央广营养课|儿科专家带你了解儿童生长发育的奥秘

央广网北京7月4日消息 (记者 郭彦伟 实习记者 华君怡)孩子能够健康快乐、茁壮成长是每位家长的心愿,只有充分了解儿童生长发育的特点,才能更好地引导孩子健康成长。影响儿童生长发育的因素有哪些?关于孩子身高的常见误区你了解多少?7月3日晚,首都医科大学附属北京潞河医院儿科副主任医师吴鸿波做客《央广营养课》直播间,对以上问题给出了解答。
专家指出,儿童的生长发育是连续的、有阶段性的过程,各系统、器官生长发育是不平衡的,且存在个体差异。
影响儿童生长发育的因素
1.遗传
儿童生长发育可受遗传因素即基因影响。
2.营养
宫内营养不良不仅使胎儿体格生长落后,严重时还影响脑的发育;生后营养不良,特别是第1~2年的严重营养不良,可影响体重、身高及智能的发育。
3.疾病
急性疾病常使体重下降;慢性疾病可使体重和身高都落后;内分泌疾病常引起骨骼和神经系统发育迟缓。
4.母亲情况
母亲妊娠早期的病毒性感染可导致胎儿先天性畸形;妊娠期严重营养不良可引起流产、早产和胎儿体格生长以及脑的发育迟缓;妊娠早期某些药物、X线照射、环境中毒物和精神创伤均可影响胎儿的发育。
5.家庭和社会环境
如居住环境(如空气、水源)、生活方式、育儿态度、科学护理、良好教养、体育锻炼、医疗保健服务、社会经济文化状况等。
关于孩子身高的常见误区
1.误区一:认为父母高,孩子一定高
虽然身高和遗传关系紧密,但传给孩子的只是一个身高的范围,上下有10cm的偏差。
遗传身高评估公式:
儿子身高=(母亲身高+13cm+父亲身高)÷2
女儿身高=(母亲身高-13cm+父亲身高)÷2
例如:父亲身高170cm,母亲身高160cm,那么儿子的遗传身高范围为166.5cm~176.5cm。
2.误区二:男孩没变声,女孩没来月经,还不算发育,不着急
变声和月经是标志孩子进入青春期发育后期的标志,即骨骼生长区(骨骺)已经接近闭合,身高开始进入停长倒计时。
3.误区三:到了一定年龄不长的时候,再采取措施
虽然晚长也是有可能的,但是一定要及时检查,密切监测生长速率,排除生长激素缺乏、特发性矮小、性早熟、特纳综合征等疾病。
4.误区四:孩子不喜欢吃饭,挑食才会导致身材矮小,只要补充营养,孩子身高肯定能够正常
合理均衡的营养对于孩子的生长是有帮助的,但是过度喂养可能会导致性早熟以及骨龄增大,反而会影响孩子的身高。
5.误区五:只要骨骺没闭合都可治疗,等长大些了再治疗也不迟
治疗年龄越大,骨龄也越大,对药物的敏感性越差,药物剂量增加,费用也越多,疗效越差;治疗年龄越小,效果越好,花费越少。
直播预告:
什么是肌少症?肌肉丢失的原因有哪些?7月4日19:30,《央广营养课》邀请中国疾病预防控制中心营养与健康所原副所长翟凤英做客直播间,在线答疑解惑,守护您的健康。