董宇辉曾经在直播间提出的一个观点：“不要太在意孩子。”因为过度在意只会伤害到孩子。当你大事小事都要干预，避免他的人生出错的同时，你也避免了他的成长。水满则溢，月满则亏。
作者：立正妈妈，国家人社部 高级儿童情商管理指导顾问，中国图书馆学会 儿童阅读推广人。
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“春游取消了，因为家长担心出安全事故。”
原本春暖花开，特别适合郊外踏青的日子，却因为家长的“不放心”，转而投诉到教育局。为此，学校本着“多一事不如少一事”的自保心理，干脆一刀切。
“课间十分钟，无事不许出教室。”
原本应该走出教室放松身心的休息时间，却因为“一出安全事故，家长就会上纲上线，要求学校承担责任”，因此学校只能采用“画地为牢”的圈养法。
"担心晨跑太晒，要求改成傍晚再运动。”
原本阳光空气最好的早晨，却因为担心“流汗后容易生病”，而要求关在空调房里。学校无可奈何，要么把做操位置换到了遮阴的架空层，要么把集体跑步改成了傍晚进行。
类似因家长“过度保护”，而导致学校“因噎废食”的事件，在今时今日，已经不再是新闻。
学校的“鸵鸟政策”固然不可取，但老师们肩负重任，如履薄冰。扛不住成千上万双眼睛盯着“小皇帝”“小公主”的安危，只能选择最保险也最不容易出错的法子。
殊不知，父母这些善意的“保护”，最终适得其反，让孩子变成了“最脆弱的一代”。
你的过度养育，正在毒害下一代
15年前，《时代周刊》发表了著名的抨击文——
《Growing Backlash Against Gen X Parents: Helicopter Parents andOverparenting》（《强烈抵制X世代父母的新潮流：直升机父母和过度养育》）
文中列举了一些美国发生过的真实事件——
美国康涅狄格一个小城，一位主妇要求市长派人砍掉她所在街区的三棵山胡桃树，理由是，她新建了一个游泳池，有时要游泳的孩子对坚果过敏。
德克萨斯州一所学校举行了一场拍卖，拍卖的是使用残疾人车道的权力——这样一来，接送孩子上下学的家长可以直接开到教学楼前，孩子可以少走一点录。
一个女经理，刚到儿子四岁生日，第一反应是：孩子终于有资格上铃木(Suzuki)的音乐课了！她真的拿起电话，连续打给了12位铃木老师。
一个幼儿园小朋友的家长，艺术老师对他夸了一句孩子有创意，是“天才艺术家”，画作可以做为小伙伴的榜样。于是，他立马在Google上搜索艺术教师的名字，并告诉儿子要请一个专业老师，指导他画得更好。上海的一家国际小学，有个孩子比较皮，不遵守纪律，课上经常捣乱，课下游戏中和同学发生冲突，于是，同学家长联名要求校长把他开除，来保护自己孩子的利益。
杭州的一家私立小学，从教室到食堂走路只要5分钟，却贴心地配备了带雨蓬的高尔夫车接送孩子吃饭，这样那些小“贵族”就不会淋到雨晒到太阳。
北京西城区一个小学，孩子刚刚能背出“见贤思齐焉，见不贤而内省也。”家长群里马上有人相约去报一个国学大师课，一节2000元，每周从西城赶到东城上课。有几个嫌贵嫌麻烦犹豫的家长，等他们想报名时却发现名额都满了。
深圳一个著名机构举办的国外大学留学讲座里，坐满了表情凝重的父母，其中一半的家长，孩子还在上幼儿园……
听着匪夷所思，但十年后，这些被美国人抨击的教育理念，却在中华大地上找到了接班人。
无数北上广深江浙沪等一二线城市的中产父母，都将孩子作为珍稀动物，关在“爱”的牢笼里，尽己所能给予最好的养育条件，同时，也最大程度地干预孩子成长的点点滴滴。
