海报新闻评论员 朱延鲁
近日，国家卫健委、民政部等多个部门联合印发了《“体重管理年”活动实施方案》（以下简称《实施方案》），明确自2024年起，力争通过三年左右的时间，实现体重管理支持性环境广泛建立，全民体重管理意识和技能显著提升，健康生活方式更加普及，全民参与、人人受益的体重管理良好局面逐渐形成，部分人群体重异常状况得到改善。
体重是衡量健康水平的重要指标。体重管理，对很多人而言并不陌生，当下也有不少人正在进行着体重管理。体重管理得不好，超重或超轻都很容易引发其他疾病，危害身体健康。比如超重和肥胖就是高血压、冠心病等慢性疾病的重要诱因。在有些人的观念里，认为体重管理只是个人私事，其实不然，假如全社会超重或肥胖的人数过多，影响个人身体健康的同时，也会给家庭和社会带来经济负担、给社会医疗卫生资源带来挑战。
根据国家卫健委发布的《成人肥胖食养指南（2024年版）》中的数据，我国18岁及以上居民的超重率、肥胖率分别达到34.3%和16.4%，居民肥胖率呈上升趋势。另据中国疾控中心2023年底发布的数据，我国6—17岁儿童青少年的超重肥胖率接近20%，6岁以下儿童的超重肥胖率大概是10%，并且呈现出快速上升的趋势。通过这两组数据，可以看出，居民的超重和肥胖已经成为不容忽视的问题，在全民中开展体重管理很有必要也非常迫切。
其实，开展“体重管理年”活动并非首次从国家层面关注公众的体重，在“健康中国行动”“中国防治慢性病中长期规划”“国民营养计划”等行动方案中，都提到过体重异常，并将其列入重点解决的问题。与之前行动方案中的相关内容相比，这次出台的《实施方案》显然更加系统全面、科学精准。《实施方案》中重点强调的5个方面15条主要措施，基本涵盖了体重管理的各个环节，覆盖了全人群全生命周期，对提升全民体重管理的科学化、专业化和精准化水平都能起到促进作用。
对个人而言，体重管理最重要的秘诀就是坚持；做好全民的体重管理，更需要持续用力。随着各项举措逐渐落到实处、见到实效，体重管理会更加深入人心，“管住嘴、迈开腿”等健康的生活方式也将成为更多人的新选择。在全民参与、人人受益的体重管理良好局面下，越来越多人拥有健康体魄的同时，也将为经济社会发展提供更加坚实的支撑。