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夏日葱茏，一切都在旺盛的阳光中喷涌，充满鲜活的生命力。自然风物与日常烟火融于一处，又是一个夏天来临，茂盛，葱郁，于斑驳光影中蕴蓄无限活力。

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七月，城郊海岛上阳光炽烈，人工置景中那些干净的色块如同分割线，将海浪、草植、天空均匀切开，端正而梦幻。拍摄中，赵丽颖拎着裙摆蹲下，一颗西红柿从她肩上滚脱，就地打了几个转，停在深绿的草坪里。

当天的餐食是海边烧烤，赵丽颖在帐篷里和大家分享烤得喷香的肉和蔬菜，喝着微甜的奶茶。到最后一套造型时，她背对着海，偶然间提着裙摆扭身，瞥见夕阳海面，轻声说景色好美。完成拍摄后，便举起手机记录了海岛边的落日，暗褐色的礁石，还有波光粼粼的倒影。这种贴近自然的环境，把艺术表达和日常烟火融在一起的拍摄有种饱满的故事感。

伴随盛夏光影和蝉鸣的记忆无比热切。赵丽颖对自我的洞察依然清晰——尽量去做减法，“我希望自己更洒脱一点，拥有更多自由”。

电视剧《与凤行》的成绩有目共睹，赵丽颖在重塑女性人物的同时，还解锁自己的新身份：监制。全新的体验和感受赋予她表演以外的收获，也反向哺育她对角色的塑造。她在选择剧本故事时也有了另一种心境，“更加遵循我的本心吧，我看了这个剧本觉得很好就可以，没有什么具体的衡量标准和条条框框的束缚。拍戏对我而言应该是一件很愉悦的事情，考虑太多就失去了这种纯粹”。

她在交谈中传递出对内心自我的探索，更希望自己把握那些幽微琐碎的变化，遵从发自本能的指向。拍摄中，天空、大海、飞翔的灰白鸽子，都带给赵丽颖灵感，根据风中瞬息万变的自然之力去给出镜头表达。

时间带给她更多沉稳镇定的能量，关于意志品格之外的话题也有了更开阔包容的表述。赵丽颖坦言，以前自己并不相信“很多东西会被改变，这是成长的必然”这句话，现在又觉得很有道理。然而，诸多改变发生的同时，也有未曾改变的那部分，譬如，始终热烈的生命力。她经过了生命中四季交替的洗练，最终发现，自己身上就有一个不可战胜的夏天。

那些夏日记忆里，有艺术的热爱，也有自由明净的风和空气，她可以赤脚踩在沙滩和草地上，像孩子般奔跑。

感受山城的气息

2024年，赵丽颖的夏天在重庆开启。山城潮热的天气孕育着浓深的树荫和其他植物，沿着错落的建筑铺开，在市井烟火里添了几分自然趣味。她前阵子一直在重庆拍戏，偶尔有空闲也会出去走走，看看风景、热闹的夜市，感受来自山城的烟火气息。

“我去看了洪崖洞，还去重庆动物园看了可爱的熊猫，”赵丽颖笑着盘点自己在重庆的行程，“还有，去吃了很多小龙虾，品尝火锅。”尽管日子还是和繁忙的工作密不可分，但这座城市在夏日里洋溢的生机深深感染着赵丽颖，忙而有序，一切都有条不紊地开展。

她觉得重庆就像一个等边三角形，“它的城市建设很完善，现代便捷，同时又充满烟火气，富有地域特色。就像一个包罗万象的都市梦，容易让人走进戏剧化的幻境里”。

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夏天的忙碌里总是充斥着腾腾热气，有种蒸蒸日上的活力。赵丽颖更注重身心的双重健康。“我的日常生活就是非常随性、放松的，并没有刻意给自己安排一些什么，就是比较注重健康，比较在意养生的内容。”她说。

夏天里万物生长，温度也高，汗液挥发的同时，人也难免心浮气躁。赵丽颖总结出一些自己的养生小窍门，“从我自己的角度来看，我觉得人不光是注意身体健康，还要关注自己内心的健康，需要给出一些时间去放松舒缓，来维持各方面的平衡稳定，然后再投入工作”。

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说到工作，她的语气又严肃了一点，不像谈生活那样闲适，“工作嘛，中间肯定不会有什么放松的时候，工作就是工作，不在工作中放松，这是我很明确的一个认知”。