“一切为了孩子”的口号，促使家长们掏空腰包，吃喝拉撒，衣食住行，尽量最好；“不能输在起跑线上”，让内卷的赛道越来越拥挤。
美国的儿童发展研究人员福斯特·克莱恩(Foster Cline)和吉姆·费伊(Jim Fay)坦言，这一代的爹妈，已经从盘旋在孩子头顶的“直升机父母”(helicopter parent)，进阶升级为“割草机式父母”(lawnmower parent)。
监督孩子的一言一行，已然不能满足父母的“关爱之心”。帮助孩子扫除一切有可能影响成长的“雷区”，成了父母的新任务。
殊不知，爱越真，害越深。父母付出越多，养育出来的孩子越脆弱。
放不开手的父母，长不大的巨婴
今年年初，一则“大学居然还有家长群”的信息上了热搜，起因是湖南一所重点高校的班级群弹出消息：为方便宣传各项事务，学院现建立家长群，请学生通知家长添加辅导员微信。
对此，父母们举双手赞成，因为——“有了家长群，我们就能了解平时孩子在校的情况，也能提醒他们该做什么了。”
而面对父母发过来的期末考试提醒“好好备考，别偷懒”，大一新生许燃直言——“家长群把我打回了原点”。
原以为上了大学，终于可以摆脱父母耳提面命的关注，谁知道家长群的卷土重来，如同盘旋在头顶上的秃鹰，寸步不离，虎视眈眈。
但除了家长群，大学里让人意想不到的事情还比比皆是。
小红书上有博主分享了一篇《终于知道为什么现在大学生生活不能自理了》：
小姨的儿子19岁，读大一，小姨有一个“学生家长团购水果群”，家长亲自给孩子下单买水果，理由是“孩子很忙”。
虽然身份是大学生，在父母眼中仍是娃。仿佛离开了自己的照拂，孩子永远长不大，也确实无法长大。
因为除了一日三餐要过问，孩子这个学期应该选什么课、什么时候应该考四六级、升学就业和出国规划、还有恋爱相亲购房……每件事情背后都有父母操心的身影。
看起来是孩子在上大学，实际上却是父母在“过他们的人生”。
太完美，是人生最大的Bug
中国父母，不是不爱孩子，而是给的爱太多。
有人说，中国父母是爱孩子的世界冠军。他们从未集体开过会，却有句统一的口头禅“你只要把学习搞好，其他不用你管。”
相比起外国，18岁就算成年，许多人就得独立生活。中国孩子，18岁时，父母依旧要过问衣食住行，掌控学习、交友、工作……方方面面，就像一双看不见的大手，操控着孩子的人生。
殊不知这种密不透风的爱意，在替孩子扫平一切障碍的同时，也挤占掉了孩子的成长空间，让孩子近乎窒息。
《2020大众心理健康洞察报告》显示，中国有3000多万青少年（12-18岁）为抑郁症所困。其中超过三分之一的受访青少年表示，除了学业压力外，父母的管教、沟通，以及他们潜在期望带来的自我压力是重要的焦虑来源。
看似从小被满满的爱包裹，实则是满满的束缚。当思考空间、个人空间、探索空间都被挤压到极致，压抑的情绪无处释放，孩子遇到问题就最容易走极端。
在《娇惯的心灵——“钢铁”是怎么没有炼成的》中特别提到：“过度保护和过度教育导致一代人的衰弱，我们为孩子所做的一切可能都与美好的愿景背道而驰。”
父母的初心是护孩子周全，所以竭尽全力排除所有不确定性，消灭所有随机性，要的就是保证孩子的成长“稳定”。殊不知，人生最大的“变数”就是“稳定”带来的。
英国伦敦大学学院的研究结果显示——“儿童时期被父母过多限制行为、干涉隐私的人，长大后独立性较差，依赖性较强，幸福指数较低。研究人员还表示，父母对孩子的控制欲太强，产生的负面影响堪比丧亲。”
养育最需要的是做减法
Madeline Levine在著名的《反脆弱心理》一书中抛出来的问题——
“为什么生活变好了，孩子却变得脆弱了?”
