自乔丹统治的时代过去后，联盟开始有西部球队整体实力大于东部的讨论声，而当我们回顾近几年的战绩与冠军，会发现这个说法并非无稽之谈，本篇文章将会浅谈几个关于西强东弱之说的观点。
今年的NBA已经进入到季后赛了，而不乏出现许多冠军热门的预测，我们也可以从中观察到，大多数的球评、球迷预测的冠军队伍都是来自西部，甚至会出现西部冠军赛=冠军赛的言论出现，那究竟是为什么，多数人比较看好西部联盟的球队呢?
会有这个说法也并非空穴来风，事实上我们可以从以下几点来简单说明为什么大多数球迷都会有这个看法：
西部战绩普遍优于东部队伍
要判断两边队伍的强度，最直观的方法就是透过战绩来评比，以今年2023-24赛季为例，虽然联盟排名第一的队伍是东部的凯尔特人，但东部其他队伍的胜场数相较于西部来说，明显低了很多，举例来说，将常规赛排名东部第10的老鹰队放到西部，36胜46败仅能排名西部第12，连附加赛的门票都拿不到。
而东部第2的尼克斯队，50胜32败的战绩，在今年竞争激烈的西部中，与排名第5独行侠相同，而最能感受的到差距的一年，莫过于2002-03赛季的常规赛成绩，当年活塞队打出最佳的攻守表现，战绩50胜32负排名东部第1，但即使是这个战绩，放到西部去也仅与排名第六的开拓者者队相同。
我们来比较看看东西部排名第8的球队，看看他们的战绩分别为多少：
其实战绩的差异，并非我们想象中的差距这么大，东西部的分区第八，在战绩上差异并不大，而接下来我们来看东西部队伍在常规赛交手时的胜场数。
很显然的，除了2022-23赛季东部面对西部球队时有明显的优势外，其余都是西部队伍领先，甚至今年的差距来到近年来的新高，但单以这个数值来分析东西部的强弱并不完全准确，尤其是今年东部有活塞、巫师这两个下定决心要「坦」的垫底队伍，因此数据难免会无法完全反应出真实状况，但仍有一定的参考价值。
西部更多顶级球星?
MVP这个奖项，通常会颁给最好球队的最佳球员，因此指标性的人物所在地区，也会是一个值得参考的标准， 5年来，在MVP投票前3的球员中，只有字母哥、恩比德是处在东部球队，而当我们把样本数拉到排名前五时，看的出西部球星远比东部还来的多，这种持续的巨星失衡现象可能会导致东部人才逐渐流失，差距越拉越大。
还有就是近年来东西部之间的最佳阵容人数逐渐靠近，有别于前几年2010-2020这段期间，普遍由西部球员囊括的景象出现，两个赛区之间的明星选手数量逐渐接近中。
NBA冠军
两边的冠军多寡，也可以间接的当作一个强弱的参考标准，近十年来东部球队仅得到其中的三座冠军，甚至有一段时间，詹姆斯成为东部季后赛的守门员，他连续八年带领自己所在的东部球队打进总冠军赛，那段时间，没有任何球队能与之抗衡。
西部真的强于东部吗?
根据上述的数据显示，西部的队伍不论是在战绩、最佳球员、MVP票选名单、冠军数都胜于东部，因此我们也能有理由的表示，现阶段的西部队伍整体就是相对东部来说较为优秀，但东部队伍近年来有逐渐增强的趋势，尤其是在凯尔特人、尼克斯、雄这三支队伍的强势崛起下，也许未来几年，东部将有机会重建公牛王朝、热火王朝后的荣光。
改变季后赛规则?
早在多年之前，联盟就有尝试改变这个现象，其中包括取消东西部分区，直接取战绩前16名的球队进入季后赛，甚至有意愿参考世界杯的比赛模式，首轮使用小组赛的赛制，并将季后赛队伍提升至20队，让战绩排名分区第11、12的球队仍有机会角逐季后赛。
但最终联盟主席萧华针对健康层面而暂时否决了这个提案，从报告中显示，球队在进入季后赛时，由于必须搭飞机穿梭全美各地的主场，因此跨时区、睡眠不足就进阶的对球员的身体状况造成不小的危害，由于目前找不到解决的办法，因此将会沿用原赛制。