之前和赵丽颖合作《幸福到万家》的演员刘威曾这样评价道，“她不瞎演，不想明白就不演”。这种在工作上的较真确实是赵丽颖的鲜明特质。和她谈到“放松”的各种延伸问题，小到一个具体的行为，大到生活哲学层面，她都尽量深挖，给出具体的表达，“比如，今天我想演好这场戏，我就必须全弄明白，并且演明白，把属于我工作的这部分全部完成，我才能放松。”反过来，她也很“轴”，“要是今天的事没做好，我可能就没法放松。又想工作、又想放松，这是很难达到平衡的。”

用现在流行的说法形容，赵丽颖就是内核强大、情绪稳定，可以妥善周密地处理很多事，并且做到尽善尽美。

“我觉得是遵循自我，我努力把想做的事情做好，就是遵循本心，”就像拍摄那天在需要的时候吃的那颗汉堡软糖、开心地喝下的几口奶茶，她希望自己能越来越倾听内心的声音，“一个人如果能真正做到松弛自在，那当然很好，但我不强迫自己必须要达到某种状态，当做美好的愿望去尝试也很好。”

就算有情绪波动，也没关系。演员就是需要敏感细腻的一面。

她没有把情绪当做敌人，或者是什么必须克服的东西，而是以更加平和包容的姿态去接纳。“完全消化掉情绪，说实话这对我的工作来说并不是一件好事，”赵丽颖沉吟着，给出自己的理解，“情绪是没办法完全消化的，这是正常的生理现象。我觉得人内心的情绪波动就像自然的潮汐，会随着时间浮上来然后留下痕迹，这些都是正常的，我不抗拒它们，接受并且需要它们的存在。我允许潮汐涌来，也允许留给自己修复的时间。”

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为自己“做加减乘除”

今年三月开播的《与凤行》，带给赵丽颖很多做演员之外的惊喜。戏里是“一杆长枪平四海、战八荒”的碧苍王沈璃，戏外既是主演也是监制，在横店的高温酷暑中，她和同事们齐心协力，带来一段荡气回肠的三界故事。

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和过去在横店度过的夏天相比，2022年的酷暑记忆尤新，部分战斗戏份还是在沙漠背景中完成，棚里的温度加上沙子的保温功能，炎热异常。但现在说起来，赵丽颖只是笑，觉得整个拍摄创作的过程很愉快，大家一起把整部戏搭建成理想的模样，那种热也是心里的热爱，“拍戏对我而言就是一件很愉悦的事。”

这次杂志拍摄的布景和风格有点像电影《乔妍的心事》，充满隐秘幽微的细腻心事，在日常又生动的生活细节里，慢慢描摹一个充满故事质感的女性形象。

“乔妍是个很复杂很有魅力的女人，她既有野心又很淡薄，既光彩又迷离，”赵丽颖这样形容自己这个新角色，像在朦胧的夏日光影里谈起一个熟悉的朋友，“我觉得有个词很适合她，迷幻。她身上的东西很多，很难用语言形容出来，大家可以等电影里的完整呈现。”

赵丽颖自进组后就很少有其他公开活动，只是专心钻研角色，因而出组后的整个六月都很繁忙。外界环境虽燥热，但她却不受影响，“因为拍戏的时候，我希望自己能保持在一个专注、没有太多外力干扰的状态里，”除了角色和表演，她没有更多能量分散出去，她说，“现在我越来越觉得，人的精力是有限的，不能贪婪地要求它取之不尽，我会和我的心力、脑力友好相处，和它们对话，想办法保护、善待它们，然后释放在我最看重的位置。”

过去赵丽颖也在强调为自己“做减法”，随着时间平稳运行，她把减法升级成了更精确的加减乘除。“可能现在处于一个试来试去的过程中，我也在寻找属于自己的答案，”拍摄中散落在她身边几颗无花果，青涩的绿紧挨着几颗红，此刻海风吹过蒲苇丛，也吹过她的指尖，“相信经过漫长的加减乘除，人才会清楚自己到底想要什么。我现在就是希望更洒脱一点，拥有更多自由。”

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诠释有力量的角色

梳理赵丽颖以往的角色，可能性格是温柔的，但并不弱小，都有各自女性力量的展现——时至今日，她对自身力量有了更笃定的认知。“我的理解里，这种力量是拥有选择和变通的智慧，而不是局限于一种姿态。”她说，“该强势的地方，要强势；该松弛的时候，就松弛。这是需要很强的智慧去驾驭的，我也还在摸索中。”

