纵观NBA历史长河，足以称得上铁人的球员有很多，例如连续出场1192次AC·格林，换肾夺冠的肾斗士阿朗佐·莫宁以及生涯出场1611次的酋长罗伯特·帕里什，然而他们所处的年代对于我们现在来说又有些太多遥远，虽然毅力足以让我们深入回味，但我们却无法直观的感受他们究竟有多么伟大。
不过我们现代也并不是没有类似这样的铁人，约什·哈特便是我们这个时代异军突起的一名铁人，哪怕是在高强度的季后赛依旧能坚持每场出场45分钟以上，甚至是直接打满全场。今天，就让我们具体看一下，约什·哈特到底是一名怎么样的球员。
生涯早期，铁人属性并未展现，但意志力十足
大学时期，约什·哈特最初在NCAA的数据并不好看，也不受重视，场均仅能砍下7.8分4.4篮板，但依靠着顽强的意志力和努力，约什·哈特逐年进步，场均10.1分4.5篮板、15.5分6.8篮板，最终作为一名大四球员，场均能得到18.7分6.4篮板2.9次助攻1.5抢断的全面数据。不仅荣获当赛季的朱丽叶斯·欧文（最佳小前锋）奖，当选大东联盟最佳球员，更是入选全美大学最佳阵容一队等超级阵容当中。在大学生涯即将结束之际，约什·哈特参加NBA选秀，以首轮第30位被犹他爵士队选中，被交易至洛杉矶湖人队开启自己的NBA生涯。
大四结束才参加选秀，哈特已经是名大龄新秀，而且身高不高，只有196cm，所以他能得到的培养资源并不多，即使是在17-18赛季的烂队湖人，依旧只有场均23分钟的上场时间且没有多少球权，场均只能得到7.9分4.2篮板。但这对于哈特来说似乎并不是一个问题，毕竟他在大学初期的时期同样是这种情况，没有多少人重视，场均只能得到个位数的得分与篮板。既然他能在大学中完全逆袭，就没有理由在NBA中做不到。
哈特坚信自己能依靠努力完成逆风翻盘，哪怕没有多少机会，只要教练肯让自己上，那自己就要一直打下去，防守、抢篮板，任何脏活累活都去做，把队友投丢的球权重新抢回自己手里。17年12月15日出场33分钟得到11分10篮板、17年12月24日出场35分钟得到11分10篮板、18年2月3日出战35分钟得到15分14个篮板、18年4月7日出场32分钟得到20分11篮板。就这样，哈特在生涯初期依靠着努力拼抢，逐渐在有限的时间里得到了不少亮眼机会。最终，他在19-20赛季休赛期作为湖人交易得到联盟超级大前锋安东尼·戴维斯的主要筹码之一去到了鹈鹕队，在那里得到了更多机会。
逐渐崭露头角，得到重视也不放松自己
来到鹈鹕队，哈特的登场时间增多，19-20赛季场均登场27分钟能得到10.1分6.5篮板，20-21赛季场均登场28.7分钟能得到9.2分8篮板。而且随着登场时间的增多，哈特不仅数据稳固提升，表现也没拉下。21年2月10日，鹈鹕对战火箭，哈特替补出战40分钟，得到20分17篮板3助攻，成为鹈鹕队史首位得到20分15篮板的替补球员；21年3月24日，鹈鹕对战湖人，哈特替补出战27分钟，得到15篮板5助攻5抢，成为自从查尔斯·奥克利之后，联盟首位在单场出战不到30分钟的情况下，得到15篮板5助攻5抢断的球员，也是NBA历史自1973-1974以来第一位得到如此数据的替补球员。
稳定的得分和篮板表现加上偶尔打出亮眼的表现，寻求变化的开拓者看上了哈特，用准全明星后卫CJ·麦科勒姆交换得到了他。来到开拓者后，哈特的登场时间稳定在了33分钟，并且是作为首发，有了如此的身份改变，哈特大喜过望，场均能贡献19.9分5.4篮板4.3助攻的华丽数据。但随后哈特发现好的数据除了让自己得到虚荣的满足，并不能给球队带来什么帮助，于是在第二个赛季又重新变回了朴实无华的自己，场均得到9.5分8.2篮板3.9助攻。正是这样的坚持，让哈特得到了真正的赏识，大苹果城的尼克斯队看上了他，直接用潜力新人雷迪什加一个首轮签换到了他。
将遇良才，哈特开始耐操之路
抵达尼克斯队后，哈特见到了他的伯乐教练锡伯杜，一个曾经死操德里克·罗斯，把他锻炼成常规赛MVP的狠人。在他指导下，场均登场30多分钟的哈特，经常会在一些比赛里上场45分钟，或者直接打满。2024年3月19日哈特打满全场48分钟拿到10分11板10助，成为继2015年隆多后首位在常规赛打满48分钟并且拿下三双的球员。而在这之前，3月13日NBA常规赛，尼克斯106-79大胜76人的时候，尼克斯主帅锡伯杜接受记者采访时谈到那场比赛哈特出场39分钟，直接打趣道：“哈特对自己的上场时间感到不满了。”
39分钟的出场时间都这样说，可想而知在锡伯杜的时间观念里，主力球员上场40+才是正常的现象。以至于哈特在常规赛结束的最后一个月达成了一项成就——2024年3月份期间，单月有9场比赛出战40分钟以上（共14场比赛），为全联盟所有球员3月份中最多。不过对此，哈特并无怨言，甚至感觉还不错。于是进了季后赛，锡伯杜对哈特的使用更加残暴，让他场均登场46分钟，甚至是在G5与费城75人缠斗的时候打满了48分钟加一个加时赛，登场53分钟。可以说，那场比赛，如果有球迷想知道结果如何，甚至不用去看比分，只需要看一眼哈特的正负值即可。因为他的上场就是比赛的全部时间，简直生产队的驴也不敢这样使。
当然，这有哈特自己的锅。毕竟谁让他在NBA季后赛东部首轮G2尼克斯104-101胜76人时说出了那样一番话。谈到此前球员匿名票选最不想效力的主帅，锡伯杜断档式领先，对此哈特说道：“这对他来说不公平，我们都喜欢为他效力，我们都会为他拼尽全力，现在是季后赛，所以我们想打好每一秒钟。”哈特这样一说，锡伯杜大为感动，之后他的每次登场都没有低于45分钟。但有一说一，能被这样死操还没什么损坏，哈特确实是一个铁人。天道酬勤，希望他和尼克斯队走的更远吧。