熟悉的节奏!3冠教头又开始“魔鬼”夏训 继续带队跑圈

时隔一年,北控男篮主教练闵鹿蕾的“魔鬼”夏训再次开始。
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18日,北控男篮官方晒出视频,全队在主教练闵鹿蕾的带领下,继续在田径场集合开始跑圈。北控官方社媒写道:“熟悉的感觉回来了。”
的确是熟悉的感觉。
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去年夏天,闵鹿蕾6月8日和北控队正式见面,彼时,北控还未官宣他正式上任。但和球员熟悉过后,闵鹿蕾很快就带队上强度,开始“魔鬼”夏训、
当时,闵鹿蕾针对北控队球员训练强度不够的短板,布置了针对性的训练。在田径场上,闵鹿蕾要求北控队球员每周要进行两次田径场的跑步,一次是3200米的有氧跑,一次是冲刺跑的无氧跑,对不同位置、不同年龄的球员,闵鹿蕾都制定了要求,这有点类似于篮协过去组织的相关体测一样,针对不同位置、年龄和体重的球员设置不同的标准。
而且,北控去年夏天的早操要求6点准时开跑,一个半到两个小时后结束。为此,球员5点半左右就得集合,然后集体乘坐大巴到田径场准备。
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时隔一年,北控继续这样的训练,并没有因为上赛季的长足进步就松懈。相反,无论是主教练还是球员都知道,这有利于他们去打下基础、储备更好的体能,尝到甜头后,球员们也非常投入。
从北控晒出的视频来看,北控的本土球员除在美国训练的廖三宁、陈国豪、邹雨宸和王少杰外,其他本土球员基本全到队,只有合同到期的老将刘晓宇不在,像张帆、俞长栋、孟子凯、金鑫、林彦廷、矣进宏都加入了训练。
今年夏天,北控面临的续约工作有留下邹雨宸和王少杰,至于老将刘晓宇,还得看球队的评估。此外,北控也需要引进更出色的外援。