为了进一步推动全民健身与全民健康深度融合，让广大市民共享运动健身带来的快乐与健康。今天（7月13日）上午，传承国粹，健康相伴——上海市第四届市民运动会暨金山区“济德杯”健身气功·八段锦交流赛在区轮滑馆举行。

现场，“济德杯”健身气功·八段锦交流赛正式启动，八段锦爱好者们现场进行展演教学。部分市民拿出手机拍下视频，便于以后日常跟练。

此外，来自上海济德中医门诊部的专家们还在现场开展了健康咨询、中医理疗，为市民把脉问诊，提供养生建议。

现场还设有中医文化展示，囊括古法香囊、古法艾条、中药养生锤、中药标本画手工的制作体验与养生茶饮品鉴等。据了解，八段锦是通过左右对称、前后协调、上下协同的操作技巧，以柔和的动作，舒展筋骨，调理气息，达到强身健体的目的。

上海济德中医门诊部院长肖冠贤

接下来，我们将深入金山区开展宣传培训、分散习练、成果展示和交流比赛，让更多人参与到八段锦中。

记者 | 武云卿唐屹超

编辑 | 潘婷

责编 | 翁羽潘婷

今天，许多健身气功、八段锦达人汇聚金山！