书中用加黑的字体写出了答案：由于外在饱受溺爱、呵护、压力，以及无微不至的管理，我的小病人反而在不知不觉中被剥夺了内在成长的机会。
中国父母热衷于做加法，总恨不得给孩子更多一点。但其实养育最需要做的，却是做减法。
1、减少过度关注，保护孩子的专注力
孩子的专注力不是训练出来的，而是保护出来的。
幼儿时期，当他们沉浸在自己的游戏世界里时，父母频繁地指手画脚，想要给予指导，或者进行毫不相关的嘘寒问暖，倒水、送水果，一再打断孩子的专注力，久而久之，孩子注意力差了，学习就很难静心。这时，家长却又抱怨孩子学习不认真、做事不专注。孩子内心多苦楚。
教育家蒙特梭利有句名言：“除非你被孩子邀请，否则永远不要去打扰孩子。”
当孩子投入在某一件事时，家长最好的陪伴原则就是给他一个安静、不受打搅的环境。
再关注孩子，关心也要适度。恰到好处的空间，孩子才能得到应有的成长。
2、减少过度干涉，增强孩子的内驱力
为了保证孩子“学业有成”，尽己所能提供最好的学习环境，砸钱找关系，找名校，进重点班；给孩子报各种各样的培训班，希望孩子琴棋书画、语数英物理化，面面俱优；每天泡在鸡娃群，给娃找学习资料，了解升学讯息，研究好大学好专业。
与其说“一切为了孩子”，不如说“一切为了学习”。
比起关注孩子的想法，父母更关注孩子的成绩。却没发现，当孩子自主探索世界的动力，在日复一日的上课、培训、刷题、考试中，逐渐消磨掉。成为深陷“内卷”旋涡的永动机，却也活成了“空心人”——无聊、空虚、无动力、没有人生方向。
曾经有北大学子在自杀的遗书中就写道：“19年来，我从来没有为自己活过，也从来没有活过。我不知道为什么要活着，我总是对自己不满足，总是想各方面做得更好，但是这样的人生似乎没有头。”
被父母推着走的人生，孩子找不到意义，自然没有驱动力。
有人曾用胡萝卜和兔子来比喻孩子的学习。父母总是喜欢将胡萝卜挂在兔子面前，鼓励兔子不断往前跑，那个胡萝卜就是父母眼中的好大学、好工作、好人生。
但看得到吃不到的胡萝卜，时间久了，兔子跑累了，就跑不动了。甚至，它可能压根就不想要吃那根胡萝卜了。
但还有一种情况，即使没有胡萝卜，兔子也会奋力往前跑。那就是，让兔子爱上奔跑这件事。
父母的爱，不需要无私，而需要智慧。
比起从众式的盲目内卷，孜孜不倦地鸡娃，还不如留心观察孩子的兴趣点，帮助他找到发自内心的驱动力，感受到学习的乐趣。兔子自然会干劲满满，主动狂奔！
3、减少过度关心，提升孩子的“自我价值感”
美国著名儿童心理学家，青少年问题专家迈克尔·汤普森博士曾经说过：今天的孩子什么都有，却缺少了最重要的东西——价值感。
牛奶是父母倒好的，因为怕孩子会打撒（剥夺了孩子的自理能力）；衣服是父母选好的，因为穿这个颜色精神（剥夺了孩子的选择权）；就连每天吃一颗鸡蛋，一个苹果，都是父母规定好的，因为吃这些对身体好（剥夺了孩子的自主权）……
目之所及，父母的爱，无处不在。心之所向，爱意之困，无处可逃。
综艺节目《少年说》中，就曾有叫罗俊杰的男孩，站在天台上大声向母亲呐喊：“妈，我这辈子再也不想吃苹果和鸡蛋了！”
2190个苹果，是他整个小学里，每天一个加起来的总和；547.5个鸡蛋，是小学毕业后一年半里吃下的数量。
一个不落，他都记在心里。
只因， 这两件事是日常，是规定，更是牢笼！
当父母总是打着“为你好”的旗号，规定孩子的一切，约束他们的行为，也限制他们的行动。这些“用力过猛”的关心，孩子感受到的却是一种忽视和否定。
不自觉中会传递给孩子一种信息：“这世界很危险，你自己应付不来。”长期接收这种否定信息的孩子，对生活缺少掌控感，内心的不安全感就会增强，时间长了，价值感被削弱，焦虑感反而根深蒂固。
作家安娜·昆德兰曾说：“父母最成功的爱，不是把孩子留在身边，而是培养孩子独立，对孩子放手。”
父母应该适当放手，让孩子有机会独立完成一些事情。通过自我探索和尝试，孩子能够培养出解决问题的能力、独立性以及自信心。
孩子的人生终究需要自己去经历。别怕成长中每一步的障碍、挑战、困境、挫折会击垮孩子，那些都是让孩子变得更强大的历练。
温室里长不出苍天大树，胡同里训练不出百万雄师。
要想孩子有搏击长空的力量，就要狠得下心让孩子在风雨中磨练出坚硬的翅膀。
爱的松绑，才能让孩子成长。