知道南北方人身高有“差异”，但没想到这“差异”竟然这么大！近日，网上一张关于两省小学生打篮球比赛的照片迅速走红，引发了众多热议。据网友称，这是来自广东省、辽宁省的两支小学生篮球队打比赛，左边深蓝色队服来自辽宁，右边白色队服来自广东。南北方儿童身高真的相差这么大吗？“南方小土豆”又该如何追身高？5月25日，“童心童力 快乐成长”中国生长发育健康传播活动在广东省中医院举行，吸引了近百名儿童和家长参加，儿童生长发育专家就家长关心的热点问题进行了解答。
南北方儿童身高差异在缩小
《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，全国各省份平均身高排名中，黑龙江、辽宁、吉林分别居第三、第四、第九名。而最后十五名都被南方省份包揽。从统计学的角度来看，北方人在平均水平上确实要比南方人高。南方人到底“输”在哪？据了解，影响身高的因素除遗传因素外，也有地域、饮食文化和睡眠时长等后天因素。
“不过，南北方儿童身高差异正在不断缩小中。”广东省中医院儿科杨京华主任医师接受羊城晚报采访时介绍，随着医学专业人士的不断呼吁、科普宣教的不断推动，家长们对孩子生长发育越来越重视，比如说不会等到孩子青春期才带孩子来医院看矮小问题，而是会更早时间引起重视，并及时干预。但仅仅凭孩子就诊时的单次身高，医生很难对孩子的生长发育进行精准评估。杨京华建议，“有心”的家长带孩子就医前可以提前作好准备工作，其中就包括在家每个月为孩子量一次身高，并进行记录，这样将非常有利于医生为孩子绘制生长发育曲线，以更为准确判断孩子生长发育是否出现异常，进而寻找引起异常的原因。
身高逆风翻盘中医有妙招
“孩子这半年，因为肺炎先后住了三次院，体重、身高一点没有长，有没有办法追上来？”在场的一位家长询问，神情焦虑。杨京华主任医师解释，影响孩子生长发育的因素很多，疾病是其中之一，特别是反复生病，但家长也不用过于焦虑，孩子的感染得到控制后，家长带孩子来进行中医治疗，比如通过中药汤剂、中医推拿，可以改善孩子的体质、提高免疫力，减少生病风险。此外，孩子容易生病，身材瘦小，很有可能脾胃功能也有问题，胃主受纳，脾主运化，人体的消化吸收由脾胃共同完成，中药汤剂、中医推拿对提高孩子的脾胃功能大有帮助。
睡眠对孩子的生长发育也至关重要。据了解，生长激素的分泌是有规律的，晚上11:00~1:00和早上的4:00~6:00是生长激素分泌的高峰。长时间睡眠时间不足、睡眠质量不高的孩子，身高会受到影响。杨京华主任医师支招，孩子每晚睡前用中药沐足包泡脚，对改善睡眠有帮助。
杨京华主任医师介绍，影响孩子生长发育的原因很多，中西医结合能起到事半功倍的效果。中医的特色疗法，比如中药洗浴包、敷贴、耳穴、膏方、推拿等，可进行系统全方位干预，多管齐下，调节脏腑平衡，激发人体阳气，让孩子身高增长的同时，收获好体质。
助力“幼苗”健康成长，省中医在行动
据此前报道，目前我国有近700万的矮小儿童和3900万身高偏离儿童，然而整体治疗率却还不到2%。广东省中医院副院长陈海在活动致辞中介绍，《“健康中国”2030规划纲要》提出，要把5岁以下儿童生长迟缓率从2013年的8.1%，降低到2030年的小于5%，要实现这一目标任重而道远，需要家庭、学校、医院，以及全社会的关注与努力。
据了解，为了应对不断增长的儿童生长发育问题，广东省中医院儿童保健与治未病（生长发育）亚专科积极行动。加大了对儿童保健的研究力度，牵头制定《广东地区儿童中医体质分类与辨识》团体标准，参与执笔了《中国儿童保健专科建设专家共识》，同时提高了诊疗技术，如引进生长激素治疗等。积极参与社区健康教育，通过公共讲座、健康咨询等方式，普及儿童生长发育相关知识，制作《儿童生长发育100问》《儿童健康饮食》等系列医学科普视频。
此外，为了更好地弘扬和传承中医药文化，助力“幼苗”健康成长，广东省中医院团委与各中小学家委会共同组织策划，内容丰富，涵盖了多个中医药体验项目以及中医药科普讲座，将坚持播种、育苗、培根“三部曲”，坚定走好具有广东省中医院特色的中医药文化传承创新之路。
文 | 记者 陈辉
图 | 受访者提供（除署名外）