本报记者 刘念 通讯员 陆曼
为帮助孩子温度过冬、快乐学习、健康成长，1月30日，“真情暖童心 相伴护成长”2024年咸宁市心理咨询师协会“暖冬行动”活动走进咸安区浮山街道书台社区。
“用合理的方式宣泄不良的情绪，最简单有效的途径就是五个‘出来’：说出来、哭出来、写出来、画出来、唱/喊出来。”……市心理咨询师协会志愿者刘众伟带领孩子们一起玩表情传递、心与心愿等游戏，让孩子们认识到自身存在的情绪，学会正确处理情绪管理问题，引导孩子们积极面对情绪、接纳情绪从而接纳自己。整个游戏过程，孩子们热情高涨，主动参与性很强，游戏氛围愉快。志愿者还为需要帮助的孩子提供了心理咨询，助力心理健康成长。
11岁的黄轶珉说，收获很大，玩了很多游戏，也学会了自我调整情绪，非常开心。
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