周家桥街道社区卫生服务中心心身医学科和中医康复科联手，为受到失眠困扰的居民开出“联合方剂”，让他们与失眠渐行渐远。
胡阿姨今年60出头，原本身体很好的她连日来却被失眠困扰着。“晚上10点躺下，12点也睡不着，好容易睡着一翻身又醒了，然后就是睁着眼到天明。”与朋友聊天时，胡阿姨讲述着失眠带给自己的困扰，而朋友也建议她到周家桥街道社区卫生服务中心心身医学科寻求医生的帮助。
在周家桥街道社区卫生服务中心心身医学科，为胡阿姨应诊的，是在该中心坐诊的长宁区精神卫生中心主治医师黄天明。仔细询问胡阿姨的情况后，黄天明给出了三条建议：晚睡早起、清淡饮食、合理锻炼。
按照黄天明的建议，胡阿姨进行了自我调整，睡眠质量果然提升了很多。再次来到该中心心身医学科复诊时，胡阿姨的精神状态已经明显好转，希望在医生的指导下更上一层楼。
根据胡阿姨的情况，黄天明建议她在西医指导的同时，再到中医康复科寻求联合帮助。
走出心身医学科，胡阿姨来到了同在一楼层的中医康复科。在这里，周家桥街道社区卫生服务中心中医康复科主治医师叶早春问诊、搭脉、看舌苔后，从中医角度为胡阿姨详解了失眠的原因：胃不和则卧不安，如果晚饭吃得太多，或者胃不舒服，就容易造成失眠。再加上夏季火热之邪容易侵入人体，过食辛辣刺激的食物、长期压抑不良情绪等原因都会导致心火旺盛，而肾水下行，则心肾不交，就会造成晚上睡不着，白天又特别困。
针对胡阿姨的症状，叶早春为她进行了针灸、拔罐、推拿、杵针综合治疗。之后一周中，胡阿姨每隔一天便来治疗一次。
“中西医结合的治疗让我的头疼、失眠都有了改善。”如今，失眠和胡阿姨“渐行渐远”，她的精神状态也越来越好。
据了解，周家桥街道社区卫生服务中心开展中西医结合治疗失眠后，居民就医的满意度不断提升，中心近期还将开设“睡眠中心”，为更多的失眠患者提供更专业、更便捷的诊疗平台。
来源：上海长宁