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《与凤行》的沈璃出场就已经是战力顶级，和赵丽颖从前饰演的仙侠角色相比，沈璃没有能力开发进阶的漫长过程，显得更为强悍。然而，比起对角色性质和力量感的讨论，赵丽颖的态度更趋向平等对待，把每个经历过的角色都当作成长的记忆，“力量其实是个见仁见智的概念，我不能独断地说某个角色就一定是女性力量的展现，我希望自己过往、现在以及未来所饰演的角色能带给大家对角色力量的不同感受”。

随着电视剧《幸福到万家》《风吹半夏》的热播，赵丽颖个人角色图谱也进行拓宽，更为丰富厚重。《与凤行》的成功也验证她身份多样化的可能性。但说到“成长”，她并不急于下定义。“我觉得自己还在成长的过程中，还是会去接受自己时而迷茫的状态。如果说有什么变得更好的，我觉得应该是懂得包容，允许一些错误的发生，允许一切存在。”她笑了笑，接着说，“所以越是这样，越难给出一个标准答案。”

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不过，能从交流中发现，她的改变中有谨慎的一面。

“因为在采访中我想表达的东西有很多，但有时候只言片语会有些词不达意。那对于一些喜欢我或者认识我的人来说，有人或许会以我说的内容作为目标，但也有人会拿出来去放大解读，我不希望这样的事情发生。”赵丽颖说。

她希望自己做的事，能让观众感受到能量，“我所诠释的角色是有自己的力量的。我喜欢表演，享受表演，而我的角色能让大家在忙碌生活中汲取到一些正面的内容，带来积极向上的影响，我想这就足够了”。

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锚定目标中享受爱

杂志拍摄当天，海面上出现橘红的落日和玫瑰紫的晚霞，天空中浮现云朵环绕彩虹围出形状的彩虹之眼，大家纷纷举着手机和相机记录。虽然海岛附近的小路泥泞，走不了几步裤腿上就沾满泥渍，但每个人都被天然的美景打动。赵丽颖也举着手机拍。忙碌工作一天，在炎炎暑热褪去后，所有人共享一场免费但又珍贵的落日。

在工作之余发展兴趣爱好，很多时候需要更强的执行力，毕竟大部分心力都已经被消耗掉了。赵丽颖觉得自己就是一个更容易锚定的类型，“我做事的时候会希望一切更明确一点，执行力更强一点。曾经有人说我强势，但强势不是压迫感，我只是想把事情做好”。

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除了表演，陪伴赵丽颖的还有她的粉丝和观众们。她感恩这些从四面八方汇聚的爱意，托着她一步步走到今天。“我很爱护那些支持我、喜欢我的人，我也会在每一次公开面对大家的场合，给到一个积极正向的反馈，当然最重要的，是尽我最大努力去诠释好每一个角色，把她们带到粉丝和观众面前。这是最好的反馈。”她说。

“不过，慢慢地我也在思考，究竟怎样才是适度、良性循环的爱，”经历过那么多角色的爱恨情仇，赵丽颖在对待爱意时也有了更多感悟。在与粉丝多年的相处中，她们之间已有了关于爱的默契，“我觉得我们的爱应该是互相包容，彼此尊重理解，以适合的角度和正确的价值观来表达，不是强制把自己的想法投射到另外的人身上。说实话，每一次见面我也需要克服很多困难，包括自己心里的一些压力，努力鼓起勇气来和大家交流。我很珍惜每次和粉丝见面的机会，也非常想做到双向奔赴，尽力让这些见面变成大家心里美好的回忆，而不是不愉快。”

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她的面容仍然和从前一样美丽精致，语气却明显透出成熟，笑笑，“其实时间真的会带来很多的转变，很多东西会被改变，这是成长的必然。我没办法确定自己身上没改变的那部分以后是否依然存在，‘始终’的概念太大了，但我希望维系自己和粉丝之间的情谊不变。见面也好，其他互动也好，大家都可以互相理解和包容，不要让负面情绪影响相遇的本质，我想我们当下的每一次相见都是美好。”

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原文刊载于《时尚COSMO》8月刊

总策划：程功

视觉形象监制：易燕

明星创意总监：胡娜

摄影：Wanglei & Jiangkun

创意&造型：张家汉Grande

编辑：赵文斐

文字编辑：曾瑶

撰文：顾襄

化妆：杨单

发型：潇天

制片：Colin

美术：外星人工作室

执行制片：Blue

执行造型：探花、A-tan

造型协助：Erniu、Olga Shevchenko、耳朵

新媒体排版：Yuri

新媒体美编：姜黑勒久

设计：闫硕伟

封面服装提供：Max Mara

赵丽颖：盛夏无尽