作者：木木（富书作者）
在《人性的弱点》里有这样一句话：“生活中的许多烦恼都源于我们盲目和别人攀比，而忘了享受自己的生活。”
如今社会的内卷现象愈发普遍，而“卷”的本质即是无处不在的竞争。
在这一切的背后，正是人们的虚荣心在作祟。
过强的好胜欲，不仅会影响人的心理健康，还会牵连到人际关系。
反观那些真正的实力派，从不会用自身优势去碾压别人。
做人最大的痛苦：太过争强好胜
从生理学角度来看，好胜心强的人，体内的皮质醇会长期处于高水平状态。
这种由肾上腺皮质分泌的应激激素，会使人产生焦虑不安的情绪，令人痛苦难耐。
在书籍《了不起的盖茨比》中，盖茨比早年是一个贫穷的军官。
他与出身名门的黛西相爱。然而好景不长，第一次世界大战爆发了，所有人都四散奔逃。
但身为军人的盖茨比必须随军出征，而黛西在寻求庇护之时遇到了富有的汤姆。
不久后，黛西选择嫁给了汤姆。
待盖茨比归来，他一时无法面对这样的结果。
他坚信是金钱和地位，让黛西背叛了他们的爱情。
由于对黛西念念不忘，于是他立志要成为富翁，重新赢回她的心。
他凭借聪明才智，一路从邮轮厨房总管攀升到大副兼秘书的位置。
较高的事业成就，让他的收入也随之高涨。
他购置豪宅、举办奢华派对，和名流人士交往，俨然成了众人瞩目的焦点。
与此同时，他重新开始追求黛西。
然而，这次追求并非出于纯粹的爱情，而是源于一种竞争的心理。
后来，黛西选择和他重归于好。
可虚荣心满足后，他并未体会到快乐，反而感到空虚失落。
因为他总在用表面的成功和魅力，来掩饰自卑的出身。
在痛苦迷茫中，他渐渐失去了对生活的热情。
卢梭说过：“过于追求胜利的人，往往会失去人生的乐趣。”
生活中，有些人总是把别人的成功视为挑战目标，企图以超越他人来证明自己的优秀。
然而，过度碾压他人，只会让你丧失感知幸福和快乐的能力。
放下竞争的执念，将精力聚焦于自身的成长和进步，才能不断发现自身的光芒。
超越他人不是成功，超越自己才是成长的真正意义。
凡事压人一头，最终只会孤立无援
郑渊洁在《罗兰小语》写道：“你可以自鸣孤高，但你不必使别人觉得你瞧不起他们。”
在人际交往中，我们常常会遇到事事以自我为中心的人。
他们人前傲慢自大，以压制别人来抬高自己，结果往往输光了人缘。
其实，良好的人际关系，是建立在互为尊重的基础之上。
不以言行压人，才是最高级的情商。
小媛、阿惠和小丽是同年入职的新教师。
她们三人原本形影不离，连午休时间都聚在一起聊天。
但渐渐地，小媛和阿恵却开始疏远小丽。究其原因，是小丽总喜欢在她们面前逞能。
当小媛热心地分享教学心得时，小丽常会打断她，并自信地表示自己的方法才更有效；
当阿惠谈论自己如何组织班级活动时，小丽也会不甘示弱地插嘴炫耀。
在一次校园教师才艺活动后，她俩对小丽的不满达到了巅峰。
那次活动，小媛和阿惠商量着合作一个舞蹈节目。
小丽得知后，坚持要加入她们。她表示自己的舞蹈水平很高，可以为节目增添亮点。
小媛她们不好意思拒绝，便同意了。
但在排练过程中，小丽总是强调自己的动作更标准，甚至还出言戏谑她们两个的舞蹈动作僵硬难看。
小媛和阿惠被说得尴尬至极，动作也越来越不自然。最终，这个舞蹈节目也未能呈现出预期的效果。
在之后的团队合作中，小丽也依然自命不凡，结果招致了更多人的反感。
此后，再有任何集体活动，都没人再愿意与小丽合作了。
正如演说家伊索克拉底所说：“过于炫耀自己，必将自食其果。”
现实中，总有些人如同孔雀开屏般，竭力展示自己的能力和智慧。
然而，这种显摆往往适得其反，容易陷入人际关系的孤岛。
真正的明智，在于换位体悟、洞悉他人之需并施以援手。
只有以包容和尊重滋养他人，才能赢得深厚的情谊与持久的信赖。
成年人真正的强大，从保持谦卑开始
德国著名作家黑塞曾说：“以谦卑之心行世，方能于尘世喧嚣中寻得真正的力量。”
生活中，那些总是故作姿态的人，反而暴露了其粗浅的认知与稚嫩的心智。
而那些看起来朴实无华、谦和有礼的人，却往往拥有着高尚的德行和超乎寻常的实力。
世界级跳水冠军郭晶晶，尽管荣誉满身，但她却常年保持着低调简朴的生活方式。
她多次被网友拍到在普通平价店购物，甚至在地摊上挑选头绳，而这都是她生活中的常态。
在一次采访中，主持人让她谈一下自己的消费观。
她自然地说：“我本身就是勤俭节约的人，消费方面，一些用得着的东西，实用就好，可以省的就省。毕竟钱不是大风刮来的，要花在该花的地方。”
郭晶晶不只外在简朴，心态也淡泊宁静。
她深知跳水冠军的荣誉伴随着责任，并非用于炫耀的资本。
在公益活动中，她始终积极务实，多次慷慨捐款资助受灾地区，却从不炫耀自己的善行。
她真切地领悟到，公益活动的真谛在于帮助他人。
这种谦卑和真诚，不仅彰显了她的人格魅力，也让她被更多的人尊重和喜爱。
俄国哲学家别林斯基说：“一切真正的和伟大之物，都是纯朴而谦逊的。”
现实中，我们不难发现，越是真正声望显赫的人，越懂得谦恭有礼、追求上进。
他们既不因才华出众而傲慢，也不因备受宠爱而骄横，更不会以威势压人。
这种谦卑自守的姿态，不仅彰显出他们内在的修养，更映射出他们为人处世的大格局。
而谦逊，正是我们不断积累内在力量，走向更高境界的核心秘籍。
毛姆在《月亮和六便士》里写道：“你要克服的是你的虚荣心，是你的炫耀欲，你要对付的是你时刻想要冲出来出风头的小聪明。”
人生在世，我们始终处于一种比上不足、比下有余的状态中。
你不必为了维护尊严处处争先，而是要懂得知足常乐。
要知道，让生活舒适的，从来不是面子，而是内心的富足。
唯有深刻洞察自身长短，谦逊自省并持续精进，方能展现出真正的实力。
余生，愿你我都能摒弃虚荣、低调务实，做一个真正强大的人。
作者简介：木木，富书作者，慢品人间烟火色，闲观万事岁月长，一个人要想成功，一个人要想成功，你都需要一种能力来支撑你做好自己，不被阻挠，不被诱惑，这就是屏蔽力，第4本书已出版，本文：富书，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究
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