以覆盖预期的主要株系，并帮助人们增强免疫力。
乙型流感会出现什么症状
症状通常在感染后的1至4天内出现，并可能持续数天到一周。
1. 发热：体温升高，通常超过38℃（100.4°F）。发热是流感最常见的症状之一。
2. 咳嗽：干咳或有黏液的咳嗽。咳嗽可能会加重或恶化。
3. 喉咙痛：喉咙疼痛或刺激感，可能导致不适和困扰。
4. 头痛：头部疼痛或压力感，有时可能很严重。
5. 肌肉酸痛：全身肌肉酸痛或关节疼痛，使得活动不适或困难。
6. 乏力：感觉疲倦、虚弱或缺乏精力。
7. 寒战：寒冷感或不断打哆嗦的感觉。
8. 鼻塞或流鼻涕：可能伴有鼻塞、流鼻涕或充血的情况。
9. 胸闷或呼吸困难：在某些情况下，乙型流感可能引起胸闷或呼吸困难，尤其是对于某些高风险人群。
乙型流感症状的严重程度因个体差异而有所不同。对于大多数健康人来说，乙型流感是一种自限性疾病，通常无需特殊治疗即可在数天到一周内痊愈。然而，对于某些高风险人群，例如老年人、孩子、孕妇和患有慢性疾病的人，乙型流感可能会导致并发症，如肺炎或其他严重的呼吸道问题。
甲流和乙流有什么区别
A型流感（甲流）
1. 变异快：A型流感病毒更容易发生变异，产生新的亚型。
2. 宿主范围广：除了人类，还能感染多种动物，如鸟类、猪等。
3. 潜在危险性高：因为变异快，有时会出现新的病毒株，可能导致流感大流行。
4. 流行季节性：通常在冬季流行。
5. 亚型分类：基于表面蛋白，A型流感病毒有多个亚型，如H1N1、H3N2等。
B型流感（乙流）
1. 变异慢：B型流感病毒变异速度较慢，相对稳定。
2. 宿主范围窄：主要只感染人类。
3. 潜在危险性低：由于变异慢，很少引起大规模流行。
4. 流行季节性：也主要在冬季流行，但流行强度通常低于A型流感。
5. 无亚型分类：B型流感没有亚型分类，但有不同的谱系，如维多利亚谱系和山形谱系。
共同点：
症状相似：两者都可以引起发热、咳嗽、喉咙痛、肌肉疼痛、疲劳等症状。
传播方式相同：主要通过飞沫传播，也可能通过接触受污染的物体后再触摸面部传播。
了解两者的区别有助于更好地监控流感活动并制定有效的公共卫生策略。
乙流的传播途径
1. 飞沫传播：当感染乙型流感的人咳嗽、打喷嚏或说话时，会将含有病毒的飞沫排放到空气中。这些飞沫可能会直接进入附近人的口鼻或被他们吸入。
2. 接触传播：通过接触受病毒污染的表面或物体（例如门把手、手机、电脑键盘等），然后触摸自己的嘴、鼻或眼睛，也可能导致病毒传播。
3. 密切接触：与感染者近距离接触，如握手或其他身体接触，可以通过皮肤上残留的病毒颗粒实现传播。
尽管乙型流感主要影响人类，但其传播速度较慢，变异率低于甲型流感，因此通常不会引起大规模流行性感冒。此外，接种季节性流感疫苗是预防流感最有效的方法之一，流感疫苗通常包含针对当前流行的甲型和乙型流感病毒株的成分。
如何治疗乙流
1. 休息：给予足够的休息是治疗乙型流感的关键。适当的休息可以帮助身体充分恢复，增强免疫系统的功能。
2. 饮食和水分摄入：保持均衡的饮食，并确保充足的水分摄入。这有助于提高身体的抵抗力，帮助缓解症状。
3. 药物治疗：如果症状较轻，通常不需要使用药物治疗。然而，如果症状严重或并发症可能发展，医生可能会建议使用抗病毒药物，如奥司他韦（oseltamivir）。这类药物可以减轻症状、缩短疾病持续时间，并降低并发症的风险。请咨询医生以了解更多信息。
4. 常规疗法：对于乙型流感的治疗，还可以采取一些其他的常规疗法来缓解症状，例如使用退烧药物（如布洛芬或对乙酰氨基酚）来控制发热，服用止咳药物以缓解咳嗽等。
5. 此外，为了避免传播乙型流感病毒给他人，应采取以下预防措施：
6. 勤洗手：使用肥皂和温水彻底洗手，尤其在接触口鼻眼后。
7. 遮嘴掩鼻：当咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或手肘内侧遮住口鼻，以防止病毒扩散。
8. 避免接触：尽量避免与患有流感的人密切接触。
9. 接种疫苗：定期接种流感疫苗可以减少患乙型流感的风险。
上述建议仅供参考。如果您怀疑自己患有乙型流感，最好咨询医生以获得专业意见和指导。
如何预防乙流
1. 接种疫苗：定期接种乙型流感疫苗是预防该病毒感染的最重要和最有效的方法。流感疫苗每年更新，以针对当年流行的乙型流感病毒株。请咨询医生了解适合您的接种时间和方式。
2. 勤洗手：经常用肥皂和温水彻底洗手，特别是在接触口鼻眼、食物或其他可能携带病毒的物品后。如果没有肥皂和水可用，使用含酒精的洗手液也可以起到一定的杀菌作用。
3. 避免接触：尽量避免与已经感染乙型流感的人密切接触。如果您自己患有流感，请尽量避免与他人接触，以防止传播病毒。
4. 遵守咳嗽和打喷嚏礼仪：当您咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或手肘内侧遮住口鼻，以防止病毒通过飞沫传播。避免用手直接捂住口鼻，以免将病毒传播给他人。
5. 保持良好的个人卫生习惯：保持室内空气流通，定期清洗家居环境，经常更换被褥和床单等，可以减少病毒在家庭中的传播。
6. 强化免疫系统：通过健康的生活方式来增强免疫系统的功能，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠和减少压力。
这些预防措施并不能完全确保您不会感染乙型流感，但它们可以显著降低感染风险并减轻病情的严重程度。如果您有进一步的疑问或需要特定的建议，请咨询医生或专业医疗人员。