出现这四种症状，说明卵巢早衰了

常言道：卵巢老一岁，女人老十岁；卵巢养得好，青春不易老。然而，近年来研究发现，卵巢早衰越来越多见，甚至连十几二十岁的女孩也会发生。

那么问题来了，什么是卵巢早衰呢？“说白了，就是年龄未到，卵巢先老。”山东省立第三医院针灸推拿科主任白田雨介绍，医学上称早发性卵巢功能不全，是指已建立规律月经的女性，在40岁之前，由于卵巢功能衰退，出现持续性闭经的情况，伴有高促性腺激素和低雌激素状态的一组疾病。

白田雨介绍，出现以下症状，说明已经存在卵巢早衰的迹象。月经失调及闭经，包括月经量的减少和月经延迟；不孕，没有卵子或卵子质量差；围绝经期症状，就是平时常说的更年期症状，潮热汗出、烦躁易怒、乏力、失眠健忘、关节疼痛、分泌物减少、性功能障碍等；伴发自身免疫性疾病。

白田雨正在为患者把脉。

“卵巢早衰常见对女性影响最大的就是不孕。因为卵巢功能减退，导致卵泡数量减少、卵泡质量差、无法排卵，往往还伴有子宫内膜薄，影响受精卵着床，这些因素都会导致不孕症的发生。”白田雨介绍，近些年很多患者都是由于不孕到医院检查，发现卵巢早衰。

另外要注意的是，很多卵巢早衰的患者往往都伴有免疫性疾病，比如桥本甲状腺炎、重症肌无力、红斑狼疮等。

白田雨接诊的最小患者是19岁的欣欣（化名）。欣欣是一名大学生，去年来就诊时已经闭经三年，但她最开始告诉妈妈已经不来月经时，妈妈认为是学习压力大所致，未引起重视。

欣欣上了大学后，月经并没有随着学业压力的减轻而恢复正常。到医院检查发现，卵泡生成素（FSH）指标在90IU/L以上，用通俗的话讲就是“十几岁的年龄，五十几岁的卵巢”。

白田雨正在为患者治疗。

“欣欣卵巢刚刚开始发育就出现了早衰，而且发现时已经是几年以后了，所以治疗难度非常大。”白田雨介绍。如果有相应症状的话，可以应用中药、针灸或西药来纠正，但是恢复卵巢功能几乎是不可能的。“所以，尽早发现卵巢早衰的迹象，比什么样的治疗技术都重要。”

白田雨介绍，不良情绪很容易诱发和加速卵巢早衰，包括长期的忧思、暴怒、焦虑，可使下丘脑垂体卵巢轴失衡，导致卵巢早衰。

不良的生活习惯，包括长期熬夜、抽烟、酗酒、过度减肥、作息不规律等会共同作用在脆弱的卵巢上，影响卵巢的正常功能，进而导致卵巢早衰。

除此之外，经常染发，尤其是使用劣质染发剂；经常接触重金属、杀虫剂；经常食用转基因食品，食用过多使用化学添加剂的食品，也会导致卵巢早衰。

“日常生活中，我们要调畅情志，避免压力过大；调整生活方式 ，早睡、适当运动、戒烟，避免过度减肥，避免不良的环境因素；适当进食豆类、葵瓜子、黑米等；减少和避免流产，延长哺乳时间。”白田雨介绍，如果有卵巢功能衰竭迹象，通过以上方式进行生活调理，是有可能延迟或者避免的。