如何缓解考后综合征?中医这几个穴位帮你减压放松

在长时间紧张备考后
考生们纷纷寻找方式释放压力
然而
这种突然的转变
也带来了一系列的挑战和困惑
如“考后综合征”以及对未来规划的焦虑等
为了帮助考生家庭
更好地应对这一时期的情绪压力
中医专家详细讲解
如何利用疏通经络
来放松身心缓解压力
一起来看看吧
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来源:福建卫生报