“腰缠龙”也会影响听力!专家提醒重视预防这种“听力杀手”

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016月24日至6月30日是全国老年健康宣传周,主题为“维护听力健康,乐享幸福晚年”。

02我国约有1.2亿老年人患有听力障碍、听力受损,其中带状疱疹等感染性疾病是导致老年听力损失的原因之一。

03老年人听力损伤预防措施包括及时进行疾病预防和管理,如控制慢性病、避免噪音环境、合理戴耳机等。

04由于此,专家建议老年人出现耳鸣时及时进行听力检查,如检查出听力损失,需针对不同原因进行相应临床干预。

05此外,老年人还需注意流感、肺炎、带状疱疹等感染性疾病的预防,提高自身抵抗力,均衡饮食,适度锻炼。

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今年的6月24日至6月30日是全国老年健康宣传周,主题为“维护听力健康,乐享幸福晚年”。
6月24日,国家卫生健康委办公厅发布关于开展老年听力健康促进行动(2024-2027年)的通知,其中明确提出促进老年人听力损失早筛查、早发现、早干预,减少或延缓老年听力损失发生;提升老年听力损失防控水平和老年听力健康服务能力。
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通过科普讲座、听力检测、专家义诊等形式,关注老年人听力健康,提升老年人听力残疾预防意识及能力。
根据第七次全国人口普查和《中国听力健康现状及发展趋势》报告测算,我国约有1.2亿老年人患有听力障碍、听力受损。在很多人的印象中,听力下降是伴随年龄增长的正常情况,但有临床专家指出,诸多外在因素也会成为老年性听力的“杀手”,其中就包括带状疱疹等感染性疾病,应当重视预防,远离“听力杀手”。
带状疱疹,被忽视的“听力杀手”
听力是每个人与外界关联的重要途径。一旦听力受损,直接影响其生活质量,长期甚至影响心理健康。
有公开数据显示,全球范围内有超过15亿人承受着不同程度的听力损失,中国听力减退人口超过2亿,65岁以上老年人则有将近1.2亿人承受不同程度的听力损失。据《中国听力健康报告(2021)》,随着老龄化趋势的加剧,我国将会有更多的老年人加入到听力障碍人群行列。
对于影响老年人听力损伤的因素,首都医科大学附属北京同仁医院老年医学科主任医师王云表示:“主要原因有两个,一是全身脏器功能自然退化,二是与外在因素有关,包括环境噪音、服用耳毒性药物或其他疾病所引发,如心血管疾病、糖尿病、以及感染性疾病如带状疱疹等。”
带状疱疹俗称“缠腰龙”,是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的感染性皮肤病。王云介绍,耳带状疱疹是带状疱疹较为典型的临床类型,系病毒侵犯面神经及听神经所致,表现为外耳道疱疹及外耳道疼痛。50岁及以上、慢性病(如糖尿病、慢性肾脏疾病、慢性阻塞性肺疾病等)、自身免疫性疾病(如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等)、免疫功能低下人群更需要引起重视。
有数据显示,相比于一般人,慢性病患者罹患带状疱疹风险增加24%至41%,伴有慢性病的患者发生带状疱疹后神经痛的风险高于健康人群。
此外,慢性病患者得带状疱疹后,感受到的痛感更强,一旦发生感染,有可能导致原有慢性病加重,出现临床不良健康结局,增加医疗资源消耗。以糖尿病为例,糖尿病患者得带状疱疹后,导致血糖控制更加困难。针对老年人面临多种疾病威胁的现状,及时进行疾病的预防和管理显得尤为重要。
重视预防,老年人也可以远离听力受损
老年人的听力损伤并非不可预防。王云建议,对于老年人,特别是患有慢性病、家族性听力损失的老年人,出现耳鸣时,一定要去医院做听力检查。如果检查出听力损失,需要针对不同原因进行相应的临床干预。
王云还指出,在预防听力下降方面,老年人戴耳机要掌握“66原则”,即音量不要超过60分贝,时长不要超过60分钟;尽量避免在嘈杂环境中听耳机;不要经常熬夜,提高自身免疫力;积极控制慢病,特别是糖尿病、慢性肾脏疾病、慢性阻塞性肺疾病等疾病的控制和管理。
除了重视慢病,老年人还要注意流感、肺炎、带状疱疹等感染性疾病的预防。通常,提高自身抵抗力,均衡饮食,适度锻炼等都是可行的方式。
值得关注的是,接种疫苗是预防很多感染疾病的重要手段。以带状疱疹为例,当前国内已经有相关疫苗。据2023年ZOSTER-076临床试验的最新研究数据,重组带状疱疹疫苗对中国50岁及以上成人具有100%保护效力。在今年4月公布的ZOSTER-049长期随访 III 期临床试验中,重组带状疱疹疫苗的保护效力可达11年。
业内专家还提醒,老年人尤其是有慢性病的老年人群在接种疫苗前,需要就疫苗的适用年龄、保护效力、禁忌证这3个主要内容,咨询专业医生,进行科学接种。