说到“中年危机”，很多人都会皱起眉头，毕竟事业、家庭、生活、健康……方方面面都面临着不少压力和挑战，别急，今天就给大家介绍一副曾国藩的楹联，看看这位“晚清第一名臣”是如何破解他的“中年危机”：“不怨不尤，但反身争个一壁静；勿忘勿助，看平地长得万丈高。”
“不怨不尤”出自《论语·宪问》中孔子的话：“不怨天，不尤人”。上联说的是当我们遇到挫折时，不要怨天尤人，要有个好心态，保持内心的平静。下联的“勿忘勿助”出自《孟子·公孙丑》（“必有事焉而勿正，心勿忘，勿助长也”），讲的是心法，是如何保养心中的浩然之气，其中还暗含“揠苗助长”的典故。他也想借此提醒自己，但行好事，莫问前程。
锋芒毕露的曾国藩为何会发出这样的感慨？了解他的经历后，或许能更好地理解这副联。咸丰五年（1855年），曾国藩在江西九江再次战败、被困南昌，此前他弹劾过的官绅纷纷看他笑话。两年后，曾国藩的父亲曾麟书去世，守孝期间，曾国藩又两次上奏咸丰帝，希望能更进一步作为，得到的却是解除兵权、准许其在家终制的回应。上司的猜忌、同僚的排挤、慈父的离世和被咸丰皇帝的弃用……这一切都让曾国藩陷入看似无解的困局和危机当中。
于是，在退居老家近一年半的时间里，曾国藩冷静反思同时激励自己，写下这副“中年危机指南联”，在他看来，强者从不抱怨环境，以身入局，则大事可成。从这副联里，我们看到了曾国藩面对困境的恒心与定力。人生就是这样，只有不断自我加压、负重前行，才能焕发出新的生命力。
所以啊，各位朋友们，下次再遇到烦心事，先别急着上火，想想曾国藩的这副联，或许你也能豁然开朗、笑对人生。中年危机？哼，不过是个纸老虎罢了！
总策划/夏似飞
统筹/文凤雏 赵雨杉 李茁 王华玉 朱玉文
文案/张嘉诗 孙诗雨（实习生）
出镜/张嘉诗
拍摄/邹尚奇
剪辑/戴钺
设计/周圆