高温天气
【绍兴天气具体预报】
7月 1 日(周一):多云到阴部分有阵雨或雷雨,有雷雨时局部可伴有短时暴雨和局地8~10级雷暴大风,25~35℃;
7月 2 日(周二):多云,午后部分有阵雨或雷雨,28~36℃;
7月 3 日(周三):晴,27~36℃;
7月 4 日(周四):晴,26~37℃;
7月 5 日(周五):晴转雷阵雨,28~37℃;
7月 6 日(周六):晴,29~37℃;
7月 7 日(周日):晴,28~37℃。
炎热天气人体消耗大,建议大家保持充足睡眠,增强免疫力;做好冷热环境的过渡,空调温度设置在26℃上下为宜,每隔一段时间开窗通风; 尽量避免在10时至16时这一气温较高时段进行长时间户外活动,如需外出应注意防晒,避免晒伤; 出汗过多时,可以适当补充淡盐水。 若出现中暑症状,应立即转移至阴凉地带,少量多次补充含盐饮料,适当使用清凉药品,情况严重需立即就医。