7月16日，湖南省气象台发布今年首期高温橙色预警，局地气温可达39摄氏度以上。湖南省气象台预计，未来三天受副热带高压控制，省内以晴热天气为主。以长沙为例，7月18日、19日、20日、21日最高气温都将达到38摄氏度。
近日，话题“气温超32摄氏度脑卒中发生率高66%”登上热搜。入伏后，雨水让地表湿度变大，地面热量积累达到最高峰，是一年中气温最高且潮湿闷热的时候。潇湘晨报·晨视频记者从湖南省第二人民医院（湖南省脑科医院）了解到，近日高温天气持续，医院接诊脑卒中患者数量有明显增加。
患者以脑梗塞居多，也有青壮年脑出血病例
脑卒中俗称中风，是一种急性脑血管疾病，通常分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中两大类。湖南省第二人民医院心血管内科二区主任、主任医师游三丽告诉记者，高温天气接诊的患者以脑梗塞的居多，也有脑出血的病人。
“高温天气容易出汗，没有及时补充水分的话，血液容易发生浓缩。特别是有一些有高血压等基础病的老年人，血管本身就处于硬化的状态，甚至有些狭窄。这个时候血液浓缩，就很容易出现血管堵塞。”另外还有些长期服用降压药的病人，高温天气血管扩张，如果没有及时监测血压、发生低血压，容易出现脑灌注不足，也易诱发中风。
除了有基础病的老年人，医院也接诊过青壮年。“大部分还是发生在本身有高血压等基础疾病的病人身上。因为天气热，所以病人大量地喝水，特别是如果喝了含糖分较高的饮料，血压黏稠度也会增加。这个时候很容易出现血管的破裂，即脑出血。”游三丽介绍。
高温天气如何预防脑卒中？
在高温天气预防脑卒中，游三丽建议，首先要避免一次性大量饮水。大量喝水会稀释血液，加大血量，增加心脏负担。心脏负担增加，人体会有胸闷、憋气等不适，严重的可能诱发心肌梗死。
另外，过度吹空调不可取。人体长期处于寒冷环境中，身体血管会受到刺激而收缩、痉挛，不利于血液循环保持良好。另外，室内环境温度太低，突然更换环境到户外，这种冷热交替的过程可能引发多种类型心脏病的发生。
此外，稳定个人情绪、保持良好心态也十分重要。“天气炎热会让人心烦气躁，而负面情绪产生及情绪波动大，间接影响肾上腺素分泌量增多，随之血压升高，受其影响血管也会受到损伤。”游三丽说。
暴饮暴食，血脂升高，也有可能引发心绞痛发作。除了以上生活习惯的预防控制外，有心绞痛等冠心病症状的患者，应及时到医院就诊，预防危险的发生。
潇湘晨报记者任弯湾