河南县域经济网讯（黄波 通讯员 张中华 赵峰 朱晓朋）五月，草木温润，阳光和暖。在这无限美丽的季节，我们迎来了“525”心理健康教育宣传活动月。“525”是“我爱我”的谐音，它的核心内容是：关爱自己、了解自己、接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。为了普及心理健康知识，帮助同学们正确地认识自我，同时给自己的心灵减压，享受青春带给我们的美好，5月20日，商丘市梁园区凯旋路第二小学开展了“525”心理健康教育宣传月主题活动。
举行主题升旗仪式。升旗仪式上，首先由一八班黄慧菊老师作《关爱自己 给心灵一片晴空》主题宣讲，她从学校生活中常见的焦虑烦恼入手，告诉同学们：心理健康，小而言之，会影响我们一场考试的得失，影响一场比赛的胜负；大而言之，会影响我们工作、学习和生活，甚至会影响社会的安定。接着，她就如何拥有健康心理向同学们提出了四点建议：1.关爱自己，要接纳自己。2.关爱自己，要学会接纳自己的情绪。3.关爱自己，要学会调节自己的情绪。4.关爱自己，要学会在深受情绪的困扰或遇到无法解决的事情，及时求助同学、朋友、父母、老师。最后，该校少先队大队辅导员张中华围绕主题升旗仪式作总结讲话，希望同学们在关注身体健康的同时，一起也来关注心理健康，积极面对学习，积极面对生活，做一个拥有良好心态、健康快乐成长的新时代好少年。并反馈了在上周的常规检查工作中荣获班风班貌和环保先进班级的优秀名单。
召开主题班会。班会课上，各班班主任借助PPT课件，以积极心理学为导向，组织开展符合本班学生实际的心理健康教育主题班会课。就如何认识情绪、调整自己的角色、拥有阳光心态、与人真诚相处、建立良好人际关系的重要性等问题，理论结合案例进行生动的讲解、剖析，丰富学生的心理健康知识，引导学生正确面对学习生活中的困难和压力，用热情、开朗、积极、乐观的心态对待学习和生活。并强调遇到特殊问题时要学会求助，对情况特殊的同学也要予以帮助和温暖。
商丘市梁园区凯旋路第二小学“525”心理健康教育宣传活动月已拉开帷幕。愿凯二学子在这个明媚的五月，从关爱自我开始，珍视自己的心理健康，勇敢面对生活中的挑战，用微笑化解困惑，用智慧点亮心灯，与心灵相约，与健康同行，在人生的道路上稳健前行，共同铸就美好的明天！