世卫组织报告:全球1/3成人运动量未达建议标准

【环球时报综合报道】据法国国际广播电台26日报道,世界卫生组织(WHO)在国际卫生期刊《柳叶刀》上发表的最新研究报告称,全球约1/3成年人运动量未达到世界卫生组织的建议标准。
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研究表明,缺乏运动会加重心血管疾病、癌症、糖尿病和呼吸系统等慢性病的负担。WHO建议成年人每周开展150分钟的中等强度运动或75分钟的高强度运动。这项研究调查了2000年至2022年间197个国家和地区民众的身体活动不足水平。其中,包括加拿大在内的约半数国家缺乏身体活动这一数据呈上升趋势。高收入国家的民众缺乏运动情况比低收入国家更严重。此外,女性缺乏运动的比例高于男性大约5%。
专家分析,上班久坐、私家车拥有和使用次数变多以及手机、电脑等电子屏幕使用时间变长,都是导致运动量下降的原因。(甄翔)