孩子们期待的暑假终于来了！孩子们的活动变得更加丰富了，刷手机、打游戏、追电视剧，长时间使用电子屏幕，眨眼次数变少了，眼睛都“忙”得冒烟了，更有些孩子长期躲在空调房内、爱熬夜等生活习惯。这样的话，不仅容易加深近视，还在不知不觉被这个“大人病”——干眼症盯上。
很多家长以为干眼症那只是成人高发的眼病，但实际上，干眼症逐渐有了低龄化的趋势。如果你发现孩子频繁眨眼、揉眼，就要警惕是否患上了干眼症。
孩子为什么会得干眼症？
其实正常人的泪膜分为三层，分别是脂质层、水液层和黏蛋白层，分别由睑板腺、泪腺和结膜杯状细胞分泌的。任一层成分缺失，或者出现问题，都会出现干眼。由于泪液分泌不足、泪液蒸发过快过多、泪液成分异常等因素，使得泪膜稳定性降低，导致眼部产生干涩、疲劳、眼痒等不适感。
如果孩子使用电子产品过多、眼睛出现过敏、屈光不正（近视、远视、散光）等是儿童患上干眼症的常见因素。
儿童干眼症的常见类型
干眼症分五种类型，主要的致病原因是缺“油”。睑板腺分泌的“油”起到“锁水保湿”的作用，一旦分泌的管道阻塞，“油”分泌不出来，锁水功能就会破坏。睑板腺功能障碍是儿童干眼的重要因素。
为什么儿童干眼症不易被发现
如果孩子发生干眼症后，症状不典型，往往不易被家长所发现。相对于大人，孩子很难说清楚眼睛的不适感，那便需要家长多一分细心。
爱尔眼科医院温馨提醒：家长应多注意孩子日常是否频繁眨眼，是否经常揉眼，是否经常眼红、痒，是否容易视疲劳，眼皮上是否容易长“包”长“痘”。如果出现这些症状，就要及时带孩子到专业眼科医院进行眼科治疗，评估干眼的严重程度，判断干眼的类型，对症下药，尽早诊疗。
儿童干眼如何治疗？
治疗儿童干眼主要是滴无防腐剂人工泪液进行缓解，必要时会进行热敷、睑板腺按摩、雾化祛螨虫治疗、强脉冲光治疗等物理治疗方案。
儿童预防的关键
暑假“热辣”开启，守卫孩子眼健康成为了“持久战”，家长们需打起精神，帮助孩子远离干眼症。
1.尽量减少电子设备使用时间，保证每天不超过1小时，多眨眼，促进泪液分泌；
2.每天2小时以上的户外运动；
3.晚上保证充足的睡眠；
4.保持均衡饮食，减少零食和含糖饮料的摄入；
5.注意对孩子的眼部卫生，做好眼睑清洁；
6.建议家长定期给孩子进行屈光检查，并及时矫正屈光不正；
7.当孩子出现眨眼、揉眼等眼部表现时，建议及时到正规医院就医。