不是所有人都适合睡凉席!夏天睡凉席有这些讲究

夏天睡凉席有什么讲究,医生表示,不是所有人都适合睡凉席。老人、小孩、体质弱的人群要尽量少用凉席。此外,医生提醒,受寒着凉、伤风感冒时不适合睡凉席;胃寒气虚、寒性体质的人也不适合睡凉席,建议选择老粗布、竹纤维、亚麻材质的凉席,否则容易加重病情。