在我们心理咨询中心接待的来访者中，很多是因老公出轨、闹离婚等婚姻问题前来咨询的人。 大部分人以为，只要咨询师给自己一些建议，让对方回来就可以了。
但在不明确夫妻具体情况时给的建议有可能让婚姻关系更糟糕。 对于婚姻心理咨询，从未体验过的人，往往有很多疑惑：这有用吗?我的问题真能解决❓
要回答这个问题，得先知道什么是婚姻心理咨询❓
婚姻心理咨询，是围绕着夫妻关系的变化、以婚姻问题为核心所做的专业工作，主要聚焦在亲密关系互动以及婚姻生活中遇到的种种困难上。
一般会因为什么问题进行婚姻咨询? 比如：婚外情、婚姻危机、夫妻矛盾、婆媳冲突、性生活不和谐、沟通障碍、家庭暴力、产前产后抑郁、亲子教育分歧等。
面临这些令人头痛又发怵的问题，你或许想通过调整自己来解决，可结果总是徒劳。 有时候身处问题困境中，认知存在局，且由于缺乏专业的心理支持，不得当的处理方式，反而使婚姻寸步难行。
这个时候，考虑婚姻心理咨询的专业帮助，非常有必要。 那么，婚姻心理咨询可以从哪些方面帮助我们❓
✅一、婚前辅导
一般而言，婚前辅导通过几个方面：如婚姻期待、夫妻沟通互动、模拟冲突处理、了解彼此的原生家庭、学习基本的性心理知识、财务管理、婚前评估适婚程度等。
婚前心理辅导的重要意义在与“预防”——让新人在婚前正视一些婚姻中潜藏的问题，做好预防措施，这远比婚后坐等问题发生再手忙脚乱地应对要好得多。
✅二、婚姻危机干预
每个家庭所遇到的问题，其来源与性质是不同的，主要有以下几点： 夫妻间缺乏感情基础，不健全的婚姻动机，夫妻性格不协调，进入婚姻角色的适应不良，受父母的影响和干扰，夫妻缺乏维护夫妻关系与保养婚姻生活的能力，婚外关系的发生等。
以夫妻沟通障碍为例，心理咨询师会帮助当事人：
1.缓解和疏导情绪。
2.通过与当事人的互动,或是观察夫妻双方的现场互动,帮助来访者发现其真实的婚姻状态、夫妻互动模式等。
3.关注丈夫和妻子的情绪、心理和行为变化的意义，了解评估丈夫和妻子各自的内在精神状态、个性特点、心理模式; 和夫妻相关的其他人际关系，比如和父母、子女、亲戚朋友的关系;还会涉及工作安排、经济支配、性生活和谐度等等相关的问题。 了解夫妻各自的原生家庭对个人成长产生的影响。
4.帮助当事人深刻理解两性差异、打破不良沟通模式，共同培养良好的夫妻沟通模式,建立合理有效的婚姻规则,从而减少婚姻矛盾和冲突,提升婚姻质量。
✅三、离婚/再婚问题处理
选择离婚或再婚,如何保护孩子不受伤害,最大限度地降低对彼此的伤害?如何在再婚的复杂家庭结构中营造幸福的婚姻家庭?
亲密关系破裂解体，往往有其存在的症结与根源，夫妻双方都有责任。
通过婚姻心理咨询，可以审视自己在上一段关系中做得不足的地方，探寻、了解原因，突破自身的局限和障碍，提升处理亲密关系的沟通能力和技巧，让更好地自己迎接下一段感情。