随着夏天到来
不仅是西瓜、烧烤、冰啤……
还有它！
夏季天气炎热，湿度增大
细菌繁殖快、食物易变质
正是肠道传染病的高发季节！
厦门市疾控中心在此提醒大家：
夏季要注意
“勤洗手、喝开水、吃熟食”
严把病从口入关
谨防肠道传染病！
肠道传染病，是由病原体经口侵入肠道引起感染而导致的一类传染病，主要经粪-口途径传播。
常见的肠道传染病包括霍乱、细菌性痢疾、伤寒或副伤寒、手足口病、甲肝和戊肝等。
如果生活饮用水被肠道传染病患者/病原携带者的排泄物和呕吐物污染，可引起扩散传播，甚至导致霍乱、伤寒、细菌性痢疾的暴发流行。
食品在加工、储存、制作、运输、销售等过程中，被肠道传染病的病原体污染，可造成暴发和局部流行。
通过握手、使用或接触病人的衣物、文具、门具、门把手等进行传播。
有些肠道传染病的病原体可在苍蝇、蟑螂等媒介昆虫体内存活一段时间，并随着昆虫的活动进行传播。
疾控提醒您，如果出现以下症状，可能是肠道发来的“求救信号”！
感染了肠道传染病的患者，一般会出现恶心、呕吐、食欲不振、腹泻腹痛等症状，少数人还伴有头痛、发热、全身中毒等其他症状。
需要注意的是：如果长时间有腹泻、呕吐等症状，容易发生脱水休克。如若抢救不及时，可能会导致人体循环功能衰竭而死亡。
肠道传染病主要是通过“吃下去”或“喝下去”传播，只要您注意管好“手”与“口”，就能远离肠道传染病，逍遥度夏！
四大“绝招”
饮用水一定要煮沸后再饮用，少喝冰水，不喝生水。
（1）食物要生熟分开，避免交叉污染。
（2）生食瓜果要洗净，入口餐食一定要煮熟煮透，减少生冷食品的摄入。
（3）吃剩的食物应及时储存在冰箱内，但冰箱低温只能延缓细菌生长，并不能灭菌，因此隔餐食物需要热透后再食用。
（1）注意手卫生，饭前便后要洗手。
（2）不暴饮暴食，不吃腐败、变质的食物。
（3）养宠物的家庭，要为宠物做好卫生。同时要告诫孩子不要一边吃东西一边给宠物喂食。
（1）规律生活，合理营养，平衡膳食，加强锻炼，增强机体免疫力。
（2）定期打扫，衣服被褥勤洗勤换；开窗通风，保持室内空气清新。
（3）减少与肠道传染病患者接触，对患者用过的餐具、水杯、便器、卧具注意清洗消毒，降低传播风险。
1.一旦出现腹泻、呕吐等症状，可前往医疗机构的肠道门诊就诊。按照医生要求接受粪便常规检测，以便能得到及时正确的治疗和处理。
2.身边出现有腹泻症状的家人或同事朋友，要注意做好饮食隔离，餐具消毒；尤其对患者的排泄物和呕吐物要做好消毒处理，避免造成水源和食物的污染。