洪灾后如何做好疾病预防,国家卫健委发布会上解答

新黄河客户端北京6月28日电(记者王立奎)防病胜于治病。洪涝灾害结束之后,各种污物随水流动,公众应该如何做好个人的清洁和疾病预防呢?
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中国中医科学院西苑医院副院长宋坪
6月28日,国家卫健委召开新闻发布会,围绕“洪涝灾害防疫保健康”主题作介绍。会上,中国中医科学院西苑医院副院长宋坪表示,首先,我们要注意皮肤的防护和卫生。比如说,要保护皮肤,让它在一种干燥清洁的状态下,尽量不要让皮肤长时间泡在水里,尽量避免划伤皮肤、不要抓挠皮肤,接触脏后要尽快清洁。勤换鞋袜、穿宽松透气的衣物,不穿湿衣服,也避免和他人共用个人的物品。
其次,要尽量避免周围的环境损伤皮肤,比如高温高湿环境,或者日光暴晒,都会损伤我们的皮肤。像高温高湿的环境很容易让手脚出现小水泡,从中医角度来讲,这种小水泡是湿热的表现。这种时候,适当用薏仁米、赤小豆、生姜等来煮粥喝,少吃生冷油腻的饮食,这些食物不易消化。日光暴晒下皮肤容易出现日光性皮炎、夏季皮炎等,要注意防晒。
第三,要注意防蚊虫。预防措施,比如要穿长衣长裤,使用蚊帐,保持室内的通风干燥等等。像艾条、蚊香这些都是行之有效的驱蚊方式,但是要注意个人防护,戴上口罩防护好口鼻。像中药的香囊、清凉油、风油精等也可以起到一定作用。
记者:王立奎 校对:汤琪 编辑:刘玉红