导读：
“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。每月两节不变更，最多相差一两天。上半年来六廿一，下半年是八廿三”。这是二十四节气歌，从小就听长辈反复提及，它对于农事的重要性不言而喻，在民间更是受到老一辈的追捧。
一般谷雨在公历的时间大差不差，都是在4月19日～4月20日之间，它是春季的最后一个节气，标志着春天已经进入尾声，同时气温逐渐升高，庄稼也进入了播种还有耕作的关键时期。所以趁着大好春光，这个时候我们不妨去野外踏青，感受一下大自然的神奇。今年的谷雨节气，是在4月19日，那么民间流传着一些什么样的传统呢？老话说”谷雨做五事，不富也安康”，哪5事？早知道
1、赏花
谷雨时节，正好是百花盛开的时候，尤其是牡丹花，它更是值得我们去欣赏，因为牡丹花也称之为“谷雨花”，有道是：“谷雨三朝看牡丹”，在闲暇之余，怎么能够错过这个时候的牡丹花呢？如今一些公园当中，大部分都有栽种这种花，趁着看得鲜艳，我们可以去欣赏一下。
2、吃野菜
这个吃野菜，也是谷雨节气，必做的一件事，野菜的种类就比较多了，要说最具代表性，那必然是香椿，毕竟早就有“谷雨香椿嫩如丝”的记载，如果家里没有香椿，也可以去菜市场中买一些，它香味扑鼻，能够大大刺激人的一个食欲。香椿一般都是搭配着鸡蛋，或者是腊肉一起来吃。
3、走谷雨
所谓的走谷雨，其实在笔者看来，应该理解为去野外踏青，只不过因为在谷雨节气，所以换了个名字而已，一般具体的做法，邀约着青年男女是走村串亲，去的地方就是野外，或者是庄稼地当中，转一大圈然后回来，寓意着和大自然和谐相处，同时也寄托着，在往后的日子当中，可以身体强健，安康顺遂。
4、品谷雨茶
谷雨的时候，我们还可以喝上一点谷雨茶，这个也是传统，在这天喝茶，不仅仅只是跟随时令那么简单，它还有内在的一个意义，因为春季相对来讲，会容易出现春燥，这样就很容易导致上火的情况发生，比如说咽喉干燥疼痛、嘴唇干裂，喝上一点谷雨茶，不仅可以快速降火，也能让人更加的舒坦。
5、合理运动
春天，人容易感觉到春困，这个时候，我们可以选择进行合理的运动，经常运动的话，会让人精神焕发，而且整个人看起来会更加的有精神，而且我们在运动的时候，伸展四肢、全身肌肉都要用力，这样就能排出体内浊气。另外运动还能很好的缓解春困，这样我们还可以提高工作效率，心情也更加的舒畅。
【食刻说】
老话说”谷雨做五事，不富也安康”，其实就是提醒我们，要顺应节气的一个变化，到了谷雨的时节，天气温度上升，而且各种野菜，也迎来了采摘的时候，此时我们不仅在饮食上要做出改变，同时也要根据气温，衣着，合理的做出调整，这样才能安然的入夏，这样即使不富有，身体也能安康顺遂。